具体描述
《新全脑开发(4~5岁)(上册)》内容简介：人的大脑大致分为左脑和右脑，“全脑开发”就是以左右脑为核心的整个身心功能的全面开发。全脑开发的目的是充分调动左右脑多元智能参与学习活动，双管齐下，平衡发展，最大限度地发挥大脑潜能。因为只有均衡地使左右脑同时发展，才能使整个大脑得到完整的发展，提高观察能力、记忆能力、分析能力、创造能力、探索能力和综合思考能力。
3~8岁是人一生中最为重要的时期，它决定了人的发展水平和人生走向。3~8岁是智力开发的黄金时段，是脑部开发的最佳时期。把握儿童智能开发的最佳期，通过全脑开发，能够最大限度地挖掘孩子的智力潜能。
《新全脑开发》是一本旨在激发和训练大脑潜能的读物。它深入浅出地探讨了大脑的各项功能，从记忆、学习、思维方式到创造力、情绪管理，几乎涵盖了人类认知能力的方方面面。本书并非提供速成秘籍，而是致力于引导读者建立科学、有效的大脑使用习惯，从而实现个人能力的全面提升。 本书首先从大脑的结构与运作机制讲起，用通俗易懂的语言解释了神经元、突触、脑区划分等基本概念，帮助读者建立起对自身大脑的基本认知。接着，它重点剖析了影响学习效率的关键因素，例如专注力、理解力、记忆编码与提取等。书中提供了一系列经过科学验证的训练方法，涵盖了多种记忆术，如位置记忆法、图像联想法、故事联想法等，并详细指导读者如何将这些方法融入日常学习和工作中，以显著提高信息吸收和保留的效率。 在思维能力的培养方面，《新全脑开发》提供了多角度的训练方案。它着重于提升批判性思维和解决问题的能力，通过引导读者学习分析信息、识别偏见、构建逻辑链条，从而能够更清晰、更客观地认识事物。书中还介绍了多种创新思维的工具和技巧，例如思维导图、头脑风暴、SCAMPER法等，鼓励读者打破思维定势，发掘新的可能性，应对复杂多变的挑战。 情绪管理是本书的另一个重要组成部分。它认识到情绪对认知能力的影响，提供了实用的情绪调节策略，帮助读者更好地理解和管理自己的情绪，从而保持积极的学习和工作状态。本书强调了情绪智力（EQ）的重要性，并提供了提升情商的具体练习，例如同理心训练、沟通技巧改进等，有助于建立更良好的人际关系，并在团队合作中发挥更大作用。 《新全脑开发》也关注了创造力的激发。它不仅介绍了创造力的理论基础，还提供了多种创意生成的方法，如类比联想、逆向思维、角色扮演等，并鼓励读者通过实践来培养创新精神。书中通过案例分析，展示了不同领域杰出人士是如何通过持续的创造力实践取得成功的，以期激发读者的内在创造力。 此外，本书还探讨了健康生活方式对大脑功能的影响，包括睡眠、饮食、运动等方面，并提供了优化这些方面的建议，帮助读者从生理层面为大脑提供最佳的支持。它还强调了终身学习的重要性，引导读者建立持续学习的动力和方法，适应快速变化的时代。 《新全脑开发》的语言风格亲切自然，理论阐述严谨而不失趣味性。书中穿插了大量实际案例和练习，让读者能够边学边练，切实感受到大脑潜能的提升。它不是一本枯燥的科普读物，而是更像一位循循善诱的导师，陪伴读者一同探索大脑的奥秘，解锁自身无限的潜能。阅读本书，将帮助读者建立一套系统化、科学化的大脑提升方案，从而在学习、工作和生活中取得更显著的成就。
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