《這些事不必找心理醫生》內容簡介：我們每個人既相同又不同，我們每天都在忙忙碌碌地生活，我們的內心每天都在上演著喜怒哀樂、悲歡離閤的故事。怎樣纔能消除那些有損健康的消極心理，使自己時刻都生活在快樂幸福之中呢？
《這些事不必找心理醫生》運用通俗、簡練的語言，結閤大量的實例，從眾多角度闡述瞭現代人常見的各種不良心理，介紹瞭相應的心理治療方法，並附有較為專業的心理測試題，以期能給各位讀者帶來切實的幫助。
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對於輕微心理不健康的人有自助的作用
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