一年四季说养生

一年四季说养生 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

出版者:
作者:菡月
出品人:
页数:262
译者:
出版时间:2010-3
价格:26.00元
装帧:
isbn号码:9787509609149
丛书系列:
图书标签:
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《一年四季说养生•春》内容简介:春、夏、秋、冬四季有不同的温、热、凉、寒的气候特点,对人体造成了不同的影响,人们的养生应该“应天顺时”,在不同的季节采取不同的养生方法,以达到“天人和谐”。《一年四季说养生•春》从养生基础、春季养生概述、春季常见疾病的防治、春季饮食调养、春季运动养生、春季起居养生、春季精神养生、春季体质养生等方面进行了全面系统的介绍,更具科学性和指导性,是一本实用的养生保健指南。

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