Easy Guide to Health and Safety pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:

作者:Hughes, Phil/ Hughes, Liz

出品人:

页数:296

译者:

出版时间:2008-5

价格:213.00元

装帧:

isbn号码:9780750669542

丛书系列:

图书标签:

健康与安全
安全指南
职业健康
风险评估
工作场所安全
安全管理
健康防护
安全培训
应急预案
安全意识

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具体描述

Do you need to get to grips with health and safety principles but don't have time to wade through reams of legislation and guidance? Do you need practical step-by-step guidance on health and safety issues for your small business? Then this is the book for you.

The jargon-free Easy Guide to Health and Safety introduces the health and safety issues which the self-employed and managers, directors and staff with health and safety responsibilities in small businesses face every day. Words and legislation are kept to a minimum and the text is supported by numerous relevant illustrations. The book is packed with practical guidance and solutions, as well as handy checklists and forms for your basic health and safety needs, especially useful when setting up a new business.

The book is also suitable for students on IOSH Working Safely and NVQ level 1 and 2 courses from City & Guilds and other NVQ awarding bodies.

Phil Hughes is a well known UK safety professional with over thirty years world wide experience. He was Chairman of NEBOSH from 1995-2001 and President of IOSH in 1990-91. Phil received the RoSPA Distinguished service award in May 2001 and became a Director and Trustee of RoSPA in 2003. He received an MBE in the New Year Honours List 2005 for services to Health and Safety.

Liz Hughes taught psychology in further and higher education. She went on to qualify as a social worker specializing in mental health, and later moved into the voluntary sector where she managed development for a number of years. Liz has achieved NVQ training modules D32, 33 and 34 and has tutored students completing NVQ awards. Her psychology and education background means that she is skilled in preparing readable, easily accessible information.

*Do you need to get to grips with health and safety principles but don't have time to wade through reams of legislation and guidance?

*Do you need practical step-by-step guidance on health and safety issues for your small business?

好的，这是一份关于一本不包含《Easy Guide to Health and Safety》内容的图书简介，力求详尽、自然，不带任何人工智能痕迹。 --- 《隐秘的航线：跨越冰封海域的生存史诗》图书简介：这是一部关于人类意志、极端环境适应以及在被遗忘的地理角落中探索不屈精神的恢弘史诗。《隐秘的航线》并非一本关于日常规范或职业规章的指南，它深入探讨的是人类在面对最原始、最无情的自然力量时所展现出的非凡韧性与智慧。本书聚焦于十九世纪末至二十世纪初，探险家、捕鲸者、科研人员以及早期拓荒者在北极圈和南极大陆边缘地带所经历的真实故事。我们拒绝描绘循规蹈矩的安全措施，转而呈现的是在没有现代保障、信息匮乏的极端困境下，人们如何通过经验的积累、临时的发明和对环境的深刻理解来延续生命。第一部分：冰封的迷宫——北极圈的低语本部分将带领读者潜入北极无尽的白昼与永恒的黑夜之中。 1. 船骸与雪洞的智慧：我们详细考证了数次著名的失踪探险队（如富兰克林探险队遗留的线索），重点剖析了他们非标准化的生存策略。这包括如何利用旧船的残骸作为庇护所，如何识别并安全猎杀不同季节的北极动物，以及如何在极度缺乏维生素C的情况下，依靠本地植物（如苔藓和浆果的特定处理方式）来避免坏血病——这些都是建立在“试错”基础上的经验，而非预先制定的指导方针。 2. 极地通讯与信号：探险家们如何利用烟雾、镜子，甚至是特制的 ध्वज（旗帜）系统，在广袤的冰原上建立起原始的通讯网络？本书详述了那些基于物理学常识和美学判断的信号设计，它们是纯粹的即兴创作，目的仅仅是为了被远方的眼睛捕获。 3. 文化交融的生存契约：深入探讨探险队与因纽特人（Inuit）或萨米人（Sámi）之间建立的复杂关系。这不是关于文化敏感性的官方教程，而是关于实用的知识交换——如何用稀缺的物资换取关于冰层厚度、雪况预警以及驯鹿迁徙路径的口头传承。我们分析了那些因为误解或不信任而导致灾难性后果的案例，反思了绝对依赖外来指导可能带来的致命后果。第二部分：南纬的呼唤——南极大陆的寂静考验南极篇章聚焦于那些在地球最南端进行科学考察和捕鲸作业的早期先驱者。 1. 燃料与热能的极限：在南纬冰盖上，保暖不仅仅是穿够衣服的问题，更是工程学的挑战。本书细致描述了早期探险队如何就地取材，利用海豹油、企鹅脂肪作为燃料，自行设计简易的炉具。我们追踪了特罗布里奇（Trowbridge）的日志，记录了他如何通过调整通风口角度来最大化热效率，避免一氧化碳中毒——一个纯粹通过观察火焰颜色和空气流动来做出的调整。 2. 冰川的裂隙与行军艺术：南极的冰隙（Crevasses）是无声的杀手。本书没有提供现代冰川穿越的安全绳索技术，而是侧重于视觉和触觉的感知。探险家们依赖于脚下冰雪的微小声音变化、鞋子踩踏时反馈的密度差异，以及光线在冰面上投射的微妙阴影来预判危险。我们重现了“徒手探冰杖”的运用，那是一种完全依赖于经验判断的风险管理。 3. 心理韧性与“时间感”的重塑：在极夜中，人类的心智面临巨大压力。本书考察了探险家们如何发明非正式的日常仪式——比如坚持在特定时刻吃下一份配给的干肉，或集体朗诵一篇不存在的“每日报告”——来维持与“正常世界”的联系。这些行为是心理自救的产物，而非医嘱的执行。第三部分：工具与变通——被遗忘的工程学本部分深入探讨了探险家们在物资短缺下，将现有物品转化为救命工具的过程。 1. 医疗的边缘艺术：面对严重创伤或感染，外科手术几乎是不可能的。我们审视了那些在极端条件下进行的“即兴手术”——如何用消毒过的捕鲸刀进行截肢，如何用煮沸的海水和烈酒进行伤口冲洗，以及最关键的，如何通过植物的特定提取物（而非标准药物）来缓解疼痛或控制炎症。这些记录揭示了民间偏方在绝境中的无奈应用。 2. 导航与星辰的契约：磁罗盘在磁极附近会失灵。本书详述了探险家们如何迅速回归到最古老的导航技术：通过观察太阳的轨迹、极光的形态，甚至是通过追踪海鸟的飞行模式来确定大致方位。这是一种与天空的对话，而非依赖电子设备。 3. 冰屋（Igloo）的建筑哲学：冰屋的设计远比简单的雪堆复杂。本书从建筑力学的角度，分析了因纽特人如何设计出能抵抗飓风、保持内部温暖的结构。关键在于雪的密度、砌块的切割角度和拱顶的张力平衡——这完全是一种现场经验的累积，而非教科书上的结构计算。结语：生存的辩证法《隐秘的航线》旨在挑战“安全”和“规范”的绝对性。它展示了，在人类文明的边界之外，生存法则是由环境本身书写的。本书探讨的是人类如何质疑、适应、甚至超越既有的生存教条，依靠的是直觉、知识的碎片化积累，以及在绝境中对“活下去”的原始渴求。这不是一本教导你如何避免危险的书，而是让你理解那些在最恶劣条件下依然选择了前行的人们，他们所依赖的，是纯粹的生命智慧。 --- 目标读者：历史地理爱好者、人类学研究者、极端环境心理学关注者，以及所有对人类探索精神抱有好奇心的读者。本书不提供：步骤指南、安全检查清单、官方标准流程、现代急救技术或任何形式的合规性建议。它提供的是历史的深度、环境的残酷性，以及人类在没有安全网时所迸发的创造力。