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出版者:

作者:Nourmand, Myra

出品人:

页数:151

译者:

出版时间:2007-10

价格:$ 22.54

装帧:

isbn号码:9780979773006

丛书系列:

图书标签:

• 女性赋权
• 职业发展
• 家庭角色
• 经济独立
• 女性经济学
• 社会变迁
• 性别研究
• 个人成长
• 生活方式
• 就业

《从家庭主妇到经济支柱：重塑现代女性的职业与生活蓝图》 引言：时代的呼唤与个体的觉醒 在二十一世纪的今天，社会对女性角色的定义正经历着前所未有的深刻变革。曾经被视作理所当然的“家庭主妇”身份，在新的经济结构、性别平等意识以及个人价值实现的需求驱动下，正面临着重新审视与定位的挑战。本书并非一本单纯的职业指导手册，也不是一篇呼吁女性“走出厨房”的激进口号，而是一份细致入微的、面向所有渴望在家庭角色之外开辟新维度的女性的生存指南与心理建设手册。它深入探讨了从传统家庭结构中走出的女性，在面对职场、自我认知重塑以及家庭责任平衡时所必须经历的心路历程、实际操作与策略部署。 第一部分：身份的裂变与心理的重塑 许多女性在决定从全职照顾家庭转向职场竞争时，首先面对的不是外部环境的挑战，而是内部认知的冲突与身份的焦虑。 第一章：走出“隐形劳动”的迷思 本章将剖析“家庭主妇”这一角色背后所蕴含的巨大、却往往被社会与经济体系所忽视的劳动价值——隐形劳动（Unpaid Care Work）。我们将探讨如何将以往在家庭管理中习得的组织能力、时间管理、资源调配、危机处理等“软技能”，转化为可量化、可转化为职场竞争力的“硬资产”。我们不否认过往付出的价值，而是强调如何对其进行有效的“价值转换声明”。 第二章：跨越“中断期”的心理壁垒 长时间脱离职场，会带来强烈的“技能过时焦虑”和“社交断裂恐惧”。本书将提供一套系统的心理调适框架，帮助读者识别并瓦解这些自我设限的信念。我们关注的重点是如何克服重新学习的心理压力，如何应对年龄偏见，以及如何坦诚、自信地向潜在雇主解释职业生涯中的“空白期”，将其转化为“专注于家庭管理与个人成长的沉淀期”。 第三章：重新定义“成功”与“平衡” 回归职场并非意味着必须完全牺牲家庭生活。本书致力于构建一种全新的成功模型——一个允许工作与家庭并行发展、互相赋能的动态平衡。我们将深入探讨，如何与伴侣建立起公平的家庭事务分担机制，以及如何设定清晰的个人边界，防止职业雄心再次吞噬个人时间。 第二部分：精准定位与职业路径的导航 从家庭走向职场，关键在于“精准打击”而非“盲目撒网”。本部分提供实用的工具和策略，指导女性将过往经验与当前市场需求进行有效匹配。 第四章：技能盘点：从家庭数据库到职场简历 这一章提供了一套详尽的“技能映射清单”。例如：组织大型家庭活动可以映射为项目管理（Project Management）；处理日常开支与税务事宜可以映射为财务基础与预算控制；辅导孩子学习可以映射为教学能力与沟通技巧。重点在于，如何使用职场语言来描述非传统经验，确保简历的专业度。 第五章：探索“回归友好型”的职业赛道 并非所有行业都对“重返职场者”持开放态度。本书细致分析了当前哪些行业，如咨询服务、远程技术支持、专业内容创作、非营利组织管理以及灵活就业领域，对具备成熟生活经验的女性更为友好。同时，提供针对性的“微技能”学习建议，如数据分析基础、现代办公软件的深度应用等，以快速弥补技术短板。 第六章：人脉的重建与维护：从“社区圈”到“专业网络” 家庭主妇的人脉多集中于社区、学校或亲友圈，这与职场所需的专业人脉存在差异。本书将指导女性如何激活旧有资源（例如，曾经的校友、前同事），并教授高效的线上和线下“人脉构建术”，包括如何有效利用领英（LinkedIn）等专业平台，以及如何将社区活动中的有效联系人转化为职业推荐人。 第三部分：职场实战与持续的韧性 成功踏入职场只是第一步，如何站稳脚跟并实现可持续发展，是更严峻的挑战。 第七章：面试的艺术：坦诚、自信与价值呈现 针对职业中断期的面试策略进行深入剖析。我们将提供应对“您中断这段时间在做什么？”这类问题的标准且有力的回答模板，强调如何将“空窗期”转化为积极的个人成长叙事。同时，探讨薪资谈判的技巧，确保回归职场的女性能够获得与其真实能力相匹配的报酬。 第八章：重塑职场身份：处理性别与年龄的微妙动态 在职场中，女性回归者可能会面临来自不同代际同事的审视。本章关注如何在专业性上迅速获得认可，如何与更年轻、更熟悉新技术的同事协作，以及如何建立起权威感，避免被定型于“需要照顾”的角色。 第九章：构建“弹性事业”：应对不可预知的未来 现代职业生涯不再是线性的。本书强调建立“弹性事业观”，即拥有多重收入来源或技能组合的能力。我们将介绍如何利用业余时间进行持续学习（Micro-learning），保持知识的迭代更新，从而确保即使面对家庭变故或宏观经济波动，个人经济基础依然稳固可靠。 结语：不止于经济独立，更是精神的自由 本书的终极目标，是帮助每一位从家庭主妇身份转型而来的女性，实现真正的经济独立和精神上的自由。这种自由不仅体现在能够独立承担家庭财务责任，更体现在拥有选择自己生活方式、定义自我价值的权利。这是一场深刻的自我赋权之旅，其回报将是无可估量的。 目标读者： 长期全职在家，计划重返职场的女性。 正在经历身份焦虑，寻求职业方向调整的成熟女性。 希望支持伴侣进行职业转型的家庭成员。 关注性别角色与职业平衡的社会学者及人力资源专业人士。

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