Trigger Point Chart Set pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Lippincott Williams and Wilkins

作者:Anatomical Chart Company

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:2007-5

价格:$ 22.49

装帧:

isbn号码:9780781773065

丛书系列:

图书标签:

解剖学
肌肉
疼痛管理
触发点
按摩
理疗
康复
运动医学
身体治疗
肌肉骨骼系统

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具体描述

This beautiful trigger point educational tool includes two charts: Trigger Points: Torso and Trigger Points: Extremities . Each chart illustrates and labels the muscles affected by trigger points, and shows trigger point locations with primary and secondary pain sensitive zones. Each chart includes a legend that explains how to identify particular trigger points and their pain zones. This edition has updated images and improved content organization to maximize visual impact. The torso chart shows trigger points of the upper torso and shoulder, posterior deep and anterior-posterior pain referral guide. The extremities chart shows upper extremity, lower extremity, and head and neck trigger points.

好的，这是一份为您的图书《Trigger Point Chart Set》量身打造的、不涉及该书内容的详细图书简介。 --- 《筋膜深潜：人体运动链的解剖学透视与实践》作者： [此处可填写一位虚构的资深物理治疗师或运动解剖学家的名字，例如：艾略特·文森特] 出版社： [此处可填写一家专业学术出版社的名称，例如：脊柱动力学出版社] 装帧与规格：精装，10.5 x 13.5 英寸（26.7 x 34.3 厘米），共计 488 页，包含 300 余张全彩解剖图谱。 --- 内容提要：超越疼痛的界限《筋膜深潜：人体运动链的解剖学透视与实践》并非一本简单的肌肉骨骼参考手册，它是一部深入探索人体筋膜系统复杂交互作用的里程碑式著作。本书旨在为物理治疗师、运动康复专家、运动科学研究人员以及所有对人体生物力学有深入追求的专业人士，提供一个全面、精细且极具实践指导性的框架，用以理解和优化人体运动的内在机制。我们日常所承受的疼痛、僵硬和功能受限，往往并非孤立地源于某一块肌肉的劳损。本书的核心论点在于：筋膜网络——包裹、连接和分离体内所有结构（肌肉、骨骼、神经、血管）的连续三维结构——是决定运动效率与疼痛模式的关键中枢。第一部分：筋膜的精微构造与功能动态本书开篇即对当代筋膜科学进行了严谨的回顾与拓展。我们跳出了传统解剖学对肌肉的孤立描绘，转而聚焦于筋膜层的连续性、张力传递路径以及其对机械负荷的响应机制。章节重点概述：筋膜的层次解剖学：详细区分了浅筋膜、深筋膜、内脏筋膜及筋膜鞘的微观结构。书中配有高分辨率的组织学图像，清晰展示了成纤维细胞、基质质（如糖胺聚糖和胶原蛋白纤维）的排列密度如何影响组织的粘滞性与弹性。张力传导模型（Tensegrity Revisited）：基于结构生物力学的视角，深入探讨了人体如何作为一个预应力结构（Pre-stressed Structure）运作。我们将介绍最新的研究成果，解释张力如何通过不同方向的筋膜纤维在身体的远端和近端之间进行即时传递，阐明为何足部的问题可能反映在颈部的姿势上。神经动力学与筋膜的交互作用：本部分揭示了筋膜如何作为神经通路的外周保护层和润滑介质。探讨了神经被动张力（Neural Tension）的形成机制，并解释了筋膜限制如何导致神经滑动受限，从而引发感觉异常或运动障碍。第二部分：运动链的解剖学映射与功能评估《筋膜深潜》的核心价值在于其强大的临床应用性。作者引入了“功能性解剖运动链”（Functional Anatomical Kinetic Chains, FAKC）的概念，指导读者超越孤立肌群的评估范式。关键评估工具与技术：三维姿态分析的实践指南：提供了标准化的临床评估流程，用于识别身体“张力线”上的代偿模式。这包括对胸腰筋膜、肩胛胸廓筋膜以及骨盆带筋膜张力的定性与定量评估方法。生物力学应力点的识别：书中详细描绘了在不同运动模式（如旋转、侧屈、推拉）中，应力最容易累积的关键解剖连接点。例如，如何通过特定的徒手触诊技术来感知深层筋膜间的摩擦和粘连，而非仅仅触及表层肌肉。呼吸与核心稳定性的筋膜关联：呼吸肌群与腹部、骨盆底筋膜构成了人体的“内部压力室”。本书用大量图示说明了膈肌运动受限如何直接影响脊柱的稳定性，以及如何通过呼吸模式的调整来重塑核心的筋膜整合。第三部分：康复干预的整体策略与技术整合理论的深度必须服务于有效的实践。《筋膜深潜》的最后一部分专注于提供一个多层次、整合性的干预策略框架，旨在恢复筋膜的流动性、弹性和适应性。干预方法论的深度剖析： 1. 手法治疗的新视野：本部分详细介绍了先进的软组织松解技术，强调了对特定筋膜层施加不同速度和深度的压力，以诱导细胞外基质的重塑。内容涵盖了对纤维化组织的定向牵拉、粘连的解离技术，以及如何安全地处理紧张筋膜下的神经结构。 2. 运动再教育与张力平衡：强调“动中求稳”的理念。本书提供了一系列针对特定筋膜路径的运动处方，旨在通过精心设计的动作，引导身体学习如何在新的、更优化的张力模式下运作。这包括针对肌张力失衡的慢速离心控制训练，以及如何利用本体感觉输入来稳定筋膜系统。 3. 跨学科整合：探讨了营养学、水合作用与筋膜健康之间的联系，强调了细胞外基质的生化环境对筋膜可塑性的重要性。此外，书中也讨论了如何将心智导向的练习（如结合特定呼吸的冥想）融入到筋膜康复流程中，以调节疼痛感知和自主神经系统的平衡。结语：重塑对人体的认知《筋膜深潜》不仅仅是一本工具书，它是一次对人体工程学的重新定义。通过对筋膜这一“被低估的器官”的深入探索，读者将能够突破传统治疗的局限，从根本上理解和解决慢性疼痛及运动功能障碍的复杂根源。它为从业者提供了一套严谨、科学且富有洞察力的工具箱，以期将患者的运动表现和生活质量提升到一个全新的境界。 --- 目标读者：物理治疗师、运动康复师、骨科医生、脊骨神经科医生、运动生理学家、高端私人教练，以及追求身体运动效率的严肃运动员与运动爱好者。