The Longevity Factor pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:

作者:Maroon, Joseph

出品人:

页数:368

译者:

出版时间:2008-12

价格:214.00元

装帧:

isbn号码:9781416551072

丛书系列:

图书标签:

长寿
健康
营养
饮食
生活方式
衰老
预防医学
健康饮食
延缓衰老
健康生活

下载链接在页面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到小美书屋

book.quotespace.org

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

具体描述

A groundbreaking examination of new scientific research that holds the secret to weight loss, increased strength, endurance, memory, and a healthier, longer life In "The Longevity Factor," noted neuroscientist and surgeon Joseph Maroon, M.D., offers the definitive look at recent scientific breakthroughs identifying a group of natural substances -- including the much-publicized molecule resveratrol -- that can actually activate a specific set of genes in humans that promote a longer, healthier life. These substances, which make red wine, dark chocolate, and green tea good for us, appear to stave off a wide array of age-related diseases and keep us feeling young and vital. Resveratrol is the centerpiece of headline-making research being conducted at the Harvard Medical School and elsewhere. Only recently, however, have scientists discovered how to isolate resveratrol and concentrate it into an affordable and safe supplement. Already, more than 200 supplements featuring resveratrol have flooded the market, and there are countless more on the way. But which ones work best? What is a consumer to look for on the label? Since resveratrol is a natural substance, can you get enough of it through diet alone, or should you combine diet with a supplement? And what lies on the horizon from the pharmaceutical industry? All those questions and many more are answered in this immensely informative and practical book. Joseph Maroon offers the first-ever inside look at the amazing research that has led to the discovery of resveratrol and similar substances with the miraculous ability to activate our own longevity genes. He also offers his own diet plan and sound, reader-friendly advice for living a longer, healthier, and more balanced life with or without supplements. "The Longevity Factor" promises to be the authoritative source for everyone who wants to know more about how we can shift from the current paradigm of aging to a disease-free golden age of health, longevity, and fitness.

好的，以下是为您创作的一本名为《永续之源：探寻生命延长的奥秘》的图书简介，完全不涉及《The Longevity Factor》的内容： --- 永续之源：探寻生命延长的奥秘一部深入剖析人类寿命极限、探索跨越衰老鸿沟的里程碑式著作作者：[此处可想象一位资深科学作家或跨学科研究者] 字数：约1500字 --- 引言：时钟的低语与不朽的渴望自古以来，人类对“永恒”的渴望从未停歇。我们仰望星空，试图解读宇宙的规律；我们审视自身，渴望破解生命时钟的秘密。衰老，这个看似不可逆转的自然进程，正日益成为二十一世纪科学界面临的最宏大挑战。《永续之源》并非一本贩卖虚假希望的“长寿秘籍”，而是一次严肃、全面、且充满人文关怀的科学探索之旅。本书将带领读者深入生命科学的最前沿，解构衰老的复杂机制，并审视人类社会在追求延长健康寿命（Healthspan）过程中所面临的伦理、技术与哲学困境。本书的结构围绕三大核心支柱展开：“衰老的生物学蓝图”、“逆转进程的尖端技术”，以及“未来社会的重塑”。 --- 第一部分：衰老的生物学蓝图——解码自然程序的精妙与损耗生命并非简单的线性运行，而是一系列复杂且相互交织的分子事件的累积。本部分将以严谨的科学态度，系统梳理当前主流的衰老理论，揭示我们体内时钟是如何被标记、驱动和最终耗尽的。 1. 细胞的“遗忘”与损伤累积：我们将详细探讨细胞层面的核心驱动力。从端粒缩短（Telomere Shortening）的经典理论，到线粒体功能障碍（Mitochondrial Dysfunction）在能量代谢中的关键角色，本书追溯了每一个分子层面的“错误”是如何累积成整体机能的衰退。我们不只是罗列理论，而是深入到细胞衰老（Senescence）的研究现场——那些“僵尸细胞”如何通过分泌炎症因子（SASP）毒害周围的健康组织，成为加速衰老的幕后推手。 2. 蛋白质稳态的瓦解与蛋白质组的混乱：生命体的秩序依赖于蛋白质的精确折叠与周转。本书将聚焦于蛋白质稳态（Proteostasis）的崩塌。当细胞内的清除系统——如自噬（Autophagy）和蛋白酶体（Proteasome）效率下降时，错误折叠的蛋白质开始聚集，引发神经退行性疾病，如阿尔茨海默病和帕金森病的核心病理。我们审视了现代研究如何通过调节这些内源性“垃圾回收站”来恢复细胞的年轻态。 3. 表观遗传学的“记忆”与重编程： DNA序列是生命的蓝图，但表观遗传标记（如DNA甲基化和组蛋白修饰）才是控制蓝图如何被阅读的“操作系统”。本部分深入探讨了表观遗传时钟（Epigenetic Clocks）的出现，揭示了环境、生活方式如何通过改变这些化学标记，精确地记录并加速或减缓生物学年龄。我们研究了“时钟重置”的可能性——如何通过分子干预，擦除或修正这些不利的年龄标记。 --- 第二部分：逆转进程的尖端技术——从药物干预到基因编辑的边界如果衰老是多因素共同作用的结果，那么干预策略必然是多维度的。本书的第二部分聚焦于当前最具突破性、最令人兴奋的生物技术前沿，这些技术有望从根本上延缓甚至部分逆转衰老的标志。 1. 细胞清除与再生医学的融合：本书详述了Senolytics（衰老细胞清除剂）的开发进展。这些新型药物旨在靶向并诱导衰老细胞凋亡，从而减轻慢性炎症和组织损伤。此外，我们考察了再生医学的潜力——如何利用诱导多能干细胞（iPSCs）技术，制造“替换器官”，或利用特定因子（如Yamanaka因子）在体内进行局部组织修复和年轻化。 2. 代谢路径的精细调控：生命活动依赖于对能量的精确使用。本书深入分析了与寿命密切相关的关键信号通路，例如mTOR（调控细胞生长和代谢）和Sirtuins（调控DNA修复和稳定性）。我们详细讨论了如雷帕霉素（Rapamycin）及其衍生物、二甲双胍（Metformin）等药物在非疾病状态下延长健康寿命的临床前及早期临床证据，并探讨了NAD+前体（如NMN和NR）在支持细胞能量生产和修复方面的作用机制。 3. 基因编辑与生物工程的未来：基因编辑技术（如CRISPR-Cas9）已不再是科幻小说中的设想。本部分探讨了利用基因编辑技术来修复与衰老相关的基因突变、增强DNA修复能力，或甚至重新激活休眠的保护性基因的可能性。我们也将讨论“抗衰老疫苗”的概念，即通过免疫系统来识别并清除体内累积的有害分子或衰老细胞。 --- 第三部分：未来社会的重塑——长寿时代的伦理、哲学与社会构造延长人类寿命不仅仅是一个生物学问题，它将深刻重塑我们的社会结构、经济模式、职业规划乃至对生命意义的理解。 1. 健康寿命与代际公平：本书提出一个关键区分：我们追求的是“寿命的延长”还是“健康寿命的延长”？如果疾病被推迟，人类能否在九十岁、一百岁时保持心智的敏锐和身体的活力？我们讨论了在寿命显著延长的世界中，医疗资源的分配、退休制度的重构，以及如何确保这些前沿技术不会加剧社会不平等，形成新的“长寿精英阶层”。 2. 人类认知的适应与精神疆界：长达数个世纪的生命，将如何改变个体的认知和记忆结构？我们探讨了心理学和神经科学界对于长期生存可能带来的“存在疲劳”或“信息超载”的担忧。本书寻求答案：在生命无限延长的背景下，人类如何维系人际关系的深度，如何定义“成就”，以及如何持续保持学习和适应新环境的能力？ 3. 哲学反思：对有限性的重新定义：死亡的有限性塑造了人类文明的许多驱动力。当生命被大幅拉伸，我们对时间、目标和传承的看法将如何转变？本书邀请哲学家、社会学家加入讨论，探讨一个“非线性”的生命周期将如何影响宗教信仰、家庭结构乃至艺术创作的本质。我们审视了人类是否能够从对“逃避死亡”的执念，转向对“优化存在”的深刻追求。 --- 结语：审慎的乐观与人性的锚点《永续之源》的核心观点是：我们正处在一个技术爆发的临界点，延长健康寿命并非遥不可及的梦想，而是迫在眉睫的现实挑战。本书以严谨的科学基础为锚，引导读者穿越复杂的技术术语，直面未来。它呼吁科研人员保持审慎，呼吁政策制定者提前布局，更重要的是，它邀请每一位读者思考：如果我们的时间被重新定义，我们该如何更有意义地活在当下。本书是一本献给所有对生命、科学和未来抱有深刻好奇心的人们的指南。它揭示的不是终点，而是通往一个更健康、更长久人生的漫长、激动人心的旅程的起点。