Gestalt Therapy pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:

作者:Masquelier, Gonzague

出品人:

页数:176

译者:

出版时间:2006-12

价格:271.00元

装帧:

isbn号码:9780881634587

丛书系列:

图书标签:

心理治疗
格式塔疗法
人本主义心理学
存在主义心理学
心理学
自我实现
觉察
关系
成长
治疗

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具体描述

How can we reconcile our desire for freedom with the limits or routines that orgainize our existence?How do we affirm our personality while adjusting to the world? How can we be nourished by exchanges with others without losing our autonomy? Gestalt Therapy responds to these essential questions of our daily lives.An important branch of humanistic psychology, Gestalt Therapy emphasizes the importance of communication and contact, the ways that we maintain relationships with ourselves, others and our environment. It helps individuals to develop potential by going beyond rigid patterns and to finally become creators of their own existence, each of us creating our own life rather than merely submitting to it.GonzagueMasquelier presents the history of fifty years of the Gestalt movement as well as its development in today's world.He begins with the story of its founders: Laura and Fritz Perls, and their associate, Paul Goodman.He explains how this unique therapeutic path developed little by little, through the meeting of European existentialism with American pragmatism. Then, he clearly explains the principal concepts which form the basis of this approach, illustrated by numerous clinical examples taken from his own professional experience. Finally, the author reviews the current areas of practice of the Gestalt approach: not only individual or group psychotherapy, but also within organizations, executive board rooms and the training professions.He offers an excellent synthesis of differing aspects of this important perspective within the field of psychology today.

好的，以下是一本名为《Gestalt Therapy》的书籍的简介，该简介力求详尽，并避免提及您提供的书名，同时力求自然流畅： --- 觉察的艺术：通往完整自我的旅程在这本深度探索人类经验、心理动力与个人成长的著作中，我们邀请您踏入一个聚焦于“当下”与“关系”的心理学领域。本书旨在系统地阐述一种强调完整性、自我负责与直接经验的治疗取向，它不仅仅是一种技巧手册，更是一种看待生命、理解人与环境互动模式的哲学视角。第一部分：根基与哲学意蕴——从整体看个体本书的开篇，我们将审视该疗法赖以建立的理论基石。这不仅仅是对传统心理学流派（如精神分析、行为主义）的回顾与超越，更是对现象学、存在主义哲学以及东方智慧的深刻整合。现象学还原与“是什么”的质询：我们将详细探讨现象学在实践中的应用。这意味着倡导回归事物“如其所是”的经验，剥离过度的诠释和预设的判断。我们深入研究如何通过“当下”的直接观察，捕捉来访者（或个体）此刻的感知、情感和身体感受，而非仅仅依赖对过去的叙事重构。重点在于培养一种“在场”的能力，即全神贯注地体验此刻的现实。场域理论（Field Theory）：个体并非孤立存在，而是始终处于一个动态的、相互影响的“场”之中。本书会细致剖析场域理论如何解释行为和情绪的产生。场域包含了个体内部的组织（身体、思想、情感）以及外部环境的互动。理解了场的张力与边界，我们才能真正把握冲突的根源——往往是系统性的失衡而非单纯的个人缺陷。格式塔（Gestalt）的形成与完结： “格式塔”意指“整体”或“完形”。本书核心讨论了心智如何自动地组织经验，形成清晰、有意义的图形（Figure），并在信息被处理完毕后，回归为背景（Ground）。当这一自然过程受阻，便产生了未竟之事（Unfinished Business），成为持续消耗能量的心理负担。我们将阐释，治疗的目标正是促进这些格式塔的有效形成与完结。第二部分：核心动力学——接触与边界的艺术治疗过程本质上是一场关于“接触”的实践。本书的第二部分将聚焦于个体如何在环境边界上进行运作，以及如何识别和修复受损的接触模式。接触的层次与阻碍：我们将界定何为有效的接触——即个体与外部世界进行真实、充分的连接。更重要的是，我们将系统梳理阻碍有效接触的机制，这些被称为“接触的破坏”（Contact Disruptions）。详细分析包括： 1. 内摄（Introjection）：未经消化和整合地吞下他人的信念或要求。 2. 投射（Projection）：将自己不愿承认的特质或感受推卸给外界。 3. 反射（Retroflexion）：将原本想对外界做出的行为，反过来对自己实施。 4. 趋同（Confluence）：缺乏清晰的自我边界，与他人完全融合，失去自我感。 5. 自我阻碍（Deflection）：巧妙地规避直接接触的核心议题或强烈情感。每一个阻碍的分析都将配以具体的案例和在实践中如何通过“觉察”来辨识的指导。边界的运作与张力：边界是区分“我”与“非我”的关键。本书强调，健康的边界是流动的，既能允许深入的联结，也能维护个体的独立性。我们会探讨如何通过关注身体反应，来感知边界的“过近”或“过远”，并学习如何有意识地调整这些边界。第三部分：实践方法论——在对话中发生改变本书的实践部分是本书的精髓，它将理论转化为可操作的步骤，重点在于治疗师如何运用自身的存在与工具，促进来访者的自我发现。对话的本质：治疗关系被视为一个实验场。本书强调“我与你的关系”本身就是最重要的治疗媒介。这要求治疗师保持透明、真诚和完全的临在（Presence）。我们深入探讨了“关系性体验”如何提供即时的反馈，帮助来访者看到他们在关系中重复的模式。 “此处与此时”的焦点：实践操作的核心是持续地将焦点拉回到当前的经验。我们探讨如何使用提问（“你此刻在身体的哪个部位感觉到紧张？”或“当你谈论这件事时，你的声音发生了什么变化？”）来锚定当事人的经验。对于“过去”的讨论，也必须通过“现在如何重现”的方式来处理，确保经验的即时性和有效性。实验的运用（Experiments）：实验是该疗法区别于其他许多疗法的重要工具。这些并非预设的练习，而是根据来访者在当下流动经验中产生的需要，即时创设的、有支持性的挑战。我们将详述如何设计和运用经典的“空椅子技术”——不是作为角色扮演，而是作为一种将内在对话外化、使其可以被直接观察和处理的工具。其他如夸大动作、重复、意象引导等技术，都将结合其背后的治疗目的进行解析。整合与意义的生成：最终的整合阶段，不再是分析过去，而是赋予当前经验以意义。治疗师帮助来访者看到他们是如何学会了阻碍自己，并如何有能力选择新的、更具支持性的存在方式。改变不是被“植入”的，而是从清晰的自我觉察中“自然涌现”的。结语：通往负责任的自由本书总结道，这种取向最终指向的是一种负责任的自由。当个体能够清晰地觉察到自己的选择、感知到自己与环境的连接，并为自己的行为和感受承担起全部责任时，真正的自我整合便得以实现。这是一场持续一生的探索，鼓励读者以开放、好奇和全然接纳的态度，迎接每一个新的“此时此刻”。 ---