Group Counseling and Psychotherapy with Children and Adolescents pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:

作者:Shechtman, Zipora

出品人:

页数:312

译者:

出版时间:2006-8

价格:$ 152.55

装帧:

isbn号码:9780805856859

丛书系列:

图书标签:

• Group Counseling
• Psychotherapy
• Children
• Adolescents
• Mental Health
• Developmental Psychology
• Clinical Psychology
• Therapeutic Interventions
• Counseling Techniques
• Group Dynamics

好的，这是一本关于个体成长与人际关系的书籍简介，旨在探索如何在日常生活中建立更深层次的联结与理解： 书名：《镜面与桥梁：重塑自我感知与人际连接的艺术》 作者： [此处可填入一个富有文学气息或专业感的虚构作者名，例如：艾莉莎·范德堡 或 塞缪尔·H·金斯利] 出版日期： [例如：2024年春季] 内容简介： 在信息爆炸、节奏飞快的现代社会中，我们常常感到自己被包裹在一层半透明的薄膜中——我们能看到外界，外界似乎也能感知到我们，但真正的、深层的理解与共鸣却难以触及。个体像漂浮的岛屿，渴望连接，却又害怕暴露在风暴之中。《镜面与桥梁》正是为寻求突破这种疏离感、渴望实现真正“在场”的人们而作。 本书并非一本教条式的指南，而是一次深入自我意识、探索人际动态的哲学与实践之旅。它核心关注两大相互依存的领域：“镜面”——我们如何看待和理解我们自己；以及“桥梁”——我们如何有效地、真诚地与他人建立可靠的连接。 第一部分：镜面——自我构建与内在景观的重塑 人类心智是一座结构复杂的建筑，我们对其感知往往带有偏见和扭曲。本部分将带领读者审视那些构建我们身份认同的“镜子”。 1. 叙事自我与真实自我的张力： 我们每天都在讲述关于自己的故事，这些故事塑造了我们的决策和感受。然而，这些自我叙事是否完全忠实于当下的体验？本书探讨了“我是一个怎样的人”这一叙事如何固化，并提供了工具来辨识和解构那些不再为我们服务的限制性信念。我们会深入分析“内在评论家”的声音，研究它如何通过投射、合理化和逃避等机制，阻碍我们看到自己的全部潜能与局限。 2. 情绪地图的绘制与导航： 情绪并非随机的波动，而是身体对环境的复杂反馈系统。本书摒弃了将情绪简单划分为“好”与“坏”的二元对立，转而倡导一种精细的、如同气象学家般观察情绪波动的能力。我们将探讨生理学与心理学交织的界面，学习如何识别情绪的初始信号，理解其背后的需求，而非仅仅对情绪做出反应。重点在于培养一种“元认知”（对认知的认知）的能力，让我们能够审视自己的思维模式，而不是被思维模式所掌控。 3. 脆弱性的悖论： 在一个崇尚坚不可摧的文化中，脆弱性常被视为弱点。本书挑战了这一观念，主张真正的力量源于接受自身的易损性。我们探讨了防御机制（如完美主义、过度控制、情感隔离）是如何在短期内提供安全感，但长期却成为自我成长的巨大障碍。通过案例分析和自我反思练习，读者将学习如何有选择、有边界地展示真实的自我，将脆弱转化为建立信任的催化剂。 第二部分：桥梁——从自我觉察到有效共鸣 一旦我们对自己有了更清晰的理解，我们便能更真实地走向他人。本部分专注于构建高质量的人际互动，将自我认知转化为连接他人的能力。 4. 主动倾听的深度： 倾听常常被误解为等待自己发言的机会。本书重新定义了“倾听”，将其视为一种积极的、全身心的投入，一种对他人世界观的临时性“借用”。我们将拆解倾听的层次——从表面的信息接收，到情感的捕捉，再到意图的理解。我们提出“镜像回应”的概念，即在不失去自我的前提下，准确地反映对方的经验，从而在对话中创造安全的“共享空间”。 5. 边界设定：艺术与科学的平衡： 强大的人际关系建立在清晰的边界之上，而非模糊的依附。边界不是为了推开别人，而是为了明确“我是谁”与“你不是谁”之间的界限。本书详细阐述了如何区分责任（我们能控制的）与影响（我们无法控制的），并提供了一套渐进式的沟通策略，教导读者如何以尊重、坚定且不带攻击性的方式表达需求、拒绝请求以及维护个人空间。这种平衡感确保了给予与接受的良性循环。 6. 冲突中的创造性张力： 冲突是人际关系中不可避免的组成部分，也是成长的催化剂。本书倡导将冲突视为“未被满足的需求的表达”，而非人身攻击。我们将引入“非暴力沟通”的精髓，并结合系统理论的视角，分析关系中的互动模式。读者将学会如何暂停“战斗或逃跑”的原始反应，转而运用好奇心去探究冲突背后的深层动机，从而将破坏性的争论转化为建设性的协商。 7. 联结的持续维护与复原力： 真正的联结需要持续的“维护”。本书的最后一部分聚焦于如何在关系遭受冲击（误解、背叛、日常的疏忽）后进行修复。我们探讨了有效道歉的要素、原谅的复杂性，以及如何建立关系中的“共同记忆库”，用以抵御未来可能出现的困难。核心思想是：关系中的漏洞不是失败的标志，而是展示了双方共同努力、共同修补的证据。 受众群体： 本书适合所有渴望深化自我理解、改善亲密关系、提升职场沟通效能的成年读者。它对专业人士（如教育工作者、管理者）同样具有启发意义，帮助他们理解个体经验在任何群体动态中的核心地位。它提供了一套实用的哲学框架，用以导航复杂的人类经验，最终目标是帮助读者在自我与他人之间，搭建起坚固而富有同理心的“桥梁”。

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从实操层面上看，这本书的价值简直是无可估量。它提供的不仅仅是“做什么”的指导，更重要的是“为什么这么做”的深刻洞察。书中对团体建立信任和安全感的过程描绘得细致入微，那些关于设置界限、处理冲突、促进成员互动的具体技巧，简直就是一份可以直接带入临床使用的“工具箱”。我特别喜欢它对非语言信息的解读分析部分，强调了在团体情境中，沉默和肢体语言往往比言语本身携带了更丰富的信息量。此外，它还涵盖了如何处理那些具有挑战性的个案，比如拒绝参与或过度主导的成员，这些都是在日常督导中常常被提及却难以完美解决的问题。对于渴望提升临床敏感度和即时反应能力的咨询师来说，这本书无疑是提升技能的加速器。

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这本书的装帧设计充满了温暖的色调，封面上的插画线条柔和，给人一种亲切、值得信赖的感觉。我一拿到手，就被它那种鼓励探索和成长的氛围所吸引。内页的纸张质地相当不错，阅读起来非常舒适，即使长时间翻阅也不会感到眼睛疲劳。排版布局清晰有条理，章节划分明确，让人很容易就能找到自己感兴趣或需要深入研究的部分。每隔一段文字就会有恰到好处的留白，使得整体阅读体验非常流畅，不会让人感到信息过载。作者在细节上的用心程度可见一斑，无论是字体的选择还是页眉页脚的设计，都体现出一种专业又不失人情味的关怀。对于初次接触这个领域的读者来说，这种友好的视觉呈现无疑极大地降低了学习的门槛，让人愿意主动地沉浸其中，去探索书中所蕴含的知识宝库。它不仅仅是一本教科书，更像是一位耐心导读的伙伴，引导着我们一步步走进复杂的内心世界。

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真正让我感到震撼的是，这本书在探讨专业伦理和自我关怀方面所展现出的深度与广度。它并没有将这些内容束之高阁，而是将其有机地融入到整个咨询流程的讨论中。作者坦诚地讨论了助人工作者自身可能面临的倦怠、边界模糊以及无助感，并提供了一系列积极有效的自我调节策略，强调了建立个人支持网络的重要性。这让我意识到，一个成功的团体咨询师，首先必须是一个关照好自己内心世界的个体。这种对“人”本身的关注，超越了技术层面，触及了职业生涯的可持续性。它提醒着我们，专业能力固然重要，但保持心智的健康与稳定，才是能够持续提供有效帮助的根本基石。这本书的这份人文关怀，让它在众多技术手册中脱颖而出，成为一本真正有温度的指南。

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我最欣赏这本书的叙事方式，它摆脱了传统学术著作的刻板说教，而是采用了一种近乎对话的口吻来阐述复杂的理论和实操技巧。作者仿佛站在我们面前，用一种既权威又平易近近的方式，娓娓道来，分享着多年积累的实战经验。特别是在描述那些高难度的干预场景时，文字的力量被展现得淋漓尽致，那些抽象的心理学概念被转化为生动的案例和可操作的步骤，仿佛一幕幕情景剧在我脑海中上演。这种叙述的代入感极强，让人在阅读过程中不断地反思自己的过往经验，并立刻联想到未来可以尝试的新方法。它的语言选择非常精准，既能保持学术的严谨性，又避免了晦涩难懂的术语堆砌，使得即便是理论基础相对薄弱的从业者也能迅速跟上节奏，并从中汲取养分。这种流畅且富有感染力的文字功底，是很多专业书籍所欠缺的宝贵品质。

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这本书在结构编排上体现了极高的逻辑性和系统性，它不是零散知识点的简单堆砌，而是一套经过深思熟虑的、层层递进的知识体系构建蓝图。从基础理论的梳理到不同发展阶段的特定挑战，再到团体动力学的精妙平衡，每一步的推进都紧密衔接，前后的呼应自然而然。我特别注意到，作者在处理不同年龄段的差异时，并没有采用“一刀切”的模式，而是深入探讨了儿童与青少年在认知发展、情感表达以及社会化需求上的本质区别，并据此调整了咨询策略的侧重点。这种细致入微的区分，为实践者提供了清晰的导航图，避免了在实际操作中因策略错位而产生的困惑。读完整套下来，我感觉自己像是完成了一次结构严谨的专业马拉松训练，不仅积累了耐力，更掌握了科学的配速技巧。

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