The Still Point Dhammapada

The Still Point Dhammapada pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:HarperOne
作者:Larkin, Geri
出品人:
页数:203
译者:
出版时间:2003-3
价格:$ 24.80
装帧:
isbn号码:9780060513702
丛书系列:
图书标签:
  • 佛教
  • 正念
  • 禅修
  • 智慧
  • 佛法
  • Dhammapada
  • 内观
  • 修行
  • 哲学
  • 灵性
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具体描述

好的,这是一本关于古代哲学、特别是斯多葛学派(Stoicism)的著作的详细简介,内容完全围绕该主题展开,不涉及您提到的特定书籍。 --- 《沉静之锚:斯多葛智慧在现代生活中的实践》 一本穿越时空的指南,教你如何在变幻莫测的世界中找到内心的坚固与安宁。 在信息洪流与生活节奏日益加速的今天,我们仿佛被无休止的外部刺激所裹挟,焦虑、不确定性和情绪的剧烈波动成为常态。我们向外寻求解决方案,却常常忽略了人类历史上最持久、最被验证的智慧之一——斯多葛学派(Stoicism)。 《沉静之锚:斯多葛智慧在现代生活中的实践》并非对古代哲学的象牙塔式解读,而是一部严谨、务实且充满洞察力的现代应用手册。本书深入挖掘了公元前三世纪至公元二世纪间,由爱比克泰德(Epictetus)、塞涅卡(Seneca)和马可·奥勒留(Marcus Aurelius)等巨匠所构建的思想体系,旨在将其精髓转化为指导我们日常决策、应对逆境和培养持久幸福感的实用工具。 第一部分:根基的重建——斯多葛世界的认知框架 本书的开篇部分致力于为读者打下坚实的哲学基础。斯多葛学派的核心,在于对“控制二分法”(Dichotomy of Control)的深刻理解。我们能控制什么?我们不能控制什么?这看似简单的区分,却是通往内心平静的钥匙。 1. 认识你的领域:内在与外在的界限 作者详细阐述了斯多葛思想中对“可控”与“不可控”的严格界定。我们的判断、意图和行动是内在的领域,完全受我们支配;而他人的观点、天气、健康状况、最终的成败等,则属于外在的领域,我们只能影响,无法完全决定。本书提供了大量现代情境的案例分析,指导读者如何在职场压力、人际冲突中迅速识别并专注于自己的“能力圈”,从而避免将精力耗散在徒劳的担忧上。 2. 德性即至善:重塑人生的核心价值 与追求财富、名誉或感官享乐的传统观念不同,斯多葛学派将德性(Virtue)——智慧、正义、勇气和节制——视为人生的唯一真正的好处。本书将这四种核心德性与现代的职业道德、公民责任和个人修养相结合。我们不再仅仅追求“感觉良好”,而是追求“成为一个更好的人”。例如,在面对诱惑时,如何运用“节制”来捍卫我们的原则;在遭遇不公时,如何以“正义”指导我们的回应。 3. 理解自然:宇宙的秩序与我们的位置 斯多葛派的自然观植根于理性(Logos)的宇宙观。这并非提倡宿命论,而是强调接受万事万物的必然流动和相互关联性。通过对“接受”这一概念的深度探讨,本书引导读者放下对“应该如此”的执念,学会与现实共舞,从而减轻因抗拒不可避免的变迁而产生的痛苦。 第二部分:实践的工具箱——抵御情绪风暴的策略 斯多葛智慧之所以经久不衰,在于它提供了一套可操作的心理工具。本书的第二部分聚焦于如何将理论转化为日常的应对机制。 1. 前思恶行(Premeditatio Malorum):未雨绸缪的心理预演 这是最著名且最有效的斯多葛工具之一。作者不仅解释了如何进行负面想象,更指导读者如何系统化地进行风险评估和心理韧性建设。通过预先思考最坏情况,我们不仅降低了突发事件的冲击力,更重要的是,我们提前确定了届时将如何以德性的方式应对。本书提供了详细的“压力情景模拟”练习。 2. 视角转换:客观陈述与“去标签化” 人类的痛苦往往源于我们对事件附加的主观评判,而非事件本身。本书引用塞涅卡的教诲,教授读者如何将一个充满情感色彩的事件(“我的老板对我极度不公!”)剥离,还原为一个客观事实陈述(“我的老板在会议上提出了一个与我意见相左的方案”)。这种“去标签化”的能力,是打破情绪链条的关键。 3. 瞬间的审视:白日检查与夜晚复盘 本书详细介绍了斯多葛派日常的时间管理和自我反思流程。从早晨设定意图,到白日中关键决策点的“停顿与质疑”,再到夜晚对一天行为的细致审查。这种持续的自我对话,使“知行合一”成为可能。 第三部分:现代困境与斯多葛回应 本书的第三部分将古老智慧应用于二十一世纪的特有挑战,展现其惊人的相关性。 1. 社交媒体与赞同的陷阱 在追求点赞和“在线形象”的时代,斯多葛的“不求外在肯定”变得尤为重要。作者探讨了如何运用“内在的最高法庭”——即我们自己的理性判断——来对抗社交媒体驱动的比较和焦虑。 2. 职业倦怠与目标对齐 针对现代人普遍面临的“意义缺失”问题,本书指导读者如何通过斯多葛的“目的论”来重新校准职业目标,确保工作不仅是谋生手段,更是实践德性的场所。它强调,真正的职业满足感来自于我们如何履行职责,而非最终获得的职位头衔。 3. 应对不确定性:从焦虑到接受 面对全球性的危机和不断变化的环境,本书提供了一种成熟的应对姿态:将不确定性视为生命固有的组成部分,而不是需要被“修复”的错误。这种心态上的转变,将能量从徒劳的预测,转向了对当下行动的专注。 结语:作为一种生活方式的斯多葛主义 《沉静之锚》的最终目的,是邀请读者将斯多葛主义视为一种持续的、动态的生活艺术。它不是一套教条,而是一套经过时间考验的认知工具箱,旨在帮助每一个人,无论身处何种境遇,都能锚定于内在的平静,以清醒、勇敢和正直的态度面对人生的风浪。阅读本书,就是踏上了一条通往更清晰的自我、更坚韧的品格和更深刻的自由的旅程。

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目录信息

读后感

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用户评价

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“The Still Point Dhammapada”这个书名,就像一首意味深长的诗,充满了留白和想象的空间。我被它所营造出的那种宁静而又深刻的氛围深深吸引。我不确定它具体会讲述什么内容,但“Still Point”这个概念本身就足以勾起我的好奇心——它是指事物发展到某个临界点,一种停顿、一种沉淀,还是一种内在的、永恒的静止?而“Dhammapada”(法句经)的加入,则预示着这本书将与古老的智慧息息相关。我很好奇作者会如何将这两者巧妙地融合。是会通过故事、寓言,还是哲理性的阐述来呈现?我期待它能够带来一种超脱于物质世界的感悟,一种对生命本质的更深层理解。我希望这本书能够像一股清泉,涤荡我内心的浮躁,让我重新审视自己的生活,找到那个真正属于自己的“Still Point”。我期待在阅读过程中,能够与作者的智慧产生共鸣,并且从中汲取力量,去面对生活中的种种挑战。

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这本书的封面设计就有一种奇特的宁静感,那种低饱和度的色彩和留白,仿佛在尚未翻开书页之前,就已经预示了某种深邃的平和。我猜想,这本书不仅仅是一本文字的书,更像是一扇通往内心世界的窗户,或者是一把解锁尘封已久情绪的钥匙。我对“Still Point”这个词组充满了好奇,它会是如何在文字中被具象化,又会如何与“Dhammapada”(法句经)这样一个古老而充满智慧的文本相结合?是引导人们在纷扰的世界中找到片刻的安宁,还是揭示出生命本质中那些不曾被触及的静谧之处?我期待它能够提供一种全新的视角,去审视那些我们习以为常却又常常忽略的生活片段。作者在文字的编织上,是否能带来一种如潺潺流水般细腻的感受,又或者如同沉稳的山峦般坚不可摧的力量?阅读这本书,我希望能获得一种精神上的滋养,让我在快节奏的生活中,能够停下来,去感受,去思考,去与自己的内心进行一次真诚的对话。这本书的出现,恰逢我需要一些精神上的慰藉和指引,希望它能成为我旅途中的一盏明灯,照亮前行的方向。

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这本书的名字,"The Still Point Dhammapada",光是读起来就有一种莫名的吸引力。它不像市面上那些充满浮夸宣传的书籍,反而带有一种低调的、内敛的力量。我一直对佛教哲学和智慧有着浓厚的兴趣,而“Dhammapada”(法句经)更是其中的经典。我很好奇,作者是如何在传承古老智慧的同时,赋予它“Still Point”这个现代感的概念的。是关于如何在喧嚣的生活中寻觅内心的平静?还是对生命本质的某种深刻洞察?我猜想,这本书不会提供简单的答案,而是会引发读者更深层次的思考。我期待它能够用一种引人入胜的方式,带领我穿越文字的迷宫,去触碰那些关于智慧、关于宁静、关于生命真谛的闪光点。作者的文笔是否能如同一位温和的引导者,带领我一步步深入,去理解那些看似简单却又难以实践的道理?我希望读完这本书,我能有所收获,能够更好地理解自己,理解这个世界,并且在日常生活中找到那份属于自己的“Still Point”。

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“The Still Point Dhammapada”,这个名字自带一种低语般的魔力,让我忍不住想要探究它背后的故事。我不了解这本书的具体内容,但“Still Point”这个词组,在我脑海中勾勒出的是一种在激流涌动中的静止,一种在喧嚣中的内在平和,一种对生命本质的沉静观察。而“Dhammapada”(法句经),则是佛教智慧的瑰宝,我期待这本书能从中汲取力量,并且以一种全新的、现代的方式呈现出来。我想象着,作者会用怎样精妙的文字,去编织出这个“Still Point”的图景,它会是关于如何面对内心的冲突,还是关于如何在纷繁的世界中保持清醒?我希望这本书能够带来一种深刻的共鸣,一种能触及灵魂的感悟。我期待它能像一位智者,用温和而坚定的话语,引导我看向内心深处,找到那个属于自己的、永恒的“Still Point”。这不仅仅是一本书,更像是一次精神的旅程,我迫不及待地想要踏上这段旅程。

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这个书名,"The Still Point Dhammapada",实在太有意思了。它不像那种直接告诉你“你应该做什么”的书,反而更像是一种邀请,邀请你去探索,去发现。我对“Still Point”这个词非常着迷,它暗示着一种在变化万千的世界中,能够找到的某种固定不变的核心,一种安稳的力量。而“Dhammapada”(法句经)又是如此经典,充满了关于人生智慧的教诲。我很好奇,作者是如何将这样古老的智慧,与“Still Point”这个概念联系起来的。这本书会不会提供一种新的解读方式,让我们在日常生活中,也能体会到那种不被外界干扰的宁静?我希望它能够用一种非常朴实,但又直击心灵的方式,去触动我,去引导我。我期待这本书能够在我迷茫的时候,给我一点启示;在我疲惫的时候,给我一份力量;在我烦恼的时候,给我一丝慰藉。它听起来像是一本能够陪伴我,并且在我需要的时候,给予我精神支持的书。

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