新编青少年卫生保健学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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isbn号码:9787810677547

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《中华医学史纲要》图书简介 编著者： 陆广文 教授 主编 出版社： 人民卫生出版社 装帧形式： 精装 字数： 约 120 万字 出版时间： 2021 年 10 月 --- 一、 内容概述 《中华医学史纲要》是一部鸿篇巨制，旨在全面、系统、深入地梳理和阐释中华医学自远古起源至当代发展的完整脉络与核心成就。本书超越了一般教科书的框架，以宏大的历史视野和严谨的学术态度，将中医药学的理论创新、临床实践的发展、中外医学交流的轨迹，以及特定历史时期社会环境对医学活动的影响融为一体，力求构建一个立体而丰满的中国医学发展图景。 全书共分十二章，七大部分，内容涵盖了从先秦时期的神农尝百草、巫医并存的萌芽阶段，历经秦汉奠基期的《黄帝内经》与《伤寒杂病论》的理论确立，魏晋隋唐的医学规范化与流派纷呈，宋金元时期的学术争鸣与温病学的兴起，明清时期本草学、方剂学的集大成，直至近现代西学东渐、中西医结合的探索与展望。 本书的特点在于，它不仅关注医学经典的文本解读，更着重于还原历史场景，探讨医学知识在特定生产力水平和社会结构下的生成机制与演变动力。同时，对于历代著名医家如扁鹊、华佗、张仲景、孙思邈、朱丹溪、叶天士等人的学术思想与临床贡献，进行了精当而深入的评述。 二、 重点篇章与核心贡献 第一部分：上古至秦汉——医学的奠基与体系的构建（约占全书 20%） 本部分详述了中国医学从经验萌芽走向理论体系的艰辛历程。重点剖析了《黄帝内经》的哲学基础——阴阳五行学说与藏象学说的理论框架是如何构建起古代医学对人体生命活动的认知体系的。详细介绍了金匮之学——《伤寒杂病论》，如何通过辨证论治的原则，确立了六经辨证论治的临床思维范式，并对温病学说的早期萌芽进行了梳理。同时，对东汉末年外科医学的辉煌成就（如骨伤整复技术）进行了专门论述，展示了汉代医学的综合性特征。 第二部分：魏晋南北朝隋唐——医学的规范化与国家化（约占全书 15%） 这一时期是古代医学制度建设的关键阶段。本书详细分析了孙思邈的《千金方》，不仅是医学巨著，更是中国古代医药伦理的里程碑。重点阐述了唐代太医署的建立，科考制度的实施，以及《新修本草》作为国家药典的划时代意义，它标志着中医药学正式被纳入国家管理体系，对后世药物学的发展产生了深远影响。 第三部分：宋金元——学术流派的勃发与温病学的酝酿（约占全书 25%） 宋金元时期被誉为“承古启后”的时代。本书着力描绘了四大医派——刘河间（金元四大家之首，主“寒凉派”代表）与张从正（“攻下派”）、李杲（“脾胃派”）、朱丹溪（“滋阴派”）之间的学术论辩，这些论争极大地丰富和细化了辨证论治的内涵。特别是对朱丹溪“阳常有余，阴常不足”理论的深入解析，揭示了古代医家对人体生理平衡状态的精微洞察，也为清代温病学派的最终成熟奠定了理论基础。 第四部分：明清——本草学、方剂学与温病学的集大成（约占全书 20%） 明代，以李时珍的《本草纲目》为代表，中医药学进入了博物学与实践相结合的高峰。本书细致分析了《本草纲目》在药物分类学、形态学描述以及对药物功效认识上的革命性贡献，它极大地提升了药物学的准确性和系统性。清代，以吴有可、叶天士、薛生白、吴鞠通为代表的温病学派的成熟，标志着辨证论治的思维突破了六经框架，对急性传染性疾病的认识达到了前所未有的高度，是古代医学思维适应新病理挑战的典范。 第五部分：近现代医学的碰撞与融合（约占全书 20%） 本书的后半部分关注历史的转折点。详细描述了西学东渐过程中，西医理论如何冲击和影响传统中医学。重点分析了“废医存药”思潮的兴起与消亡，以及二十世纪以来老一辈中医学家（如张锡纯、恽铁樵等）如何以西医病理学和解剖学为参照，尝试对中医学术进行现代化诠释，开辟了中西医结合的探索之路。 三、 学术价值与阅读对象 《中华医学史纲要》的学术价值在于其宏大的叙事结构、严谨的史料运用以及平衡的评价视角。它避免了简单地将古代医学浪漫化，而是将其置于特定的社会、经济和文化背景中进行考察，使得读者能够理解医学知识是如何随着人类认识的深化而逐步演进的。 本书适合以下读者群体： 1. 医学院校本科生及研究生： 作为系统学习中国医学史的权威教材，有助于建立扎实的学术基础和历史责任感。 2. 中医药研究人员与从业者： 用于溯源经典理论的形成过程，激发创新思路，避免在继承中迷失方向。 3. 历史学、文化学研究者： 中医药是中国传统文化的重要载体，本书为研究中国古代科技史和医学人类学提供了详实的案例和深刻的分析。 4. 对中国传统文化感兴趣的广大读者： 提供了了解中华文明重要组成部分的窗口，感受古代医家对生命健康的执着探索。 全书语言凝练，考据翔实，是当代中国医学史研究领域不可多得的集大成之作。阅读此书，不仅是回顾历史，更是为了理解当代中医学的根基与未来走向。

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作为家长，我一直在寻找一本能够帮助我更好地理解和引导孩子度过青春期的书籍。市面上关于青少年教育的书籍很多，但很多都偏重于心理和行为引导，而忽略了身体健康方面的重要性。《新编青少年卫生保健学》这本书的出现，恰好填补了这个空白。它以一种非常科学、客观的角度，为家长和青少年提供了一个全面的健康知识体系。书中关于青春期身体发育的生理变化，以及可能出现的各种生理不适，都解释得非常详细，让家长能够提前了解，并在孩子出现相关问题时，能够给予恰当的安抚和支持，而不是盲目担忧。此外，这本书对青少年常见疾病的预防和处理也给出了非常实用的建议，比如如何应对感冒发烧、如何保护视力、如何进行合理的运动等等。这些都是日常生活中非常重要的健康知识，能够帮助孩子养成良好的健康习惯，从小就打下健康的基石。最让我欣慰的是，它还涉及了青少年心理健康方面的内容，比如如何处理青春期的烦恼、如何建立自信等等，这对于家长来说也是非常宝贵的参考。

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我一直认为，掌握基本的健康知识，是我们每个人在生活中最重要的“技能”之一。尤其是对于我们这些即将步入社会的年轻人来说，如何更好地照顾自己，避免不必要的健康问题，直接关系到我们未来的学习、工作和生活质量。这本书《新编青少年卫生保健学》，无疑为我们提供了一个非常坚实的知识基础。它不仅仅是告诉我们“做什么”和“不做什么”，更重要的是解释了“为什么”。比如，为什么我们需要保证充足的睡眠？充足睡眠对我们身体的哪些功能至关重要？为什么我们需要均衡饮食？不同营养素对我们身体有什么样的作用？等等。这种深入浅出的讲解，让我们能够真正理解健康的重要性，并且愿意主动去采取健康的行动。书中对于一些常见的健康误区也进行了纠正，这让我避免了不少可能犯的错误。我感觉这本书就像是为我的人生健康“保驾护航”的指南，让我能够更加自信地迎接未来的挑战。

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这本书简直就是一本宝藏！我一直对如何更好地照顾自己，特别是青春期的一些特殊情况感到困惑，也曾看过一些零散的资料，但总感觉不够系统，也缺乏权威性。直到我翻开这本《新编青少年卫生保健学》，我才发现自己之前走了多少弯路。从身体发育的规律、常见疾病的预防与处理，到心理健康的维护、人际关系的建立，这本书几乎囊括了青少年成长过程中需要关注的方方面面。它的语言非常通俗易懂，即使是一些专业的医学名词，也被解释得清清楚楚，让我这个医学小白也能轻松理解。更重要的是，它提供了很多实用的建议和方法，比如如何调整作息、如何应对学习压力、如何进行营养均衡的饮食等等，这些都像是量身定制的指导，让我知道该如何一步步地去实践。特别是关于一些女性生理健康的章节，解释得非常细致，解答了我很多曾经不敢问出口的疑问，让我觉得很安心。我觉得这本书不仅仅是一本健康指南，更像是一位经验丰富的长辈，在细心地指导着我们如何健康、快乐地度过这个特殊的成长阶段。

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我是一个比较注重生活品质的人，虽然年龄不算很大，但已经开始关注长远的健康规划。之前也读过不少关于健康生活方式的书籍，但很多都过于笼统，或者过于侧重某个单一的方面，比如运动或者饮食。这本书《新编青少年卫生保健学》的独特之处在于，它将“卫生保健”这个概念进行了非常全面和深入的解读，超越了我们通常理解的“生病了才去看医生”的范畴。它强调的是一种主动的、全方位的健康管理。从环境卫生到个人卫生，从季节性疾病的预防到常见传染病的传播途径和控制，再到一些生活习惯的养成对身体的长远影响，这本书都进行了细致的讲解。我尤其欣赏它关于“情绪卫生”的论述，这在很多同类书籍中是比较少见的。它探讨了如何识别和管理负面情绪，如何建立积极的心态，以及这些心理健康如何反过来影响我们的身体健康。读完这本书，我感觉自己对“健康”的理解得到了升华，不再仅仅是身体的无恙，更是身心灵的和谐统一。

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这本书最大的亮点在于它的“前瞻性”和“预防性”。很多时候，我们等到身体出现问题才想起去了解健康知识，但《新编青少年卫生保健学》这本书则鼓励我们从青少年时期就开始建立起一套完整的健康保健意识和习惯。它没有止步于讲解疾病的治疗，而是将重点放在了如何“不生病”以及如何“提升整体健康水平”上。从饮食的合理搭配，到运动的科学选择，再到睡眠的充足与规律，以及心理状态的积极调整，这本书像一个全能的健康教练，为我们提供了全方位的指导。我特别喜欢书中关于“环境卫生对健康的影响”的章节，它让我意识到，我们生活的环境，包括空气质量、饮水安全等等，都与我们的健康息息相关，并且提供了一些简单易行的改善建议。这本书真的让我明白，健康不是一蹴而就的，而是一种需要长期坚持和细心呵护的生活方式。

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