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出版者:

作者:Gustafson, Helen/ O'Shea, Maureen

出品人:

页数:216

译者:

出版时间:1994-12

价格:119.00元

装帧:

isbn号码:9780890877142

丛书系列:

图书标签:

Candida
真菌
健康
饮食
益生菌
肠道菌群
免疫系统
自然疗法
营养
酵母菌

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具体描述

Candida albicans , in its benign state, lives quietly within our bodies. But when confronted with wide-spectrum antibiotics, birth control pills, steroids, and a sugar-rich diet, this yeast can proliferate, causing a variety of medical problems. Depression, anxiety, tiredness, allergies, and migraine headaches are some of the symptoms. In the past, besides medication, this disease has been treated with a strict carbohydrate-free diet that not only starved the Candida, but also starved the patient.

Former Candida sufferer Helen Gustafson and nutritional consultant Maureen O'Shea join forces to create this user-friendly manual for coping with Candida. A symptom chart leads you through the three stages of a specially taliored diet.

With over 60 recipes contributed by such well-known chefs as Marion Cunningham, Nasari David, Wolfgang Puck, and Alice Waters, each stage is a veritable feast of possibilities.

This innovative collection of exciting dishes would not be complete without an alphabetical listing of different foods and when they are allowed on the diet. Meal plans and sources for nutritional supplements and anti fungal preparations are presented in an easy-to-use format. The Candida Directory is indeed the most effective tool you can use to put yourself back on the road to recovery and optimum health.

《烛光索引》《烛光索引》是一部宏大而细致的档案集，它不仅记录了某个时期，更以一种别样的视角，深入剖析了人类社会、文化、科技以及思想演进的脉络。本书并非一部虚构的小说，也非单一学科的学术专著，而是集结了海量的、跨越时空的信息碎片，并以一种前所未有的结构性方式呈现出来。本书的核心在于其“索引”性质。然而，它所索引的并非简单的条目或定义，而是以一种“烛光”般的温暖而探索性的笔触，照亮了那些被历史洪流淹没、被主流叙事忽略，抑或是因为其微妙性而不易被察觉的细节和联系。这种“烛光”的意象，象征着一种对知识的温和求索，对理解的耐心挖掘，以及对未知世界的好奇探索。它旨在提供一种更具人文关怀的视角，去审视我们所身处的现实，以及塑造现实的那些力量。《烛光索引》的内容极其广泛，涵盖了从日常生活中的细微之处，到宏观社会结构的变迁；从古老的技艺传承，到前沿的科学发现；从个人的情感体验，到集体意识的觉醒。本书的编纂者们，以一种近乎考古学家的严谨，搜集了各种形式的资料：历史文献、民间传说、艺术作品、科学报告、哲学论述、甚至是一系列日常对话的记录。所有这些都被视为有价值的“光点”，汇聚于此，形成一幅更为完整和立体的图景。首先，在社会结构与日常生活方面，《烛光索引》深入探究了不同文化背景下，家庭、社区、教育、经济以及政治体系的演变。它不会简单地列举制度，而是通过具体的案例，展示这些制度如何影响个体命运，又如何被个体行为所塑造。例如，它可能会详细描述在一个特定时代的乡村集市如何成为信息交流和社交互动的中心，分析其中蕴含的权力关系和潜规则；或者，它会剖析在城市化进程中，个体如何从传统的社群联系中解脱出来，又如何在新兴的匿名环境中寻找归属感。本书对于日常生活的关注，体现在对饮食习惯、服饰风格、节日庆典、甚至是对时间感知的不同理解的梳理。这些看似零散的元素，共同构成了人类生存的肌理，也映射出深层的文化价值观和时代精神。其次，在文化艺术与思想潮流层面，《烛光索引》是一场跨越流派和风格的盛宴。它追溯了不同时代艺术形式的起源与发展，不仅仅是名家名作，也包括那些默默无闻的工匠和创作者的作品。从壁画到版画，从史诗到俳句，从古典音乐到实验戏剧，本书都力图呈现其独特的价值和时代意义。更重要的是，它关注艺术与社会现实之间的互动，艺术如何反映时代，又如何引导思想。同样，在思想史的部分，本书并非简单地罗列哲学家的名字和他们的理论，而是着重于思想如何生根发芽，如何在社会中传播，以及如何与其他思想流派发生碰撞。它会探讨某种哲学观念如何影响了当时的政治决策，或者某种宗教信仰如何塑造了人们的世界观。本书对于“思想”的理解，也是广义的，包含了宗教、伦理、美学、乃至非正式的民间智慧。第三，在科技发展与科学探索领域，《烛光索引》提供了一个别具一格的视角。它并不止步于列举科技的里程碑，而是更关注科学发现背后的驱动力，科学研究的方法论，以及科技对人类社会和环境的长期影响。它可能会详细描述一项基础科学研究是如何在实验室中诞生的，其研究者们经历了怎样的挣扎与突破；或者，它会分析某项技术发明是如何改变了人们的工作方式、生活习惯，甚至思维模式。本书对于科技的呈现，强调其“人”的维度，关注科学家们的心路历程，以及技术传播过程中的社会因素。它也会审视科学与迷信、科学与伦理之间的复杂关系，以及科学在不同文化中受到的不同解读。第四，在语言文字与符号系统方面，《烛光索引》展现了人类沟通和认知工具的多样性与演变。它可能深入研究一种古老文字的破译过程，揭示其背后隐藏的历史信息；或者，它会分析某种日常语言的细微差别，以及这些差别如何反映了说话者的身份、情感和意图。本书对于“语言”的理解，也延伸至非语言符号，如肢体语言、视觉符号、甚至音乐的叙事性。它探讨了符号系统如何构建我们的现实感知，以及不同符号系统之间的翻译和交流所带来的挑战与机遇。《烛光索引》的独特性还在于其结构和组织方式。它打破了传统的线性叙事，而是采用一种非线性的、网状的结构，鼓励读者在信息之间自由穿梭。书中可能会包含大量的引证、交叉引用，以及不同主题之间的微妙联系，引导读者自行发现隐藏的模式和洞见。这种设计旨在模拟真实世界的知识获取过程，即在浩瀚的信息海洋中，通过不断的探索和联想，最终形成属于自己的理解。本书的语言风格，力求精确而富有启发性，避免使用过于学术化的术语，而是以一种易于理解和引人入胜的方式，将复杂的概念呈现给读者。总而言之，《烛光索引》是一部旨在扩展我们认知边界的著作。它以一种温和而深刻的方式，邀请读者一同踏上一段知识的旅程，去发现那些隐藏在表象之下的联系，去理解那些塑造了我们当下世界的过去与现在。它不是一本提供简单答案的教科书，而是一盏指引方向的明灯，鼓励我们以更广阔的视野，更深入的思考，去探索人类文明的丰富图景。本书的价值，在于其所提供的视角、所梳理的联系、以及所激发的好奇心，它希望成为一本能够陪伴读者长期阅读、反复品味的“参考书”，在每一次翻阅中，都能收获新的启发和感悟。