具体描述
《家庭医药(2009年增值合订本)》是指导中国三亿家庭就医选药的实用月刊，国内外公开发行。首创名医与药学家共同办刊的模式，以通俗、实用、权威为鲜明特色，辟有“特别策划”、“名医谈病”、“专家评药”、“专家门诊”等专栏。
《家庭医药》始终坚持为读者服务的办刊理念，怀着坚定的社会责任感，以权威的信息、诚信的服务，得到医药界权威人士的认同和广大读者的厚爱，是我国大众健康的主流期刊。
《家庭医药》相信：健康是一切幸福的基石。
《家庭医药》立志：做专家与大众间畅通无阻的桥梁。《家庭医药》坚持：
全心全意为读者的健康服务。
《家庭医药》让您：看了少生病，病了少花钱。
《居家健康指南：2009年精选集》 本书精选了2009年度备受关注和读者好评的居家健康类文章，汇聚了在常见病防治、日常保健、急救常识、心理调适等多个领域内的权威知识与实用技巧。旨在为广大家庭提供一个全面、易懂、可操作的健康参考，助力读者更好地管理自身及家人的健康，提升生活品质。 核心内容涵盖： 常见疾病的识别与应对： 深度解析了2009年度高发或引起广泛关注的几种常见病，包括但不限于季节性流感、过敏性疾病、消化系统常见病、慢性疲劳综合征等。详细介绍了这些疾病的病因、症状、诊断方法，并提供了家庭可以采取的有效预防措施以及在症状出现时的初步应对策略。特别强调了何时需要寻求专业医疗帮助，以及如何配合医生的治疗方案。 科学的日常保健与养生之道： 针对不同年龄段和不同生理状况人群的需求，本书提供了科学的饮食建议、运动指南、睡眠调理方法以及季节性养生要点。例如，针对儿童生长发育期的营养需求，老年人如何通过合理膳食维持身体机能，以及如何在快节奏的生活中通过简单的运动和规律的作息来缓解压力，增强免疫力。内容注重实用性和可执行性，让健康的生活方式融入日常点滴。 居家急救知识普及： 涵盖了生活中可能遇到的各种紧急情况下的急救处理方法，如意外烫伤、割伤、骨折、异物窒息、触电、溺水等。本书以图文并茂的方式，清晰地展示了每一步操作的要领和注意事项，让读者在紧急时刻能够冷静、正确地施救，最大限度地降低伤害，争取宝贵的救治时间。同时，也强调了学习心肺复苏（CPR）和使用自动体外除颤器（AED）等急救技能的重要性。 心理健康与情绪管理： 认识到心理健康与生理健康同等重要，本书探讨了如何应对现代社会压力、缓解焦虑与抑郁情绪、培养积极心态等议题。提供了心理调适的实用技巧，如正念练习、放松技巧、沟通艺术等，帮助读者建立健康的心理防护屏障，促进家庭成员之间的和谐关系，营造积极向上的家庭氛围。 特定人群的健康关怀： 关注了孕产妇、婴幼儿、青少年、老年人等特殊人群的健康需求，提供了具有针对性的保健指导和常见健康问题的解决方案。例如，孕期营养补充与禁忌，新生儿护理的要点，青少年视力保护与生长发育，以及老年人常见的健康风险与管理。 常见健康误区辨析： 针对社会上流传的一些不科学的健康观念和养生偏方，本书进行了专业的辨析和纠正，帮助读者建立正确的健康认知，避免走入误区，做出明智的健康选择。 本书特色： 权威性与科学性： 内容由医学专家、健康学者等专业人士审校，确保信息的准确性和科学性，是值得信赖的居家健康参考。 实用性与可操作性： 语言通俗易懂，避免复杂的专业术语，注重提供具体、可行的建议和方法，方便读者在日常生活中应用。 全面性与系统性： 涵盖了居家健康管理的各个方面，形成了一个相对完整的知识体系，能够满足家庭成员的多样化健康需求。 时效性与前沿性： 精选2009年度的热点健康话题和最新的医学研究成果，为读者提供具有时代意义的健康资讯。 《居家健康指南：2009年精选集》将成为您家庭健康的得力助手，帮助您和您的家人更好地预防疾病，科学养生，从容应对健康挑战，共同守护家庭的幸福与安康。
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