Victim No More

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出版者:
作者:Faulkner, Ellen (EDT)/ MacDonald, Gayle (EDT)
出品人:
页数:224
译者:
出版时间:2009-7
价格:$ 39.49
装帧:
isbn号码:9781552662953
丛书系列:
图书标签:
  • 创伤
  • 虐待
  • 复原
  • 自我疗愈
  • 心理健康
  • 赋权
  • 成长
  • 韧性
  • 希望
  • 摆脱受害者心态
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具体描述

Challenging the notion that women are simply victims, this in-depth discussion is a celebration of women's resistance. Exploring the moments beyond victimization, this argument emphasizes that women do not stay crushed and broken but instead strive forward to continue building and growing. The contributors highlight the various forms of resistance--political, legal, and cultural--stressing that women must do what is in their power to combat being politically passive. Identifying the "women-as-victim" concept as consistent with right-wing, conservative agendas, this reference states that women must not adhere to "men's way" in the workplace or at home. Displaying the diversity of action surrounding women's resistance, this investigation illustrates the need for social equality and justice between genders.

《不再是受害者》 这不是一本关于陈规旧习的指南,也不是一本教你如何忍耐和屈服的典籍。它是一次深入内心的探索,一次关于重塑自我的觉醒之旅。这本书邀请你抛开过去的束缚,那些曾经定义你的标签、压垮你的经历,以及在不经意间滋生的自我设限。 这是一次关于“看见”的旅程。 我们每个人都可能在生活的某个阶段,成为各种“受害者”——无论是情感创伤、事业挫折,还是社会不公,抑或是内在的自卑与恐惧。这些经历,如同沉重的枷锁,阻碍了我们前行的脚步,让我们在原地徘徊,甚至开始相信这就是命定的结局。然而,《不再是受害者》并非沉溺于过去,而是鼓励你以一种全新的视角,审视那些曾经让你痛苦的事件。它不是要你遗忘,而是要你理解;不是要你原谅,而是要你释怀。通过一系列精妙的引导,你将学会如何将焦点从“发生了什么”转移到“我能从中获得什么”。 这是一次关于“力量”的唤醒。 很多时候,我们习惯了将自己的不幸归咎于外部环境或他人。这种思维模式,虽然能带来短暂的慰藉,却也剥夺了我们改变现状的力量。本书将循序渐进地引导你认识到,真正掌控你人生的,并非是那些过去的事件,而是你面对这些事件的态度和选择。它将提供一系列切实可行的方法,帮助你发掘内心深处的潜能,找回属于自己的主导权。你会发现,曾经让你束手无策的困境,在你眼中逐渐显露出解决的曙光。你将学会区分“你能控制的”和“你不能控制的”,并把有限的精力聚焦在前者,从而产生看得见的改变。 这是一次关于“新生”的实践。 《不再是受害者》不仅仅是理论的阐述,更是一本充满实践指导的行动手册。书中包含了丰富的案例分析、深刻的反思练习,以及一系列旨在帮助你构建全新生活模式的工具。从识别并挑战消极思维模式,到建立健康的界限,从学习有效的沟通技巧,到拥抱自我关怀,本书将带你一步步走出阴影,走向光明。它鼓励你勇敢地迈出改变的第一步,并在这个过程中,不断巩固和发展你的新身份——一个不再被过去定义,而是由自己创造的,强大而自由的个体。 这本书适合谁? 那些感觉被生活中的某些事件所困扰,难以走出阴影的人。 那些对自己的现状感到不满,渴望改变却不知从何入手的人。 那些认为自己总是运气不好,或容易成为他人攻击目标的人。 那些希望提升自我价值感,建立更自信、更积极人生观的人。 所有渴望摆脱负面情绪,迎接更充实、更有意义生活的人。 《不再是受害者》将陪伴你完成一次深刻的内在蜕变。它不是承诺奇迹,而是提供钥匙,让你自己去开启那扇通往自由和力量的大门。准备好迎接一个全新的自己了吗?一次不再被过去束缚,而是由内心真正渴望的光芒所引领的全新开始,正等待着你。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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我对这本书的结构和节奏感到非常惊艳,它巧妙地编织了过去的回忆与现在的行动之间的联系,使得故事的张力一直保持在极高的水平线上。叙事者在描述创伤时非常克制,但这反而让那些潜藏的情感更加具有穿透力。我感觉作者对人性的复杂性有着深刻的洞察,角色们都不是非黑即白的,他们有软弱,有恐惧,但更有超越这些的勇气。特别是关于自我救赎的部分,处理得极为精妙,它展示了康复并非一条直线,而是充满了反复和自我怀疑,但最终,坚持才是胜利的关键。这本书的文字密度很高,需要细细品味,每一个场景、每一个对话都似乎蕴含着更深一层的含义,读起来非常过瘾,有一种智力上被满足的感觉。

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这部作品简直是心灵的洗涤,读完之后感觉像是从一场漫长的迷雾中走了出来,找到了清晰的方向。作者的叙事手法非常细腻,没有那种刻意的煽情,而是将角色的内心挣扎和成长过程描绘得极为真实。我尤其欣赏书中对于“赋权”这个主题的探讨,它不是空泛的口号,而是通过一系列具体而有力量的行动展现出来的。每一次主角下定决心,哪怕只是迈出一小步,那种转变的能量都能透过文字感染到读者。它让我重新审视了生活中那些看似微不足道的界限,以及我们应该如何坚定地去捍卫它们。这本书更像是一份温柔但坚定的指南,它不保证解决所有问题,但它教会你如何带着尊严和力量去面对挑战。那种读完后豁然开朗的感觉,久久不能散去,真的非常推荐给正在寻求内心平静和力量的朋友们。

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这是一本能让人产生强烈共鸣的书,尤其是对于那些曾经感到被忽视或无助的人来说。作者没有回避痛苦的现实,但她总能找到一束光,将读者的注意力引向希望和可能性。我喜欢书中所营造的那种坚韧的女性群体形象,她们之间的支持和理解,构建了一个强大的情感后盾。那种“我们在一起”的力量,比任何单一的英雄主义叙事都来得更为真实和动人。阅读过程中,我好几次停下来,深吸一口气,不是因为情节过于沉重,而是因为那些细微的、被理解的感觉太强烈了。这本书的价值在于,它让读者意识到,你的经历是重要的,你的感受是有效的,你拥有定义自己人生的权利。它是一次对脆弱性的拥抱,也是一次对内在力量的呼唤。

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这本书给我带来的最大震撼是关于“边界感”的建立。它非常实际地探讨了如何在人际关系中,尤其是在那些权力不平衡的关系中,逐步重塑自我价值。作者没有提供一个一蹴而就的模板,而是通过主角漫长而充满试探性的过程,展示了设立和维护个人界限需要多么大的勇气和持续的练习。我特别欣赏其中关于“学会说不”的段落,那不仅仅是拒绝别人,更是对自己的肯定。这本书的语调是成熟而富有同理心的,它理解那些犹豫和退缩,但同时又坚定地推动读者向前看。它是一剂强效的清醒剂,让人明白,真正的安全感源于内在的坚定,而不是外界的许可。

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从文学技巧的角度来看,这本书的笔力非常老辣。语言的运用简洁有力,精准地捕捉了人物在特定情境下的心理波动。它没有使用华丽的辞藻堆砌,反而用一种近乎新闻报道式的客观冷静,来叙述那些极度私密和痛苦的事件,这种对比制造了一种强大的张力,迫使读者必须主动参与到情感的建构中去。书中的象征手法运用得非常自然,比如某个反复出现的物件或场景,都与主角的心理状态形成了微妙的对应,体现了作者高超的叙事控制力。读完后,我感觉自己对文学表达的深度有了一个新的认识,它证明了好故事不一定需要宏大的背景,只需要对人性的精准刻画。

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