Diabetes in Hospital pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:

作者:Holt, Paula

出品人:

页数:224

译者:

出版时间:2009-6

价格:362.00元

装帧:

isbn号码:9780470723548

丛书系列:

图书标签:

• 糖尿病
• 住院
• 内分泌
• 临床指南
• 医学
• 健康
• 疾病防治
• 护理
• 医学教育
• 医院管理

《疗愈的旅程：拥抱健康的生活》 内容简介： 《疗愈的旅程：拥抱健康的生活》是一本旨在赋能读者，引导他们踏上自我疗愈与健康生活之旅的指南。本书并非提供包治百病的灵丹妙药，而是聚焦于一套全面、可持续的健康管理策略，帮助读者理解身体的智慧，并学会如何与之和谐相处。 本书的开篇，我们将一同探索“健康”的真正含义。它不仅仅是没有疾病，更是一种身心和谐、充满活力的状态。我们将打破许多关于健康的迷思，认识到健康是一个动态的过程，而非静止的目标。通过深入浅出的讲解，读者将了解到影响健康的内在与外在因素，从基因的先天影响到生活方式的选择，从心理状态的波动到社会环境的塑造，我们将一一剖析。 接下来的章节将带领读者认识身体的语言。我们的身体会通过各种信号来表达需求，理解这些信号是自我疗愈的第一步。我们将详细介绍如何倾听身体发出的细微声响，例如疲劳、疼痛、情绪的起伏，以及它们可能预示的深层含义。本书将引导读者建立一种更加细致入微的身体觉察能力，学会区分身体的真实需求与心理的暂时冲动。 在“饮食的艺术”章节，我们将颠覆传统的、非黑即白的饮食观念，倡导一种基于个体化需求和食物天然属性的饮食哲学。本书将深入探讨食物的营养价值、消化吸收过程，以及不同食物对身体产生的不同影响。我们将学习如何选择滋养身体的食物，如何搭配出均衡的膳食，并理解适量、规律饮食的重要性。本书还将关注食物的情感联系，引导读者培养与食物的健康关系，远离因饮食引发的焦虑与罪恶感。 “运动的活力”章节将为你打开一扇通往活力无限的大门。我们认识到运动并非是为了追求极致的体型，而是为了唤醒身体的生命力。本书将介绍多种多样的运动形式，从温和的伸展到充满挑战的有氧运动，帮助读者找到适合自己节奏和喜爱的运动方式。我们将重点强调运动的持续性与乐趣，以及它在改善心血管健康、增强肌肉力量、提升情绪方面的显著作用。本书还将提供一些实用建议，帮助读者克服运动的障碍，将其融入日常生活。 “心灵的宁静”是本书不可或缺的重要组成部分。在快节奏的现代生活中，心灵的健康往往被忽视。本书将深入探讨压力管理、情绪调节以及正念练习的重要性。我们将学习如何识别并应对生活中的压力源，如何用积极的心态面对挑战，以及如何通过冥想、呼吸练习等方法来培养内心的平静与专注。本书将引导读者认识到，心灵的宁静是身体健康的基石，两者相互依存，不可分割。 “睡眠的智慧”将为你揭示深度睡眠的奥秘。优质的睡眠是身体修复与能量补充的关键。本书将深入剖析睡眠的生理过程，讲解影响睡眠质量的常见因素，并提供一系列科学有效的睡眠改善方案。从优化睡眠环境到调整睡前习惯，从识别睡眠障碍到寻求专业帮助，本书将帮助读者重新找回香甜的梦乡。 “人际关系的滋养”章节将探讨健康人际关系对身心健康的积极影响。我们并非孤立的个体，良好的人际互动能够提供情感支持、归属感和幸福感。本书将指导读者如何建立和维护健康的社交网络，如何有效沟通，以及如何设定和尊重个人界限，从而在人际关系中获得滋养与成长。 最后，《疗愈的旅程：拥抱健康的生活》倡导的是一种积极主动的生活态度。健康不是等待疾病的发生再去治疗，而是通过日常的点滴行动来主动预防与维护。本书将鼓励读者将书中的知识和技巧内化为生活习惯，成为自己健康最忠实的守护者。这本书是一份邀请，邀请你踏上这段充满探索与发现的旅程，重新认识自己，拥抱一个更加健康、充实、充满活力的生命。它所提供的，是一套工具，一种视角，以及一份信心，让你有能力去创造属于自己的疗愈与健康。

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阅读这本书的过程，就像是跟着一位经验丰富、思路敏捷的导师进行了一次高强度的病例讨论会。它的语言风格非常直接，带有明显的“临床直觉”色彩，不拖泥带水。它没有过多的历史回顾或理论铺垫，直奔主题，每一个段落几乎都充满了可操作性的细节。比如，书中在探讨感染导致的血糖失控时，详细分析了不同类型感染（如肺部感染与尿路感染）对胰岛素敏感性的不同影响模式，并据此推荐了差异化的初始治疗策略。更细致的是，它甚至讨论了不同抗生素（如某些氟喹诺酮类或大环内酯类）可能与口服降糖药产生的潜在药物相互作用，以及在肾功能不全患者中如何规避风险。这种对细节的执着，使得这本书的参考价值极高。我发现，很多我过去凭感觉处理的细节，在这本书里找到了坚实的理论和实践依据。它并非一本让你感到轻松的书，因为它不断地在挑战你现有的知识盲区和操作习惯，但正是这种被挑战的感觉，才让学习变得如此有效和深刻。读完后，我有一种强烈的预感：我未来处理住院患者时，会更加自信和周全。

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这本书的组织结构非常巧妙，它不像传统医学书籍那样按照疾病分类来组织章节，而是以临床情境为核心展开论述，这使得它的实用性大大增强。我最喜欢它对“危急情况处理路径图”的描绘。这些路径图不仅仅是流程图，更是作者多年临床经验的结晶，它们将那些可能同时发生的并发症——比如急性肾损伤、脓毒症和顽固性高血糖——串联起来，展示了如何进行多系统协同干预。有一部分内容专门讲了在资源相对匮乏或转运受限的基层医院环境中，如何利用有限的监测手段和药物组合，维持血糖的稳定，这一点对于广大的非三甲医院的读者来说，价值不可估量。作者没有采取“一刀切”的理想化方案，而是坦诚地讨论了不同医疗资源水平下的优缺点和风险权衡。这种实事求是的态度，让我感到非常踏实。我从中学习到的不仅是“做什么”，更是“在特定约束条件下，如何做出最优解”，这才是临床工作真正的智慧所在。它教会我如何在紧张的时刻保持冷静，快速识别核心矛盾，并根据现有条件制定出最安全、最可靠的下一步行动。

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这本书的封面设计得相当朴实，没有花哨的图像，纯粹的白色背景上印着深蓝色的书名，给人一种专业、严谨的感觉。我原本是抱着一种“不得不读”的心态翻开它的，毕竟作为一名内分泌科的新住院医师，处理住院的糖尿病患者是日常工作的一部分。然而，阅读的过程却远比我想象的要引人入胜。作者的叙事方式非常平实，没有过多地使用晦涩难懂的医学术语，即便是一些复杂的病理生理过程，也能通过清晰的逻辑链条和恰当的比喻被很好地阐释出来。尤其是在讨论低血糖的紧急处理章节，书中没有陷入教科书式的死板流程，而是穿插了几个非常真实的临床案例，描述了医护人员在不同情境下如何根据患者的具体情况——比如意识状态、基础疾病、以及家属的反应——灵活调整干预措施。这不仅仅是知识的传授，更像是一次经验的交流。我特别欣赏作者在强调“个体化治疗”方面的力度，他反复指出，医院环境下的糖尿病管理，远比门诊复杂得多，涉及营养、手术、感染控制等多个维度，任何单一的指南都无法完全覆盖。这种将理论与实践紧密结合的写作风格，使得这本书读起来更像是资深同事在耳边细致指导，而不是冰冷的教材。对于任何需要在高压临床环境中与血糖搏斗的人来说，这本书提供的不仅仅是信息，更是一种应对复杂局限性挑战的思维框架。

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这本书的深层价值，在于它成功地构建了一个关于“不确定性管理”的知识体系，而不是简单的“治疗手册”。它坦率地承认，住院病人的血糖管理是一个充满变数的战场，目标往往不是达到完美，而是避免灾难。作者在讨论“出院计划”的那一章时，将重点放在了如何“平稳过渡”上，而不是仅仅完成出院时的指标。他详细描述了如何识别那些出院后高风险复发的患者群体——比如，那些在院期间血糖波动大、但对医嘱执行度持模糊态度的患者。书中提供了一套“风险评分工具”的修订版建议，专门用于评估出院后家庭支持系统的薄弱环节。这种前瞻性的视角，彻底改变了我对“成功治疗”的定义。对我来说，这本书的价值不仅仅在于住院期间如何处理急性问题，更在于如何通过精心的管理，为患者的长期健康打下坚实的基础。它教会我，住院期的干预，其实是为未来数月甚至数年的生活质量埋下的伏笔。这种从点到面的系统性思维，是这本书最令人称道之处。

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这本书的阅读体验对我来说，就像是进行了一次高强度的思维体操训练，它强迫我跳出常规的思维定式，去审视那些我们习以为常却常常被简化处理的临床细节。我原以为这种专注于“住院”环境的专著会充斥着大量的药物剂量调整和胰岛素泵输注方案，但出乎意料的是，它将大量的篇幅放在了“人”的因素上。比如，关于术前血糖管理的那一章，作者用了大量的篇幅去剖析手术的应激反应如何影响胰岛素抵抗的动态变化，但更精彩的是，他探讨了患者对手术的焦虑、禁食对心理的影响，以及家属在围手术期信息不透明时产生的担忧。书中提出的一个观点令我深思：在高度集中的治疗环境下，患者的依从性和自我效能感更容易受到打击。作者建议医护人员在进行任何血糖干预前，都要进行一次简短而有针对性的“心理契合”沟通，而不是直接下达指令。这种对患者整体状态的关注，超越了单纯的生理指标控制。我发现自己过去很多次处理问题时，可能过于关注数值的波动，而忽略了患者作为个体的感受和环境的制约。这本书有效地拓宽了我的视角，让我意识到，医院里的糖尿病管理，本质上是一场在时间、资源和患者生理极限之间寻求动态平衡的艺术。

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