Restless Legs Syndrome

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出版者:
作者:Gunzel, Jill
出品人:
页数:308
译者:
出版时间:2006-5
价格:$ 25.93
装帧:
isbn号码:9781587365799
丛书系列:
图书标签:
  • Restless Legs Syndrome
  • RLS
  • 睡眠障碍
  • 神经系统疾病
  • 腿部不适
  • 诊断
  • 治疗
  • 健康
  • 医学
  • 睡眠医学
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具体描述

Do you feel an irresistible urge to move when you need to be still? Do you call the urges heebee jeebees, ants crawling under your skin, spider webs on your legs, electric feelings, growing pains, or crazy legs? If so, you may be an RLSer (a person who has Restless Legs Syndrome). If you want to be still through movies, long plane rides, hospital stays, or long days of working at your desk, read "Restless Legs Syndrome: The RLS Rebel's Survival Guide," You will learn to organize and develop effective ways to: Fight the "beast of RLS" Decrease the severity of your RLS Prevent RLS attacks Develop a Bag of Tricks Approach Develop team work with your doctor Help children who have RLS Communicate with RLS supporters.

好的,这是一本关于古代哲学与现代生活的深度探讨书籍的简介。 --- 《静默的智慧:古希腊思辨对现代心智的重塑》 作者: 亚历山大·科尔宾 译者: 李 婉 字数: 约 450,000 字 定价: 98.00 元 出版社: 启明文苑 ISBN: 978-7-5667-8901-2 --- 内容提要 在信息洪流与碎片化时代的喧嚣之中,人类的心灵正经历着前所未有的加速与异化。我们拥有空前的技术能力,却似乎正逐渐失去审视自身存在与构建意义的能力。《静默的智慧》并非一本旨在提供快速解决方案的“心灵鸡汤”,而是一场深入古希腊哲学殿堂,对柏拉图的洞穴寓言、亚里士多德的实践智慧(Phronesis)、斯多葛学派的内在城邦,以及伊壁鸠鲁的宁静(Ataraxia)进行细致入微的考古与现代重构的学术对话。 本书的核心论点在于:解决现代心智危机的关键,不在于发明新的心理模型,而在于重新激活那些被我们遗忘的、经过数千年时间检验的思辨工具。 作者科尔宾教授,一位蜚声国际的古典学者与现象学家,以其深厚的文本功底和犀利的洞察力,将读者从当代社会焦虑的表层拉入对“什么是美好的生活”这一永恒命题的追问之中。 全书共分为四大卷,层层递进,构建起一座从基础伦理到形而上学的思想阶梯。 第一卷:洞察的觉醒——从迷雾到理性之光 本卷聚焦于认识论的基础与自我审视的必要性。科尔宾教授没有停留在对柏拉图“洞穴”的表面引用,而是详细剖析了“洞穴”的结构——社会构建的假设、感官的欺骗性以及对“理念世界”的渴望如何塑造了我们对效率与即时满足的执念。 对“意见”(Doxa)的解构: 作者详尽梳理了现代社交媒体、政治话语和消费主义如何系统性地将“意见”包装成“知识”,并探讨了苏格拉底式的“助产术”——质疑的艺术——如何在算法驱动的反馈循环中重获力量。 形式与潜能: 深入探讨亚里士多德的“潜能”(Dynamis)与“实现”(Energeia)的概念。在追求“完成度”的现代语境下,我们如何理解人生的“目的论”(Telos)?作者强调,真正的成长不是简单的累加,而是潜能的合乎本性的展开。 文本分析: 细致比对了《理想国》中“善的理念”与现代科学主义对“终极真理”的追求,指出两者在目标上的相似性与路径上的根本差异。 第二卷:内在的堡垒——斯多葛主义与情感的驯化 面对现代生活中无处不在的外部压力、信息过载和对不确定性的恐惧,本卷转向了斯多葛学派。然而,科尔宾教授批判了当前流行的“简化版斯多葛主义”——那种将情感压抑视为美德的误读。 区分“可控”与“不可控”的精微之处: 作者超越了对“控制二分法”的简单机械应用,强调区分“判断”(Judgment)与“事件”(Event)的哲学重量。现代人面临的挑战往往是“可控性”的模糊地带,例如对职业前景或气候变化的焦虑。 美德作为唯一的善: 详细阐述了斯多葛派的四大基本美德——智慧、公正、节制与勇气——并非抽象的道德口号,而是应对具体情境的实践技巧。书中包含了对马可·奥勒留《沉思录》中特定段落的细读,揭示了皇帝在面对瘟疫与战争时所运用的精确认知重构技术。 对“负面想象”(Premeditatio Malorum)的现代应用: 探讨了如何将这一古老技术应用于规避“预期管理失败”的焦虑,以及如何在风险评估中保持心智的稳定。 第三卷:宁静的艺术——伊壁鸠鲁的物质哲学与幸福的再定义 不同于大众对伊壁鸠鲁主义“纵欲享乐”的偏见,本书展现了其作为一种精细计算的快乐哲学的面貌。 对“匮乏焦虑”的解构: 现代社会的标志是无休止的“想要更多”。伊壁鸠鲁将快乐定义为“痛苦的缺席”,作者以此为参照,分析了消费主义如何通过制造人工匮乏感来维持经济运转,并剥夺了我们体验基本满足的能力。 友谊与简朴生活的哲学价值: 深入探讨了伊壁鸠鲁学派对“友谊”的至高推崇。在原子化的社会结构中,真正的友谊如何成为抵抗孤独与恐惧的终极堡垒?这部分内容对当代社区建设与人际关系模式提出了深刻的反思。 身体的感知与心智的宁静: 探讨了伊壁鸠鲁的原子论如何导向对身体状态的关注。身体的健康和合理的物质需求得到满足,是通往“无忧无虑”状态(Aponia)的前提。 第四卷:综合与重塑——在古老理性中锚定现代自我 收官之卷,科尔宾教授将前期讨论的哲学元素进行整合,旨在提供一个框架而非具体的“操作指南”,以应对当代生活的复杂性。 实践智慧(Phronesis)的回归: 亚里士多德的实践智慧被置于伦理决策的核心。在没有清晰的道德蓝图的时代,如何培养在不确定情境中做出“恰当行动”的能力?作者提出了基于情境分析的伦理判断模型。 时间观的哲学转变: 现代人被“效率时间”所奴役。本书对比了古人对“永恒时间”(Chronos)的超越与对“当下时刻”(Kairos)的把握,鼓励读者从线性进步的叙事中解放出来,重新体验时间的质感。 成为“自我的立法者”: 最终,本书回归到康德之前对个人责任的界定。古希腊哲学的终极目标是培养一个有能力进行理性判断、并在知识的局限内过一种合乎德性的生活的完整人格。 读者对象 本书适合对哲学史有基础兴趣的读者、人文社科领域的研究者、追求深度自我反思的专业人士,以及所有在信息爆炸时代中寻求心智清晰与内在安宁的现代人。这不是一本易读的入门读物,而是一次需要投入时间与心力的、对西方文明智慧源头的审慎回归。 --- 《静默的智慧》:穿越两千年的对话,为我们被加速的心智提供一座坚实的理性锚点。

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读后感

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用户评价

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从结构上来看,这本书的处理手法极其大胆,但也因此显得支离破碎、毫无章法。它采用了非线性叙事,但这种“非线性”并非为了揭示更深层次的真相,而是更像是作者将笔记随意地丢在了桌面上,然后让读者自行去整理。时间线像被一把钝刀胡乱切割,人物的背景信息被零星地散落在不同的章节末尾,读者必须像侦探一样,将这些碎片化的信息拼凑起来,才能勉强勾勒出一个完整的人物形象。更令人困惑的是,不同角色的视角切换得过于频繁和突兀,有时一页之内,叙述者的声音就变幻了三四次,让人完全无法建立起对任何一个角色的情感连接。这种叙事上的“叛逆”,在优秀的文学作品中可以带来惊喜,但在本作中,它带来的只是持续的认知负荷和挫败感。我不得不反复回顾前面的章节,以确认我是否错过了什么至关重要的转折,但最终发现,作者根本就没打算提供那种“至关重要”的线索。这与其说是文学实验,不如说是对读者耐心的无谓考验。

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这本书中最让人感到困惑的一点是其主题的模糊性,或者说,作者似乎在刻意回避任何明确的观点。它涉及了社会异化、个体迷失、后现代的虚无感等宏大命题,但每一个议题都只是被浅尝辄止地抛出,随后便被迅速转移到下一个同样未被深入探讨的领域。阅读完全没有“收获感”,仿佛作者带着一篮子最顶级的食材,却只做了一顿味同嚼蜡的冷盘。我渴望得到某种启示、某种对人性和世界的深刻洞察,但作者提供的却是一系列精美的、悬浮在半空中的问题,而他本人似乎对答案毫无兴趣。书中那些反复出现的意象——比如生锈的钟摆、无人问津的喷泉——在初读时或许具有某种象征意义,但由于缺乏后续的内在逻辑支撑,它们最终沦为了空洞的符号装饰品。如果一本小说无法在任何层面上让读者产生共鸣或思考上的突破,那么它存在的价值便值得怀疑。这本书留给我的,只剩下对“作者究竟想说什么”的无尽猜测,以及一种被信息过载却营养不良的感觉。

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这本书的语言风格简直像是一场华丽却不知所云的巴洛克式盛宴。每个句子都被堆砌了过多的形容词和复杂的从句结构,仿佛作者生怕漏掉任何一个可以展示其词汇量的机会。阅读的过程更像是在进行一场艰苦的词汇“考古”,你需要不断地停下来,查阅那些在日常交流中几乎绝迹的古旧词汇,然后试图将它们拼凑成一个勉强可以理解的画面。这种对辞藻的过度雕琢,最终带来的不是美感,而是阅读体验上的巨大阻碍。故事本身的骨架似乎是存在的,但它被厚厚一层华丽的辞藻外衣包裹得严严实实,以至于我们几乎无法看清主角的真实面目和他们所处的困境。我感觉自己更像是在欣赏一份精美的、装帧考究的古代手稿,而不是一本旨在与现代读者进行有效沟通的书籍。书中充斥着大量象征性的意象,但这些意象之间的逻辑关联性极弱,它们像烟花一样短暂而绚烂地绽放,然后迅速消散,留不下任何实质性的印象。对于追求清晰叙事和直接情感冲击的读者来说,这本书无疑是一场灾难性的审美疲劳。

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这本书的叙事节奏简直让人抓狂,那种缓慢到近乎停滞的铺陈,像是在炎热的夏日午后,盯着一滴粘稠的糖浆从勺子上缓缓滑落。作者似乎对“留白”有着一种近乎偏执的崇拜,大量的篇幅被用来描绘主人公内心细微到令人发指的波澜,以及那些毫无意义的日常琐事。我花了极大的耐心去追寻故事的主线,却总是在那些冗长、重复的内心独白和对光影变幻的细致观察中迷失方向。这感觉就像是走进一座巨大、空旷的博物馆,展品少得可怜,但墙壁的纹理却被描绘得纤毫毕现。我理解文学作品可以追求意境的深远,但如果这种“深远”是以牺牲读者的可读性和故事推进为代价,那么它更像是一种自我陶醉而非有效的艺术表达。尤其是在关键的情节转折点,作者依然选择用大段的、晦涩的哲学思辨来搪塞过去,让期待情节爆发的我感到一阵阵的无力感。这本书需要的不是一个普通的读者,而是一个拥有无限时间、并且对存在主义哲学有着深度研究的学者,才能从中挖掘出作者试图传达的“伟大”寓意。坦白说,我读得很累,累到几次差点合上书页,希望能在某个地方找到一个清晰的航标,但最终只是一片朦胧的、自我循环的迷雾。

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我必须指出这本书在人物塑造上的极大缺陷,这几乎是致命伤。书中的角色仿佛不是由血肉构成的个体,而是被作者用来展示其理论观点的工具人。他们没有真正的动机,他们的行为逻辑完全服务于作者想要探讨的某个抽象概念,而非基于人性的真实反应。主角A在第三章表现出的那种极端的恐惧,到了第五章却能为了一个毫不相干的、甚至有些荒谬的原因而轻易地放弃,中间没有任何铺垫或心理转变的描写。女性角色更是沦为了符号化的存在,要么是完美无瑕的缪斯,要么是完全功能性的障碍制造者,缺乏任何复杂性和可信度。与他们相处,我始终隔着一层厚厚的、冰冷的玻璃,无法体会到他们的喜怒哀乐。在如此缺乏生命力的角色群体中穿梭,阅读体验自然变得枯燥乏味。我无法对他们的命运产生任何关心,因为我根本不相信他们真实存在。最终,我读完这本书,合上封面时,脑海里浮现的不是故事本身,而是一个个逻辑断裂的、没有灵魂的木偶形象。

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