American Shaolin

American Shaolin pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:
作者:Matthew Polly
出品人:
页数:366
译者:
出版时间:2008-10-8
价格:USD 24.00
装帧:Library Binding
isbn号码:9781439560006
丛书系列:
图书标签:
  • 功夫
  • 少林
  • 美国
  • 武术
  • 文化
  • 成长
  • 冒险
  • 动作
  • 励志
  • 格斗
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具体描述

《太极剑意:东方武学中的哲学与实践》 内容简介: 《太极剑意:东方武学中的哲学与实践》是一部深入剖析中国传统武术,尤其是太极剑术精髓的学术专著。本书超越了传统武术书籍停留在套路招式和技法演示的层面,而是将太极剑提升到了哲学思辨和身心合一的境界进行探讨。作者凭借数十年的武术修为和深厚的国学功底,力图揭示太极剑背后蕴含的东方智慧,阐释其在现代社会中的精神价值与实践意义。 第一部分:太极哲思与武学根基 本书开篇即追溯太极理论的源头,从《易经》的阴阳辩证法入手,详细阐述了“无极生太极,太极动而生两仪”的宇宙生成论如何被巧妙地融入武术原理之中。作者认为,太极剑并非单纯的搏击技巧,而是对自然规律和人体潜能的模拟与应用。 1. 阴阳调和与剑身运用: 详细分析了太极剑中“虚实”转换的哲学基础。剑尖的锐利与剑身的柔韧,如何体现阴阳的相互依存与相互转化。书中配有大量图解,阐释了如何通过意念控制,使剑身在刚猛与粘滞之间实现无缝切换。 2. “掦掦”之境: 集中探讨了太极剑中“掦”与“掦”的内涵。这不仅仅是手臂的抬高与落下,更是内在气息(气)的升降与分布。作者引用古代医家理论,结合经络学说,论证了正确的呼吸导引(吐纳)如何与剑法的运行同步,从而达到“气沉丹田,剑随心动”的境界。 3. 圆融与中正: 论述了太极剑的运动轨迹——圆弧的本质。这种圆融的运动轨迹,避免了直线进攻的僵硬与破绽,体现了中庸之道在武术中的应用。书中特别对比了西方古典击剑的直线攻击模式,突显了东方武学对“势能”与“惯性”的精妙把握。 第二部分:太极剑的结构解构与技法重塑 在哲学铺垫之后,本书进入对太极剑套路——以陈式或杨式太极剑为基础蓝本——的深度技术分析。然而,与传统教学不同的是,本书侧重于“意图”而非“形态”。 1. “十三势”在剑法中的体现: 全面梳理了太极拳“八法”(掦、掦、挤、按、进、退、顾、盼)如何在持剑时进行功能性的重塑与延伸。例如,“挤”法在剑法中如何转化为借力打力,通过剑柄的巧妙支点,实现对对手力量的卸解与反作用。 2. 步法与身法的内化: 强调太极剑的精髓在于“身法不乱,剑随身转”。书中通过对“进退连绵,身法轻灵”的细致分析,揭示了如何通过腰胯的旋转带动身体重心的微妙转移,使剑的攻击与防守都具有极强的弹性与不可预测性。 3. 剑的“人剑合一”: 本部分深入探讨了“剑与手”的关系。作者提出了“剑是手臂的延伸,心是剑的指挥”这一核心观点。通过详细解析“缠丝劲”在剑谱中的应用,说明如何通过手腕的螺旋运动,使剑尖产生如同鞭子般强大的穿透力和缠绕力,而非单纯的肌肉力量。 第三部分:剑心修炼:从武术到生活哲学的转化 本书的后半部分着眼于太极剑对个体修养的提升作用,探讨其在心理调适、危机应对和审美体验上的价值。 1. “静中生慧”: 探讨了太极剑训练中的“静功”部分。强调在慢速套路练习中,如何通过保持意识的绝对专注和身体的放松,达到类似禅定(Zazen)的效果。这种通过极慢动作来捕捉微小失衡感的方法,被视为提升日常决策质量的有效途径。 2. 应对“现代冲突”的思维模型: 作者将太极剑的“避实击虚”原则,抽象化为处理现代人际冲突和商业竞争的思维模型。如何在对方力量最盛时选择回避与借力,而非正面硬抗,从而以最小的消耗达成目标。 3. 剑的文化意义与传承困境: 最后,本书对太极剑在当代文化语境中的地位进行了反思。作者对过度商业化和动作花哨化的倾向提出批判,呼吁武术练习者回归对内在精神和传统内功的探索,确保这一宝贵的非物质文化遗产能够保持其深邃的哲学内核。 《太极剑意》不仅是武术爱好者的案头参考书,更是对东方哲学、身心健康及传统文化有深度兴趣的读者的必读之作。它引导读者穿透招式表象,触摸到太极之道的运行规律。

作者简介

马修·波利 (Matthew Polly),美国旅行作家。1992年,21岁的马修前往中国,在河南少林寺学艺两年,拜释永信为师,是少林寺第一位正式的美国弟子。2003年,他应邀在著名的在线杂志Slate.com上撰写一系列有关中国的旅行文章。2007年,马修的回忆录 American Shaolin 在美国出版。2011年,他出版了另一部非虚构作品Tapped Out,记录了他受训两年并最终成为一位综合格斗师(MMA)的经历。目前,他正在撰写一部关于李小龙的书。

目录信息

读后感

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一个21岁的美国小伙子离开普林斯顿大学,在1992年只身前往少林寺拜师学功夫的经历。在此之前,他从没来过中国,又正值改革开放初始的年头,刚经历了不能说的运动思潮,中国大地的种种现象简直就是一幕幕魔幻现实剧。所以在中原腹地的嵩山上,他进入少林寺学习生活两年,拜永信...  

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一个21岁的美国小伙子离开普林斯顿大学,在1992年只身前往少林寺拜师学功夫的经历。在此之前,他从没来过中国,又正值改革开放初始的年头,刚经历了不能说的运动思潮,中国大地的种种现象简直就是一幕幕魔幻现实剧。所以在中原腹地的嵩山上,他进入少林寺学习生活两年,拜永信...  

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和彼得•海斯勒的《寻路中国》一样,这是又一本外国人写中国经历的书。在整个阅读过程中,我都乐不可支、哈哈大笑。一个二十岁出头的美国小伙子,带着从功夫电影中得到的片鳞只爪的信息,来中国寻找少林和尚,想要学一身彪悍的武功,以解救自己胆小懦弱、受人欺负的悲惨境...  

用户评价

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这本《武道传承》简直是本让人欲罢不能的武侠小说,作者笔下的江湖气扑面而来,那种刀光剑影、恩怨情仇的描绘,细腻得仿佛能让人闻到空气中弥漫的血腥味和尘土味。故事围绕着一个身世神秘的年轻侠客展开,他背负着家族的血海深仇,一心想要匡扶正义,重振武林声威。书中的武功招式设计得极其精妙,既有华丽的招式,又不失实战的狠辣。最让我佩服的是作者对人物内心的刻画,那些英雄人物的挣扎、迷茫和最终的释然,都写得入木三分。比如主角在关键时刻对“武之真谛”的领悟,那种从迷失到坚定的转变过程,读起来让人热血沸腾,仿佛自己也跟着他一起经历了那场心灵的洗礼。而且,配角群像的塑造也相当成功,每一个小人物都有自己的故事和立场,他们的命运交织在一起,构成了一幅波澜壮阔的江湖画卷。读完之后,那种意犹未尽的感觉久久不能散去,真希望作者能再多写几个后续的故事,让我看看这个江湖未来的走向。

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《星际殖民者:泰坦的呼唤》绝对是近年来我读过的最硬核的科幻史诗了。它完全没有那种廉价的太空歌剧的空泛感,相反,它深入到了物理学、生物工程学以及极端环境下社会结构的重建等诸多硬核细节。作者对未来科技的想象力令人叹为观止,从曲速引擎的能量限制到基因改造对人类适应新星球带来的伦理困境,每一个设定都有坚实的逻辑基础支撑。最精彩的部分在于“大沉默”的谜团,即在广袤的宇宙中,为什么智慧文明的信号如此稀少?主角团队为了解开这个谜团,横跨了数十个光年,他们所面对的威胁不仅仅是未知的外部力量,更是人性在极端生存压力下的扭曲和考验。书中关于“群体智慧”与“个体牺牲”的辩论尤为精彩,作者用近乎残酷的笔触展示了为了文明的延续,个体必须做出何种程度的让步。这本书读起来就像在进行一场智力竞赛,每一次技术突破和危机解除,都让读者肾上腺素飙升,绝对是科幻迷不可错过的饕餮盛宴。

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说实话,我本来对“美食随笔”这类题材是抱有偏见的,总觉得它们流于表面,缺乏深度,直到我读了这本《寻味人间烟火》。这本书的作者绝对是一位“带着灵魂去旅行和品尝”的行家。他游历四方,记录的不是米其林餐厅的精致摆盘,而是深藏于街巷角落、只有老人才知道的家常味道。这本书最吸引我的地方在于,它将食物与记忆、情感、地域文化紧密地编织在了一起。例如,描述某地特有的腌制酱菜时,作者花了大量篇幅去讲述那个小镇的季节更替,以及腌制这一行为在当地人心中所代表的“等待”与“丰收”的哲学。他的文字如同醇厚的汤底,看似简单,实则熬煮了无数岁月的情感精华。读完后,我不仅肚子饿了,更有一种强烈的冲动,想要立刻收拾行囊,去寻找那些被现代生活逐渐遗忘的、带着泥土芬芳和人情味的味道。这本书的价值,在于它教会我们如何真正地“慢下来”,去尊重每一份食材背后的故事和匠心。

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我最近在听一本历史传记《末代宫廷的低语》,它聚焦于清朝覆灭前夕,后宫中几位不起眼的小人物的命运。与那些宏大的政治叙事不同,这本书的视角极其微观,它通过那些宫女、太监、甚至只是负责日常洒扫的仆人的视角,还原了一个正在崩塌的王朝在细节上的腐朽和无力。作者显然做了大量的文献考证,但叙述方式却极其富有画面感和故事性,完全没有学术著作的枯燥。比如,对于一顿早膳规格的细微变动,如何折射出当权者的失宠与恐惧;又比如,一场看似平常的祭祀仪式中,礼仪的错位如何预示着江山的动摇。这些细微的观察,将历史的厚重感和人性的悲凉感完美地融合在一起。阅读过程中,我仿佛能闻到老旧木料和香火混合的味道,感受到那种无可奈何的宿命感。它让人明白,历史的洪流并非只有帝王将相,那些被时代洪流裹挟的普通人,他们的痛苦与挣扎,同样构成了历史最真实、最动人的注脚。

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我最近沉迷于这本探讨现代社会压力与个体精神追求的哲学散文集《城市迷航》,它的文字风格非常独特,像是在和一位智者进行一场深夜的、没有评判的对话。作者以一种近乎冷静的疏离感,剖析了现代人在高速发展中所面临的异化和孤独。他没有直接给出任何解决方案,而是通过一系列精妙的比喻和对日常现象的敏锐捕捉,引导读者自己去思考“存在的意义”究竟是什么。比如,书中有一段描述地铁上人们集体低头看手机的场景,被比喻成一群被无形的线牵引的木偶,那种集体无意识的麻木感,读起来让人脊背发凉,深思良久。这本书的阅读体验是缓慢而沉重的,需要静下心来,一字一句地咀嚼。它不是那种能让你哈哈大笑或者情绪高涨的作品,但它却能像一剂清醒剂,让你在喧嚣中找到一丝可以喘息的缝隙,重新审视自己生活的重心是否已经偏离了轨道。对于那些在生活中感到困惑,却又找不到出口的都市人来说,这本书无疑是一份珍贵的精神地图。

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