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☆☆☆☆☆

出版者:Brilliance Corporation

作者:Wiggs, Susan

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:

价格:$ 16.94

装帧:CD

isbn号码:9781423351931

丛书系列:

图书标签:

• 正念
• 呼吸
• 冥想
• 减压
• 焦虑
• 放松
• 身心健康
• 自我提升
• 心理健康
• 平静

苍穹之上的守望者：失落文明的低语 类型： 史诗奇幻 / 探险解谜 作者： [此处留空，留待未来出版时署名] 字数： 约 15 万字（本书内容梗概） --- 引言：当时间凝固，记忆便成为最锋利的刀刃。 在埃尔德拉大陆上，文明的辉煌早已如沙塔般崩塌。无数代人以来，人们仅能在破碎的遗迹中窥见“旧日者”的影子——那些掌握了超越理解力量，却最终将自身埋葬于历史尘埃之中的先驱。故事的主人公，一个被放逐的学者，并非为了追寻荣耀或财富，而是为了解答一个萦绕心头千年的谜团：究竟是何种力量，能让一个如此辉煌的文明，连同其知识、艺术乃至语言，一同从世间彻底抹去？ 第一部：破碎星图与寂静之城 我们的故事始于“碎石荒原”的边缘，那里矗立着被当地部落称为“寂静之城”的庞大废墟。 人物介绍： 卡莱尔·凡斯 (Kaelen Vance)： 一位精通古语和星象学的流浪学者，被正统的知识殿堂驱逐，原因是他坚持认为现有的历史记载是被人为篡改的。他的标志是一枚古老的黄铜罗盘，罗盘的指针永远指向南方的一个虚空点。 伊莎： 一位来自北方冰原部族的年轻猎手，拥有与野兽沟通的罕见天赋。她奉命追踪一头被“腐化之光”感染的巨兽，却意外闯入了卡莱尔探索的区域。她代表着信仰自然、蔑视古代科技的力量。 欧格斯主教： 圣光教廷的区域执行官，坚信所有旧日者的遗物都是被诅咒的，他领导的“净化者”部队正试图彻底封锁并焚毁寂静之城的所有入口。 情节展开： 卡莱尔在深入寂静之城最核心的“星辰图书馆”时，发现了一幅前所未有的星图——它描绘的星辰排列，与当前天空中的景象截然不同。这张图似乎记录了数万年前的宇宙景象，并指向一个理论上不应存在的坐标。 伊莎的追踪将她引向了图书馆的地下暗室。在那里，她目睹了卡莱尔激活了一个古老的能量核心，核心释放出的微弱脉冲，暂时驱散了笼罩在城市上空的“静默力场”。这个力场是阻止外界声音和信息渗透的屏障，也是让所有试图研究此地的学者都陷入精神错乱的原因。 两人的相遇充满了火药味。卡莱尔需要伊莎在地下迷宫中辨识方向，而伊莎则对卡莱尔手中那些冰冷的、会发光的金属残片抱有深深的警惕。在共同面对一批由腐化能量驱动的自动防御机关后，他们勉强达成了一个脆弱的联盟：找到力量的源头，揭示旧日者消失的真相。 第二部：回响之地的试炼 卡莱尔解读星图，发现那虚空坐标指向的并非遥远星系，而是埃尔德拉大陆深处，一处名为“回响之地”的秘境。传说，那里是旧日者进行最后实验的场所。 挑战与线索： 1. 低语的机关： 在前往回响之地的路上，卡莱尔和伊莎必须穿过一片由声波驱动的陷阱区。这里的石壁会捕捉并放大进入者的恐惧，将其化为物理攻击。卡莱尔利用其对古代机械原理的了解，将声音频率导向静默，而伊莎则凭借对自然韵律的感知，引导两人避开共振点。 2. 教廷的追击： 欧格斯主教得知卡莱尔进入了核心区域，他坚信卡莱尔正在唤醒某种“禁忌之物”。主教派出精英净化者小队，他们装备了能够抑制古代能量的圣物，企图在卡莱尔抵达终点前截获他。 3. 失忆的守卫： 在回响之地的入口，他们遭遇了一名被困了上千年的旧日者后裔——他失去了大部分记忆，只记得自己必须“守护核心的纯净”。他设下的考验，并非武力，而是道德困境：要求卡莱尔牺牲他毕生收集的所有知识，以证明他追求真理的纯粹性，而非权力。卡莱尔最终选择了焚毁自己最有价值的羊皮卷，以换取通行权，这让伊莎开始重新审视他的动机。 第三部：最终的观测站 回响之地的核心，并非想象中的宏伟神殿，而是一个巨大的、如同蜂巢般的地下设施，其内部的运作依靠着一种从未被发现的能源——“意识流”。 真相的揭示： 卡莱尔终于找到了记录了文明终结时刻的数据核心。他发现，旧日者并非被外敌毁灭，也非自我毁灭，而是“主动撤离”了物质维度。 他们所掌握的科技已经能够解析宇宙的底层结构，他们发现了“现实”本身是一种基于集体意识构建的错觉。他们发现了一个更高级的、纯粹由思想构成的维度，并决定举全族之力，将整个文明的意识上传到那个更高的层面。 然而，这次宏大的“升维”计划并非完美。 “裂隙”的形成： 升维过程产生了巨大的能量副作用，撕裂了物质世界的稳定结构，导致了部分意识流的“溢出”——这些溢出的、具有原始混乱思想的能量，污染了埃尔德拉大陆的生物圈，形成了“腐化之光”。 遗忘的代价： 为了防止升维后的文明意识被物质世界的干扰再次拉回，旧日者设置了强大的“遗忘脉冲”，抹去了所有关于他们升维过程的详细记录，并将其遗留下的物质残骸——即那些先进的科技——封存在了静默力场中，以防止它们落入尚未准备好理解其本质的人手中。 高潮与抉择： 此时，欧格斯主教率领的净化者小队赶到。他们看到了核心释放出的强大能量波动，坚信卡莱尔成功唤醒了恶魔。 欧格斯试图用教廷的圣光武器摧毁核心，认为这是阻止灾难的唯一方式。卡莱尔意识到，如果核心被毁，不仅所有关于升维的记录会永久消失，连带溢出的混乱意识流也会彻底失控，引发全球性的精神瘟疫。 最终的对峙，是一场关于“知识的责任”的辩论。伊莎选择站在卡莱尔一边，她相信比起毁灭，理解更具力量。她用她与自然的联系，暂时稳定了核心的输出，为卡莱尔争取了时间。 卡莱尔没有选择恢复核心，而是做出了更进一步的举动：他利用自己的知识，将核心的输出功率降低到最低，并将那张星图——记录了升维坐标的图纸——植入到核心的稳定程序中。这意味着，他没有将旧日者的秘密公之于众，而是将其转化为一个缓慢的、需要数千年才能解读的“信标”。 尾声：新的守望 欧格斯主教被眼前的景象震撼，他看到卡莱尔并未寻求力量，而是选择了自我约束。净化者部队撤退，圣光教廷的记录中将多出“卡莱尔·凡斯，成功平息了旧日者的最后遗祸”一笔，但这只是一个掩饰。 卡莱尔和伊莎离开了回响之地。他们没有带走任何强大的神器，只带走了彼此的信任，以及一个沉重的秘密：文明的终极形态或许并非统治物质世界，而是超越它。 卡莱尔明白，他成了新的“守望者”。他必须确保，在未来的岁月里，当人类的知识和道德水平再次积累到足够的高度时，能够有人重新解读那张星图，并完成那场没有完成的、终极的意识探索。 本书主题： 知识的边界、文明的责任、以及真相本身的力量与代价。它探讨了当人类文明触及自身理解的极限时，是选择固守已知的安全，还是勇敢地迈向未知的维度。这不仅仅是一场探险，更是一次对人类存在意义的深刻拷问。 ---

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这本书的叙事方式非常独特，它不像传统意义上的故事书，有明确的主线和跌宕起伏的情节。更像是一系列精致的散文集合，每一篇都像是一次深入内心的探索。作者的文笔极其细腻，她能捕捉到那些常人容易忽略的微小感受，比如清晨窗边洒落的阳光，一杯热茶在手中传递的温暖，甚至是呼吸时空气流过鼻腔的触感。她将这些看似平凡的瞬间，赋予了深刻的意义。我常常在读到某些句子时，会不自觉地停下来，反复品味。她笔下的世界，不是宏大叙事，而是聚焦于个体内心世界的微观风景。她用一种极其温柔且具有洞察力的方式，揭示了我们内心深处那些被压抑的恐惧和不安，然后用一种充满智慧的引导，让我们学会如何与它们和平共处。我感觉这本书更像是一位老朋友在深夜与你促膝长谈，没有居高临下的说教，只有真诚的分享和耐心的倾听。它不是那种需要一口气读完的书，而是应该慢慢地，一点点地去消化，去感受。我常常会在睡前读上几页，然后带着一种前所未有的平静入睡。

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《Just Breathe》给我的最大惊喜在于它的实用性。很多心理自助类书籍，读起来道理都懂，但真正运用到生活中却困难重重。这本书则不然，它提供了非常具体且可操作的方法，去帮助我们处理那些困扰已久的负面情绪。比如，在感到焦虑时，作者会引导我们关注当下的身体感受，通过深呼吸来锚定自己，而不是沉溺于对未来的担忧。她也提到了“正念”的概念，但并没有将其神秘化，而是将其拆解成一个个简单的练习，融入到日常生活中。我试着在工作间隙做几次深呼吸，在走路时感受脚底与地面的接触，甚至在吃饭时，尝试去体会食物的味道和质感。令人意外的是，这些看似微不足道的改变，竟然真的能带来不小的不同。当负面情绪袭来时，我不再像以前那样被它完全吞噬，而是能多出一份觉察，多一份选择。这本书就像一本生活指南，教会我如何在这个纷繁复杂的世界里，找到属于自己的那份宁静。

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我必须说，《Just Breathe》这本书的语言风格非常有辨识度。它不像有些书那样堆砌华丽的辞藻，也不是那种直白的白话文。它有一种独特的韵律感，用词精准且充满画面感。很多句子读起来就像一首小诗，充满了哲思和智慧。我常常会被作者对细节的描绘所打动，比如她描述一个人因为孤独而感受到的空虚，或是因为失落而产生的怅然若失。这些情感的刻画，细腻入微，仿佛能直接触碰到读者的内心。她并没有刻意去制造煽情，但文字本身就带着一种巨大的感染力。读完一章，我常常会陷入沉思，回味作者所表达的观点，也反思自己的生活。这本书更像是一场心灵的洗礼，它剥离了我们内心层层叠叠的伪装，让我们有机会直面真实的自己。它不提供廉价的安慰，而是鼓励我们去勇敢地面对内心的挑战，去寻找属于自己的力量。

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这本书的封面设计就有一种宁静致远的吸引力，淡雅的蓝色和飘逸的云朵，让人一看就心生向往。我一直是个容易焦虑的人，生活中的琐碎和未来的不确定性常常让我辗转反侧，夜不能寐。偶然间在书店看到了《Just Breathe》，名字本身就仿佛一种温柔的抚慰，于是毫不犹豫地带回了家。读完第一部分，我最大的感受是，作者并没有像很多心灵鸡汤那样，仅仅提供一些空泛的口号，而是用非常贴近生活化的语言，讲述了许多普通人可能都会遇到的困境，比如工作上的压力、人际关系的摩擦、甚至是对自己不确定感的纠结。她并没有回避这些负面情绪，而是坦诚地展现了它们的存在，然后循序渐进地引导读者去理解，去接纳，而不是去对抗。我尤其喜欢她描述的那些场景，仿佛就发生在我的身边，让我觉得我不是一个人在挣扎，有那么一个人，用文字与我产生了深深的共鸣。这种感觉非常奇妙，它不是那种“我也遇到过”的浅层理解，而是更深入地触及了内心深处那份对安宁的渴望。每一次翻开，都能从中汲取到一点点力量，一点点平和。

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这本书的结构安排也令我印象深刻。它循序渐进，从最基础的呼吸练习，到更深层次的情绪接纳和自我关怀。每一章节之间都衔接得很自然，不会让人感到突兀。我感觉作者仿佛是一位经验丰富的引导者，她知道读者可能遇到的问题，也知道如何一步步地带领我们走出困境。她并没有强迫我们改变，而是通过分享她的观点和经验，让我们自己去发现改变的可能性。我特别欣赏书中关于“接纳不完美”的部分，这对我这个追求完美主义的人来说，简直是醍醐灌顶。她让我们明白，我们不需要成为完美的自己，我们只需要成为真实的自己，并且学会爱真实的自己。这本书就像一盏明灯，照亮了我内心深处的黑暗角落，让我看到了希望，也看到了前行的方向。它不仅仅是一本书，更是我人生旅途中一份宝贵的财富。

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