Wear Your Life Well

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出版者:
作者:Henner, Marilu
出品人:
页数:288
译者:
出版时间:2009-5
价格:134.00元
装帧:
isbn号码:9780060988593
丛书系列:
图书标签:
  • 自我提升
  • 个人成长
  • 幸福感
  • 生活方式
  • 积极心理学
  • 情绪管理
  • 健康生活
  • 人生哲学
  • 心灵鸡汤
  • 正念
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具体描述

It's not enough just to live—you have to wear your life well! Learn how in this inspiring guide from New York Times bestselling author and beloved actress Marilu Henner. Marilu Henner is in better shape now in her fifties than she was in her twenties—at peak health, working with her active online community at Marilu.com, and celebrating life with her new husband, whom she helped cure of cancer. Now she's back with this exciting guide to making your life work for you, whatever your age or condition. With the verve of a teenager and the wisdom of a sage, Marilu breaks down all the elements in our lives—our minds, our bodies, and the world around us—that can sabotage our progress, and helps us discover the best in ourselves. Whether you need a major life change or simply want new ideas on improving your life, Marilu Henner is your perfect cheerleader, muse, and mentor.

《穿出生活之美》 品味生活,从“衣”开始 在快节奏的现代生活中,我们常常被各种琐事裹挟,忽略了最基础也是最能体现个人品味的层面——着装。然而,衣橱的深处,隐藏着塑造我们生活态度与自我认同的无限可能。《穿出生活之美》并非一本关于潮流趋势的快餐指南,它更像是一位智慧的朋友,邀请你一同踏上一次探索自我、发掘生活之美的旅程。这本书将从根源出发,引导你理解服装与生活之间深刻而微妙的联系,让你不仅仅是“穿”衣服,更是“穿出”属于自己的生活哲学与独特魅力。 一、 审视内心,认识“我”是谁:着装的起点从来不是衣服 在谈论如何穿搭之前,本书将带你进行一次深刻的自我审视。很多时候,我们追逐潮流,模仿他人,但内心深处却感到迷失。究竟是什么样的风格真正适合你?你的生活方式、你的工作性质、你的个人喜好,它们共同构成了你独一无二的“人生底色”。 挖掘你的生活场景: 晨间的咖啡时光,通勤路上的匆忙,工作会议的严谨,周末的休闲放松,或是夜晚的浪漫约会……不同的生活场景需要不同的着装语言。本书会引导你细致地梳理自己的日常,了解在不同场合下,你希望传达出怎样的信息,扮演怎样的角色。是自信专业的职场精英,是温婉优雅的生活家,还是洒脱不羁的冒险家? 聆听身体的语言: 你的体型、肤色、发色,以及你自身的独特气质,都是构建你个人风格的重要元素。本书将帮助你放下对“完美身材”的执念,而是去欣赏和接纳自己身体的每一处细节,并学会如何通过着装来扬长避短,突出自身优势。例如,不同的领型如何修饰颈部线条,不同的廓形如何平衡身形比例,不同的色彩如何提亮肤色。 探索你的精神世界: 你的价值观、你的梦想、你的爱好,它们都在潜移默化地影响着你的品味。一个热爱艺术的人,可能会偏爱带有独特设计感的服饰;一个崇尚自然的人,则会倾向于选择天然材质和大地色系。本书鼓励你勇敢地将内心的丰富情感与思考,转化为外在的着装表达,让你的衣服成为你精神世界的延伸。 二、 打造智慧衣橱:精简、高效、充满生命力 一个混乱、堆积如山的衣橱,往往反映了我们生活中的无序与焦虑。《穿出生活之美》倡导的是一种“精简而有力”的衣橱管理哲学,让你告别“没衣服穿”的窘境,拥有一份真正实用且能让你感到愉悦的衣物清单。 “少即是多”的原则: 我们将探讨如何精挑细选,而非盲目购买。每一件放入衣橱的单品,都应该有其存在的价值,能够与衣橱中其他衣物进行多种搭配,并能长久地陪伴你。本书会引导你辨别“冲动消费”与“理性投资”的界限,学会为高质量、经典款的服饰买单。 构建你的“胶囊衣橱”: 胶囊衣橱并非限制你的选择,而是为你提供一个高度兼容、易于组合的基础框架。我们将一同研究如何根据你的生活场景和个人风格,建立一套核心单品,这些单品在颜色、款式、材质上都能达到高度的和谐统一,从而让你在有限的单品中,创造出无限的搭配可能。 材质与工艺的考量: 衣服的触感、垂坠感、以及耐穿度,都与材质和工艺息息相关。本书将引导你关注面料的品质,了解不同天然与科技面料的特性,以及它们对穿着体验的影响。投资于优质面料,不仅是对自己的尊重,也是对可持续时尚的贡献。 保养与呵护的艺术: 好的衣物需要恰当的保养才能保持其最佳状态。我们将分享关于洗涤、熨烫、收纳等方面的实用技巧,让你学会如何延长衣物的寿命,让每一件喜爱的衣物都能长久地陪伴你,散发其应有的光彩。 三、 掌握搭配的语言:创造属于你的视觉故事 搭配不再是简单的“把衣服穿在身上”,而是一门艺术,一种自我表达的语言。《穿出生活之美》将深入浅出地剖析搭配的底层逻辑,让你从“照搬”走向“创造”,从“模仿”走向“引领”。 色彩的和谐与碰撞: 色彩是情绪的表达,也是个性的张扬。我们将探索色彩心理学在着装中的应用,学习如何运用基础色、中性色、点缀色来营造不同的视觉效果。从单色系的极致简约,到撞色的活力四射,再到莫兰迪色的温柔低语,你将学会如何用色彩诉说你的心情和态度。 廓形与线条的对话: 服装的廓形和线条,直接影响着整体的视觉效果。本书将详细讲解不同廓形(如直筒、A字、廓形、修身)的特点,以及它们如何与身体曲线互动,如何通过“上宽下窄”、“上窄下宽”、“同宽同宽”等原则来达到平衡与和谐。 材质混搭的惊喜: 将不同材质的衣物进行混搭,能为你的造型增添丰富的层次感和视觉趣味。例如,丝绸与牛仔的碰撞,羊绒与皮革的交织,针织与亚麻的对话。本书将为你提供丰富的混搭灵感,让你打破常规,玩转材质的魅力。 配饰的点睛之笔: 鞋履、包袋、首饰、围巾……配饰是提升整体造型质感与个性的关键。我们将学习如何根据服装的风格和场合,选择恰当的配饰,让它们成为你造型的点睛之笔,而非累赘。从经典款的百搭,到独特款的个性彰显,配饰的运用将让你的穿搭瞬间升级。 “微调”的力量: 很多时候,一个微小的调整,就能让你的整体造型焕然一新。例如,将衬衫的下摆塞进裤子的一角,或是卷起裤脚,甚至只是调整一下项链的位置。本书将分享这些“秘诀”,让你轻松掌握提升造型感的技巧。 四、 风格的演变与升华:成为生活的设计师 风格并非一成不变,它会随着你的成长、阅历和对生活的理解而不断演变。本书最终的目标,是鼓励你成为自己生活的设计师,让着装成为你表达自我、拥抱生活的一种有力方式。 从“被定义”到“自我定义”: 摆脱对任何风格标签的束缚,勇敢地去尝试、去探索,最终找到最能代表你当下状态的风格。你的风格可以融合多种元素,也可以随着心情而变化。 着装与心情的连接: 学会根据你的情绪来选择穿搭,让衣服成为治愈你、激励你、或是陪伴你度过某个时刻的朋友。 可持续的时尚态度: 《穿出生活之美》也将倡导一种对环境负责、对社会友好的时尚理念。它鼓励你关注品牌的道德实践,支持公平贸易,并以一种更长久、更负责任的方式来消费衣物。 用着装讲述你的故事: 你的衣服是你无声的语言,它们在讲述着你的经历、你的品味、你的梦想。当你的着装与你的内在世界和谐统一时,你将散发出一种难以言喻的魅力,一种由内而外散发的生命之美。 《穿出生活之美》是一次关于品味、关于自我、关于生活的深度探索。它不是让你成为时尚的奴隶,而是让你成为自己生活的主宰,用你最真实、最自信、最美好的姿态,去拥抱生活中的每一个瞬间。当你学会“穿出”生活之美,你的人生也将因此而更加精彩绚烂。

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