Playground Pump

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出版者:
作者:Rauchnot, Christopher L.
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:
价格:$ 18.02
装帧:
isbn号码:9781401924546
丛书系列:
图书标签:
  • 儿童读物
  • 绘本
  • 游戏
  • 运动
  • 户外
  • 乐趣
  • 想象力
  • 成长
  • 友谊
  • 冒险
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具体描述

Remember when you were young and full of energy - there was no "working out," just play and adventure. You were swinging, hanging, climbing, and running but never thinking that it was exercise. Kids don't dread the playground like adults dread the gym, and the playground is full of exercise opportunities. "Playground Pump "offers an incredibly fun and challenging workout, as well as time with your kids, pets, and the outdoors. Just pick 6 cards/exercises--2 Upper Body, 2 Lower Body, and 2 Abs--from the 50-card deck, and you've got an instant, ever-changing 30-minute workout " Playground Pump" is for parents with limited time, people who travel, athletes looking for variety, and anyone seeking a great workout If you're sick of the gym and want a new and exciting exercise experience, these cards are for you Whether you want to lose weight, gain lean muscle mass, train for a specific sport, fend off osteoporosis, relieve stress, or maintain overall well-being, Playground Pump will jump-start and inspire your commitment to fitness

《Playground Pump》是一本探索儿童游戏与户外活动的书籍。它深入浅出地讲解了为何游戏对儿童的成长至关重要,以及如何通过简单的道具和创意的想法,为孩子们打造一个充满乐趣和想象力的玩耍空间。 第一章:游戏的力量——不仅仅是玩耍 在这一章中,我们首先会探讨游戏在儿童发展中的核心作用。游戏并非简单的消遣,而是儿童学习、探索和理解世界的主要途径。通过模仿、角色扮演、构建和解决问题的过程,孩子们能够发展出至关重要的认知能力,例如逻辑思维、创造力、空间感知以及问题解决能力。书中会引用心理学家和教育家的观点,说明不同年龄段的孩子在游戏中会展现出哪些独特的学习痕迹,以及游戏如何帮助他们构建自我认知和社会技能。 例如,对于学龄前儿童而言,沙子和水是极好的学习媒介。他们可以通过挖、倒、舀等动作,初步理解体积、容量和重力等概念。堆砌积木不仅锻炼手眼协调能力,更在无形中培养了空间构图和工程思维。而角色扮演游戏,比如假装医生、老师或父母,则是孩子学习社会规范、同情心和理解他人情感的绝佳方式。本书将强调,一个充裕的游戏时间,以及一个能够激发孩子兴趣的游戏环境,是培养全面发展的儿童不可或缺的基石。 第二章:构建梦想的游乐场——从零开始的创意 本章将聚焦于如何亲手为孩子们打造一个令人兴奋的游乐场。这并非意味着需要庞大的预算或专业的建筑技能。相反,我们将着重于利用日常物品和简单的 DIY 技巧,将普通空间转化为充满无限可能的玩耍区域。“Playground Pump”这个名字也暗含着一种“注入活力”、“激发乐趣”的理念,我们将深入挖掘这种“注入”的无限潜力。 书中会提供一系列切实可行的方案,从小型家庭花园的改造,到社区共享空间的创意布置。我们会详细介绍如何利用回收材料,例如旧轮胎、木板、布料等,制作出独具匠心的秋千、滑梯、攀爬架,甚至是一个秘密的“小人国”。我们会探讨不同材料的安全性、耐用性以及如何根据孩子们的年龄和能力来选择合适的游乐设施。 例如,一个用旧轮胎改造的秋千,不仅仅是一个简单的摇摆工具,它还可以被漆成鲜艳的颜色,或者在下面铺设柔软的沙子,增加趣味性和安全性。一个用废弃纸箱搭建的“城堡”,可以激发孩子们的想象力,让他们在其中扮演国王、王后,或者勇敢的骑士。书中还将分享一些“低成本、高回报”的游戏创意,比如利用彩色胶带在地板上画出各种游戏路径,鼓励孩子们进行跑、跳、平衡等活动;或者用旧床单和椅子搭建一个“室内帐篷”,为孩子们提供一个属于自己的私密空间。 第三章:自然的力量——拥抱户外,探索未知 “Playground Pump”的理念也深深植根于对自然的敬畏与热爱。本章将强调将游戏与自然环境相结合的重要性,鼓励家长和孩子走出室内,去发现隐藏在身边的自然之宝藏。 我们会介绍一系列以自然为主题的游戏活动。例如,组织一次“寻宝游戏”,让孩子们在公园或森林中寻找特定的叶子、石头或昆虫;或者进行“泥土雕塑”,利用泥土的延展性和可塑性,创造出各种形态的作品。书中还将分享如何利用大自然中的天然材料,如树枝、落叶、松果等,来搭建临时的庇护所,或者制作自然艺术品。 我们会深入探讨自然游戏对儿童身心健康的益处。例如,接触自然能够增强孩子的免疫力,减少过敏;阳光下的活动有助于维生素D的合成,促进骨骼发育;而与自然界互动,则能培养孩子的观察力、好奇心和对环境的尊重。书中还将提供一些安全指南,指导家长如何在户外活动中确保孩子的安全,例如识别有毒植物、防晒防虫等。 第四章:游戏中的学习——寓教于乐的智慧 本章将深入挖掘游戏与学习之间的紧密联系。我们相信,最好的学习发生在孩子们感到快乐和投入的时候。因此,“Playground Pump”将提供大量“寓教于乐”的游戏设计理念和具体操作方法。 我们将探讨如何将基础的数学、科学、语言和艺术概念融入到日常的游戏活动中。例如,在玩沙子时,可以通过测量沙子的体积来学习容量和测量;在观察小虫子时,可以激发孩子对生物学的兴趣,学习它们的习性和生存环境;而在讲故事的游戏中,孩子们的语言表达能力和想象力将得到极大的锻炼。 书中会分享一些“隐形学习”的技巧,例如,在搭建积木时,可以引导孩子思考承重、平衡和结构;在玩水时,可以讨论浮力、密度和水的蒸发等现象。我们会强调,关键在于家长如何通过提问、引导和鼓励,将游戏中的每一次互动都转化为一次学习的机会。本书还将介绍一些经典的、经过时间检验的教学游戏,以及如何根据孩子的具体情况进行改编和创新。 第五章:安全第一,乐趣无限 任何关于儿童游戏的内容,安全都应该是首要考虑的因素。“Playground Pump”将把安全置于核心地位,并提供详尽的指导。 本章将深入探讨游乐设施的设计和建造中的安全注意事项。我们会详细讲解如何选择安全无毒的材料,如何确保结构的稳固性,如何避免尖锐的边缘和容易造成挤压的缝隙。书中还将提供关于不同游乐设施的安全使用指南,例如秋千的使用方法、滑梯的坡度和长度要求、攀爬架的稳固性检查等。 此外,我们还将讨论场地安全,包括如何选择安全的游玩地点,如何清理可能存在的危险物品(如碎玻璃、尖锐的石头),以及如何确保游玩区域的边界清晰。书中还会涵盖儿童在游戏过程中的行为安全,例如教导孩子如何与他人分享玩具,如何避免打闹和冲撞,以及在遇到困难时如何寻求帮助。 “Playground Pump”强调,安全并非束缚,而是为了让孩子们能够更自由、更放心地去探索和玩耍。当我们为孩子们创造了一个安全可靠的游戏环境,他们才能真正地释放天性,享受游戏带来的纯粹乐趣。 结语:点燃孩子们的快乐引擎 《Playground Pump》的最终目标是为家长和孩子们提供一个充满启发和实操性的指南,帮助他们重新发现游戏的力量,创造属于自己的快乐时光。这本书将激励读者跳出思维定势,用简单而富有创意的方式,为孩子们打造一个充满活力、乐趣无限的游戏世界。无论是室内还是户外,无论是利用现成道具还是亲手制作,核心都在于“注入”对游戏的热情,点燃孩子们心中对探索和玩耍的渴望。通过这本书,我们希望能够帮助每一位家长,成为孩子心中那个最棒的游戏伙伴,一同去 Pump 起,无限的快乐。

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