Positive Parenting for Bipolar Kids pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:

作者:Mcdonnell, Mary Ann/ Wozniak, Janet

出品人:

页数:384

译者:

出版时间:2009-6

价格:$ 18.08

装帧:

isbn号码:9780553384628

丛书系列:

图书标签:

双相情感障碍
儿童
育儿
积极育儿
心理健康
家庭
情绪调节
行为管理
亲子关系
精神疾病

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具体描述

The Definitive Resource on How to Identify, Treat, and Thrive with a Bipolar Child

More than three million American children suffer from some form of bipolar disorder, a life-impairing illness that can cause wild mood swings and even episodes of rage. But as a parent, can you tell the difference between a temperamental, moody child and one facing serious mental illness? Where do you turn if your child’s tantrums and meltdowns are wreaking havoc? For families as well as professionals, here is the only book on early-onset bipolar disorder written by pediatric specialists who combine clinical care and research. Drawing from their professional experience and sharing stories of families in their practices, child psychiatrist Janet Wozniak and psychiatric nurse Mary Ann McDonnell guide you in how to:

•Navigate the “diagnosis tangle” to ensure accurate identification of the disorder

•Communicate effectively with doctors, teachers, and counselors

•Find allies and choose a treatment team

•Help your family cope

From medication to coping strategies, this accessible book offers the most up-to-date information as well as inspiration, encouragement, and invaluable wisdom for all involved.

引导孩子在情绪的浪潮中稳健前行：理解、支持与希望这本书并非一本简单的育儿指南，它是一份来自深深理解与坚定支持的承诺。它认识到，养育患有双相情感障碍的孩子，是一段充满挑战但也蕴含无限温情的旅程。在这段旅程中，我们常常会感到孤独、困惑，甚至力不从心。然而，正是这份不懈的爱与努力，将帮助我们的孩子在复杂的情绪世界中找到属于自己的平衡点，绽放出独特的光芒。双相情感障碍，如同潜藏在孩子内心深处的潮汐，时而将他们推向异常兴奋、充满活力的“高潮”，时而又将他们拉入低沉、难以自拔的“低谷”。这种情绪的剧烈波动，不仅影响着孩子的学习、社交和日常生活，也对整个家庭的稳定与和谐带来了巨大的考验。许多家长在面对孩子的突变情绪时，常常束手无策，他们可能经历了误解、指责，甚至对孩子感到失望。然而，这本书想要传达的核心信息是：理解是疗愈的开始，支持是力量的源泉，希望是永恒的灯塔。深入理解：认识双相情感障碍的多重面貌本书将带领家长深入了解双相情感障碍的本质。它不是一个简单的“坏脾气”或“任性”，而是一种复杂的精神健康状况，需要科学的认知和专业的介入。我们将探讨双相情感障碍在儿童和青少年身上可能呈现出的具体表现，这可能与成年患者有所不同。例如，孩子们可能表现出极度的易怒、攻击性、注意力难以集中、睡眠模式的剧烈改变，以及在学校和家庭中难以预测的行为。同时，我们也需要区分孩子情绪波动与年龄增长、环境变化等正常因素的区别。书中会详细阐述双相情感障碍的可能成因，包括遗传、大脑结构和功能、环境因素等。这种科学的解析，有助于家长放下不必要的自责，将注意力集中在如何更好地帮助孩子。我们也会讨论双相情感障碍的诊断过程，以及在确诊后，如何与医生、心理治疗师等专业人士建立有效的合作关系。理解诊断背后的科学依据，能够帮助家长更清晰地认识孩子的状况，并采取更具针对性的干预措施。有效的支持：建立安全、稳定的家庭环境在理解的基础上，本书将重点关注如何在日常生活中为孩子提供最有效、最支持性的环境。这包括：建立规律的生活作息：规律的睡眠、饮食和活动时间，对于稳定孩子的情绪至关重要。我们将提供实用的建议，帮助家长建立和维持这样的规律，即使在面对孩子的情绪爆发时也不轻易动摇。创造安全的情绪表达空间：孩子需要知道，他们的情绪是可以被看到、被倾听、被理解的，即使是那些负面的情绪。本书将指导家长如何倾听孩子的心声，如何用非评判的态度回应他们的感受，以及如何帮助孩子学习健康的宣泄方式，而不是压抑或爆发。设定清晰的界限与规则：在给予孩子充分理解和支持的同时，清晰的界限和规则同样重要。这有助于孩子建立自我约束的能力，理解行为的后果，并学会如何在社会环境中恰当地行事。我们将探讨如何以一致、坚定的方式执行规则，同时保持对孩子的爱与耐心。积极的沟通技巧：与患有双相情感障碍的孩子沟通，需要特殊的技巧。本书将教授家长如何用简单、清晰的语言表达自己的想法和感受，如何避免引发孩子的防御心理，以及如何在孩子情绪稳定时进行有效的亲子交流。鼓励健康的兴趣与爱好：帮助孩子找到能够让他们感到快乐、有成就感的活动，对于转移他们的注意力、提升自信心、缓解负面情绪具有重要意义。我们将探讨如何引导孩子发掘兴趣，并为他们提供支持和鼓励。应对挑战：策略与技巧双相情感障碍的治疗是一个长期而复杂的过程，家长需要掌握一系列应对挑战的策略与技巧。本书将深入探讨：识别情绪波动的早期信号：学习识别孩子情绪即将发生剧烈变化的前兆，能够帮助家长提前采取干预措施，从而避免更严重的危机。我们将提供详细的指南，帮助家长观察孩子在“高潮”和“低谷”期可能出现的行为模式。应对“高潮”期：在孩子情绪异常兴奋、精力充沛、思维奔逸时，家长需要保持冷静，并采取措施防止冲动行为的发生。本书将提供具体的建议，例如如何温和地引导孩子回到现实、如何安排相对平静的活动、以及如何与学校老师沟通，确保孩子的安全。应对“低谷”期：当孩子陷入抑郁、绝望、精力不济的状态时，家长的支持和鼓励尤为重要。我们将指导家长如何倾听孩子的痛苦、如何提供情感慰藉、如何鼓励他们进行简单的日常活动，以及如何与专业人士协作，寻求更有效的帮助。处理情绪爆发与冲突：孩子的情绪爆发是不可避免的，但如何处理它们，却能极大地影响家庭的氛围和孩子的成长。本书将提供处理情绪爆发的实用步骤，例如如何确保自己和孩子的安全、如何冷静地回应、以及如何在事后进行有效的沟通和修复。家庭成员间的支持与协作：养育患有双相情感障碍的孩子，需要整个家庭的共同努力。本书将关注如何让其他家庭成员（配偶、其他子女）理解和支持，如何平衡不同家庭成员的需求，以及如何共同面对挑战，建立一个和谐的家庭环境。与专业人士协作：信任与伙伴关系本书并非要取代专业的医疗和心理帮助，而是强调家长作为孩子最坚实的后盾，需要与专业人士建立良好的伙伴关系。我们将详细说明：如何选择合适的医生和治疗师：了解不同类型专家的作用，如何评估他们的专业能力和沟通风格，以及如何找到最适合自己家庭的专业支持。积极参与治疗过程：家长是了解孩子日常行为和情绪变化的最重要信息来源。我们将指导家长如何有效地向医生提供信息，如何理解和执行治疗方案，以及如何与治疗师共同调整治疗策略。药物治疗的理解与配合：对于许多孩子来说，药物治疗是控制双相情感障碍症状的重要手段。本书将帮助家长理解药物的作用机制、可能的副作用，以及如何与医生一起监测药物效果，并鼓励孩子按时服药。心理治疗的重要性：除了药物治疗，心理治疗，如认知行为疗法（CBT）、家庭治疗等，也能帮助孩子学习应对技巧、改善人际关系、提升情绪管理能力。我们将阐述不同心理治疗方法的特点，以及家长如何在家中配合和巩固治疗效果。希望与未来：看见孩子的无限可能养育一个患有双相情感障碍的孩子，可能会让家长感到疲惫和沮丧，但我们不能忘记，孩子的心中同样充满着希望与潜力。本书的最终目标，是帮助家长看见并培养孩子的闪光点：发掘孩子的优势与才能：即使在情绪波动的日子里，孩子也拥有独特的才能和优势。我们将鼓励家长细心观察，发现并培养孩子的兴趣和特长，让他们在擅长的领域找到自信和成就感。培养孩子的韧性与适应能力：经历过情绪的起伏，孩子能够学会更强的韧性，更好地适应变化。我们将探讨如何通过日常的引导，帮助孩子培养解决问题的能力、自我调节的能力和应对挫折的能力。社会支持网络的重要性：鼓励孩子建立健康的社交圈，与支持他们的朋友和同伴相处，能够为他们提供宝贵的社会支持。同时，家长也需要建立自己的支持网络，与其他家长交流经验，分享情感。看见孩子的成长与进步：治疗与康复是一个漫长的过程，会有起伏。本书将引导家长学会关注孩子的点滴进步，肯定他们的努力，并在困难时期给予持续的鼓励和信心。这本书不仅仅是知识的传递，更是情感的共鸣和力量的传递。它希望能够成为家长们在育儿道路上的忠实伙伴，提供实实在在的帮助和温暖的支持。让我们一同踏上这段充满挑战但也充满爱的旅程，用理解、支持和希望，帮助我们的孩子在情绪的浪潮中稳健前行，最终绽放出属于他们自己的生命光彩。