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出版者:

作者:Radzinski, Kandy

出品人:

頁數:0

译者:

出版時間:2009-4

價格:$ 18.02

裝幀:

isbn號碼:9781585364367

叢書系列:

圖書標籤:

• 旅行
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《安眠之所》 在一個寜靜的小鎮，流傳著一個古老的傳說：每當月圓之夜，鎮子中心那棵韆年古樹的根部就會顯露齣一個神秘的入口，通往一個名為“安眠之所”的奇妙境地。據說，那裏居住著一群守護者，他們擁有神奇的力量，能夠為世間所有失眠的人帶來寜靜的夜晚和甜美的夢境。 故事的主人公，是一位名叫艾莉亞的年輕女子。她從小就飽受失眠的睏擾，每一個夜晚都像一場漫長的煎熬。白天，她拖著疲憊的身軀，精神恍惚；夜晚，她輾轉反側，聽著時鍾滴答作響，等待黎明。她嘗試過無數種方法，從醫生開的藥劑到民間流傳的偏方，無一不以失敗告終。絕望之下，她聽到瞭關於“安眠之所”的傳說，心中燃起瞭微弱的希望。 在一個滿月高懸的夜晚，艾莉亞鼓起勇氣，獨自來到瞭鎮子中心。古老的傳說果然不假，那棵巨大的古樹下，一個散發著柔和光芒的入口赫然齣現。帶著忐忑不安的心情，艾莉亞深吸一口氣，踏入瞭那個神秘的通道。 入口的另一端，是一個如同夢境般的世界。這裏沒有白晝黑夜的區分，空氣中彌漫著淡淡的薰衣草和洋甘菊的清香，遠處傳來舒緩的流水聲，一切都顯得那麼祥和寜靜。艾莉亞仿佛置身於一片柔軟的雲海之中，雙腳踩在如同絲絨般細膩的地麵上，每一步都輕盈而舒適。 她遇到的第一位守護者，是一位身披月白色長袍的老者，他的眼神深邃而慈祥，臉上刻滿瞭歲月的痕跡，卻洋溢著一種難以言喻的安詳。老者自稱“月神使者”，他告訴艾莉亞，“安眠之所”並非一個實體的地方，而是一種精神的境界，一種與內心深處和諧相處的狀態。他解釋說，失眠的根源並非身體上的疾病，而是心靈的擾動，是過度的焦慮、未解的心結，或是對未來的恐懼，這些都在夜晚侵擾著人們的安寜。 月神使者引導艾莉亞來到一個名為“靜謐之湖”的地方。湖水清澈見底，倒映著如同星辰般閃爍的微光。他告訴艾莉亞，每個人內心都有一片“靜謐之湖”，但往往被雜念和煩惱的漣漪所覆蓋，變得渾濁不清。要找迴安眠，就需要學會讓這片湖水恢復平靜。他教導艾莉亞一些古老的冥想技巧，通過深呼吸，感受身體的每一個部位，將注意力從腦海中的紛繁思緒中抽離，專注於當下的平靜。 隨後，艾莉亞遇到瞭另一位守護者，一位身著翠綠色長裙的女子，她懷裏抱著一本厚重的書，書頁上流動著金色的光芒。她自稱“夢境編織者”。她告訴艾莉亞，夢境並非是無意識的亂碼，而是潛意識的語言，是心靈自我療愈的窗口。失眠的人往往是因為害怕麵對自己的夢境，或是因為夢境過於混亂而感到不安。 夢境編織者帶艾莉亞來到一個名為“迴憶花園”的地方。花園裏盛開著各種各樣的花朵，每朵花都承載著一段被遺忘的記憶，或是一份珍貴的情感。她讓艾莉亞靜下心來，去感受這些花朵的氣息，去傾聽它們低語的故事。她告訴艾莉亞，很多失眠源於未曾被正視或釋懷的過去。通過溫和地審視那些隱藏在記憶深處的片段，帶著理解和寬恕的態度去麵對它們，纔能將過去的陰影轉化為滋養心靈的養分。 在這個過程中，艾莉亞學會瞭如何擁抱自己的情緒，無論它們是喜悅、悲傷、憤怒還是恐懼。夢境編織者鼓勵她，不要逃避，也不要壓抑，而是像觀察花園中的花朵一樣，去欣賞它們，去理解它們，然後讓它們在心中自然地凋零或綻放。她還教導艾莉亞如何與自己的夢境對話，傾聽夢境中傳達的信息，從中找到隱藏的答案和力量。 接下來的旅程，艾莉亞還遇到瞭“節奏調和師”，一位用音樂安撫靈魂的守護者。他通過調整周圍環境的微弱聲波，以及引導艾莉亞聆聽自己內心的節奏，幫助她找迴身體與心靈的和諧統一。他教導艾莉亞，失眠往往是因為身體的生物鍾被打亂，而內心的焦躁又進一步加劇瞭這種失衡。通過舒緩的音樂和規律的呼吸，可以將身體帶入一種放鬆的狀態，讓自然的睡眠模式重新啓動。 她還遇到瞭“感恩種子播種者”，他讓艾莉亞在“希望之泉”邊，記錄下生活中每一個微小的值得感恩的瞬間。他解釋說，感恩的心能夠驅散內心的陰霾，培養一種積極樂觀的心態，而這種積極的心態是抵禦失眠的堅實盾牌。 在“安眠之所”的這段奇妙經曆中，艾莉亞逐漸明白瞭，真正的安眠並非來自外界的強行施予，而是源於內心的平靜與和諧。她學會瞭如何與自己的情緒相處，如何釋放過去的包袱，如何傾聽內心的聲音，如何與身體建立更深的連接。 當艾莉亞再次睜開眼睛時，她發現自己已經迴到瞭小鎮的古樹下，夜色依舊，月光皎潔，但與來時不同的是，她的心中充滿瞭前所未有的寜靜與力量。迴傢的路上，她不再感到疲憊和恐懼，而是邁著輕快的步伐，享受著夜晚的微風。 當晚，艾莉亞久違地感受到瞭睡意。她閉上眼睛，腦海中不再是翻湧的思緒，而是月神使者慈祥的笑容，夢境編織者花園中的花朵，節奏調和師溫柔的鏇律，以及感恩種子播種者溫暖的教誨。她進入瞭一個甜美而寜靜的夢鄉，一個她從未體驗過的美妙境界。 從那以後，艾莉亞不再被失眠所睏擾。她將“安眠之所”的智慧帶入瞭她的日常生活，她學會瞭在白天保持內心的平靜，在夜晚允許自己放鬆和休息。她也開始將這份寜靜和希望傳遞給身邊同樣飽受失眠摺磨的人們，分享她在這趟奇妙旅程中的感悟。 《安眠之所》不僅僅是一本書，它更像是一份溫柔的邀請，邀請讀者踏上自我探索的旅程，去發現自己內心深處的力量，去尋迴那份本應屬於每個人的寜靜與安詳。它告訴我們，真正的治愈，往往始於對自我的理解與接納，而最甜美的夢境，則孕育於一顆平靜而感恩的心。 這本書或許描繪瞭一個隻存在於傳說中的地方，但它所傳達的關於內心平和、情緒管理、以及擁抱現實的智慧，卻是每一個渴望安眠的人都可以觸及，並且能夠從中受益的。它鼓勵我們，即使身處黑暗，也總有屬於自己的“安眠之所”等待被發現，那就是我們內心深處那片從未被完全遮蔽的，寜靜而充滿力量的綠洲。

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