Keeping the Baby in Mind pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:

作者:Barlow, Jane

出品人:

页数:224

译者:

出版时间:2009-2

价格:271.00元

装帧:

isbn号码:9780415442985

丛书系列:

图书标签:

• 心理学
• 育儿
• 婴儿
• 亲子关系
• 发展心理学
• 依恋
• 情绪
• 早期发展
• 父母教育
• 家庭关系

《守护婴儿的心》：解锁童年深处的声音，赋能家长智慧养育 《守护婴儿的心》是一本专为新手父母、准父母以及所有关心婴幼儿成长的人士量身打造的深度育儿指南。它不仅仅是一本讲解喂养、睡眠、洗澡等基础护理知识的书籍，更是一本深入探索婴儿内心世界、理解其发展规律、并为家长提供科学、理性、充满爱意的养育策略的杰作。本书旨在帮助读者超越表面的照料，真正“看到”婴儿，理解他们细微的需求与信号，从而建立起高质量的亲子连接，为孩子一生的健康成长奠定坚实的基础。 第一部分：认识你的宝贝——洞悉婴儿的心灵地图 本书的开篇，我们将带领读者踏上一段激动人心的旅程，去认识这个刚刚来到世界的小生命。不同于传统的育儿书，我们更侧重于从心理发展的角度，描绘出婴儿的心灵地图。 感知世界的奇妙开端： 婴儿的感官系统在出生后迅速发展，他们通过视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉来探索和理解周围的环境。我们会详细介绍婴儿的视觉发展轨迹，他们如何从模糊到清晰地认识世界，以及家长如何通过提供丰富的视觉刺激来促进其大脑发育。关于听觉，我们会讨论婴儿对声音的敏感度，他们如何从母亲的心跳中获得安全感，以及早期语言输入的关键性。触觉则是婴儿与世界互动的重要方式，襁褓的温暖、拥抱的亲密、肌肤的接触，都是他们建立安全感和探索感知的基石。我们将探讨不同材质和刺激对婴儿触觉发展的影响，并强调肌肤接触（skin-to-skin）的益处。嗅觉和味觉同样不容忽视，它们是婴儿建立依恋、辨别亲人的重要途径。 情绪的初生语言： 婴儿不会说话，但他们拥有丰富的表达情绪的方式。哭泣、微笑、皱眉、挥舞四肢，这些都是他们沟通需求和感受的信号。本书将深入解读婴儿的哭泣模式，区分不同哭声所代表的意义（饥饿、疲惫、不适、需要安抚等），并提供科学有效的安抚技巧。同时，我们也会关注婴儿积极情绪的信号，如微笑、咯咯笑，以及家长如何回应这些信号，从而强化积极的情感连接。我们将探讨婴儿早期情绪调节能力的发展，以及家长在其中扮演的关键角色。 依恋关系的基石： 依恋理论是理解婴儿心理发展的核心。本书将详细阐述依恋关系的重要性，介绍不同类型的依恋（安全型、不安全型），并强调家长在建立安全依恋中的关键作用。我们会探讨如何通过及时响应婴儿的需求、提供稳定的照顾、建立充满信任的互动来培养婴儿的安全感。对于初为人父母可能遇到的焦虑和困惑，本书也将给予理解和指导，帮助他们建立自信，成为宝宝最可靠的“安全基地”。 认知与学习的萌芽： 尽管婴儿看起来懵懂，但他们的大脑正在以惊人的速度进行学习和发展。本书将介绍婴儿的早期认知发展，如物体恒常性的建立、因果关系的初步理解等。我们会强调游戏和互动在婴儿认知发展中的重要性，以及家长如何通过简单的互动游戏来激发宝宝的好奇心和学习兴趣。 第二部分：智慧养育的艺术——构建和谐的亲子互动 在充分理解了婴儿的心灵之后，本书将进入实践层面，为家长提供一套系统而富有智慧的养育策略。 “看见”你的孩子： 很多时候，婴儿的需求并不总是显而易见的。本书将教授家长如何细致地观察婴儿的非语言信号，例如微小的面部表情、身体姿势、呼吸频率的变化等，从而更准确地理解他们的状态和需求。我们将引导家长从“猜测”转变为“理解”，从“反应”转变为“预判”，从而更主动、更有效地回应宝宝。 倾听与回应： 养育不仅仅是满足生理需求，更是心灵的交流。本书将强调“倾听”的重要性，包括倾听宝宝的哭声、叹息、咕咕声，甚至是对你的话语的反应。我们还将探讨“回应”的艺术，包括如何及时、一致、富有同理心地回应宝宝的需求，以及如何通过积极的互动来建立情感的共鸣。 建立规律的节奏： 婴儿需要规律和可预测性来建立安全感。本书将探讨如何为宝宝建立健康的作息规律，包括喂养、睡眠和游戏的时间安排。但同时，我们也会强调规律并非一成不变，需要根据宝宝的成长和发展进行适度的调整。我们将提供科学的睡眠训练方法，帮助宝宝建立良好的睡眠习惯，同时避免过度依赖干预。 游戏的力量： 游戏是婴儿学习和发展的主要途径。本书将介绍不同年龄段婴儿适合的游戏类型，以及家长如何在日常生活中融入丰富的游戏互动。我们将强调游戏中的“质量”而非“数量”，以及家长如何通过积极参与、引导和回应来提升游戏的价值，从而促进宝宝的认知、社交和情感发展。 应对挑战与挫折： 养育之路并非一帆风顺，挑战与挫折在所难免。本书将坦诚地探讨新手父母可能遇到的常见问题，如喂养困难、睡眠问题、分离焦虑、甚至是一些成长中的“危机”。我们将提供科学的分析框架，帮助家长理解问题的根源，并提供切实可行的解决方案，同时强调保持积极心态的重要性。 第三部分：父母的成长与自我关怀 本书的最后一部分，我们将目光转向父母自身。我们深知，一个健康、快乐、自信的父母，才能更好地守护宝宝的成长。 父母的心理健康： 成为父母是一次巨大的角色转变，会带来生理和心理上的巨大压力。本书将关注父母的心理健康，包括如何应对产后抑郁、焦虑，如何管理压力，以及如何保持积极的心态。我们鼓励父母寻求支持，无论是来自伴侣、家人、朋友还是专业的心理咨询师。 高质量的伴侣关系： 父母之间的关系是家庭的基石，也对孩子的成长产生深远影响。本书将探讨如何在新生命的到来后，继续维护和发展高质量的伴侣关系，如何共同承担育儿责任，如何进行有效的沟通，以及如何为孩子营造一个和谐稳定的家庭环境。 自我关怀的必要性： 很多父母在照顾孩子时，容易忽视自身的需求。本书将强调自我关怀的重要性，包括保证充足的休息、健康的饮食、适当的运动，以及为自己留出放松和充电的时间。我们认为，只有照顾好自己，才能更好地照顾孩子。 建立支持网络： 养育不是一场孤军奋战。本书将鼓励读者积极建立和利用支持网络，包括与其他父母交流经验、参加育儿课程、加入母婴社群等，从而获得情感支持、信息共享和共同成长的机会。 《守护婴儿的心》：一份送给所有父母的爱的礼物 《守护婴儿的心》并非一本指令性的操作手册，而是一本充满理解、关怀和智慧的伙伴。它邀请你放慢脚步，用心去感受，去倾听，去回应。通过本书，你将学会如何用更深层次的视角去理解你的孩子，如何以更科学、更具爱意的方式去引导他们，从而与宝宝建立起一段珍贵而坚固的情感连接，共同开启一段充满爱与成长的美妙旅程。这不仅是关于如何养育一个健康的婴儿，更是关于如何成为一个更有智慧、更具爱心、更幸福的父母。

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