Laugh Your Way to a Better Marriage pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:

作者:Gungor, Mark

出品人:

页数:283

译者:

出版时间:

价格:124.00 元

装帧:

isbn号码:9781416558798

丛书系列:

图书标签:

爱
灵修
婚姻
信仰
婚姻
夫妻关系
情感
沟通
幽默
幸福
爱情
自我提升
心理学
家庭生活

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具体描述

Based on Mark Gungor's wildly popular seminar, "Laugh Your Way to a Better Marriage(R)" builds on Gungor's success with tens of thousands of couples who credit him with enriching, and even saving, their marriages. By using his unique blend of humor and tell-it-like-it-is honesty, he helps couples get along and have fun doing it. Through exploring a variety of subjects including the myth of a "soul mate," the different ways men and women think, the conflicting levels of libido, and the necessity to forgive, Gungor proves that the key to marital bliss is not romance or destiny -- it's work and skill. Couples need to work hard at maintaining their relationship and to have the skills to pull it off. The longer spouses wait to learn these skills, the greater their chance of wanting to bail, yet Gungor makes it easy for couples to bring their relationship to the next level.

《婚姻的艺术：用笑声点亮爱情之路》一、揭开面纱：婚姻的真实面貌婚姻，如同我们生命中最深刻的承诺，它承载着无数的期望，也伴随着日常的点滴磨砺。它不是童话故事里的“从此幸福快乐”，而是一段需要用心经营、持续学习的旅程。在这段旅程中，我们分享喜悦，分担忧愁，共同成长，也难免会遇到分歧和挑战。很多时候，婚姻中的矛盾并非源于原则性的问题，而是源于沟通的误解，生活琐事的堆积，或是两人在成长过程中产生的差异。我们可能会发现，曾经亲密无间的两个人，开始在鸡毛蒜皮的小事上争执不休，共同的语言似乎越来越少，甚至连眼神交流都充满了警惕。日复一日的重复，让新鲜感褪色，让热情冷却，婚姻仿佛成了一潭死水，令人窒息。 “沉默是金”在婚姻中往往是致命的。当问题出现时，我们常常选择逃避、沉默，或是用带有攻击性的语言来表达不满。殊不知，这些看似“保护自己”的行为，却在不知不觉中筑起了心灵的壁垒，让原本可以轻易跨越的鸿沟变得难以逾越。我们渴望被理解，却不懂得如何清晰地表达；我们期待被支持，却忽略了给予对方同样的关怀。同时，现代社会的生活节奏加快，工作压力、家庭责任、个人追求，都可能让夫妻双方感到疲惫不堪。当身心俱疲时，我们更容易将负面情绪带入婚姻，将对方视为倾泻不满的出口，而非共同面对困难的战友。这种消耗，日积月累，足以让最坚固的感情也摇摇欲坠。然而，婚姻并非只能走向僵局。它是一个充满可能性的空间，一个可以不断被创造和更新的殿堂。而要做到这一点，关键在于我们是否愿意去学习、去调整、去拥抱那些能够让婚姻焕发活力的元素。二、拥抱变革：重塑婚姻的黄金法则改变，是婚姻永恒的主题。如同四季的更迭，婚姻也需要不断地注入新的生命力，才能保持勃勃生机。而这种改变，并非强制的，也并非痛苦的，它更像是一种艺术，一种可以被学习和实践的艺术。 1. 沟通的艺术：让心与心真正对话沟通是婚姻的命脉，而有效的沟通，则是让这命脉畅通无阻的法宝。这不仅仅是说话，更是倾听。倾听的智慧：我们常常急于表达自己的观点，却忽略了耐心倾听对方真正想说什么。练习“积极倾听”，放下手机，眼神交流，给予对方足够的尊重和关注。尝试去理解对方的情绪，而非仅仅关注对方的语言。问一些开放性的问题，鼓励对方表达内心的想法和感受。表达的技巧：避免指责和攻击性的语言，例如“你总是”、“你从来都不”。尝试用“我”作为句子的开头，表达自己的感受，例如“我感到有些失落，因为……”“我希望你能……”这样的表达方式，更容易让对方接受，而非产生防御心理。处理分歧：争吵是不可避免的，但争吵的方式却可以改变。将焦点放在解决问题上，而非相互指责。学会暂停，当情绪过于激动时，暂时离开，给自己和对方冷静的时间。事后再心平气和地进行沟通，寻找共同的解决方案。 2. 情感的连接：让爱意流淌婚姻中最宝贵的，是那份深厚的情感连接。随着时间的推移，这份连接需要被持续地滋养。表达爱意：不要吝啬你的赞美和肯定。一句真诚的“我爱你”，一个温暖的拥抱，一次贴心的举动，都能让对方感受到被爱和被珍惜。共同体验：创造属于你们两个人的回忆。一起旅行，一起学习新技能，一起尝试新的餐厅，这些共同的体验能够加深彼此的了解，增添生活的乐趣。理解与包容：每个人都有自己的缺点和不足，学会包容对方的不完美。理解对方的压力和困境，给予支持和鼓励。 3. 生活的智慧：让日常充满惊喜婚姻不仅仅是轰轰烈烈的爱情，更多的是细水长流的日常。如何让枯燥的日常变得有趣，是维持婚姻活力的关键。发现乐趣：重新审视你们的生活。是否有可以一起进行的兴趣爱好？是否有可以一起探索的新鲜事物？让生活充满期待，而不是麻木的重复。互相扶持：共同承担家庭责任，互相体谅对方的付出。在对方需要帮助时，毫不犹豫地伸出援手。个人成长：鼓励对方追求自己的梦想和兴趣。一个有独立思想和个人魅力的伴侣，更能为婚姻带来活力。三、走向升华：婚姻的持久动力婚姻的真正力量，在于它能够随着时间的推移而不断升华。当夫妻双方都愿意为之努力，为之改变，婚姻就会成为一个不断向上的过程，让彼此都变得更好。信任的基石：信任是婚姻的基石，它是通过一次次的承诺兑现，一次次的坦诚相待建立起来的。一旦信任被动摇，修复将是困难的。共同的愿景：拥有共同的未来规划，共同的目标，能够让夫妻双方更有凝聚力。一起为家庭的未来努力，为共同的梦想奋斗。学习的习惯：婚姻是一所学校，我们永远都在学习。学习如何更好地爱，如何更好地沟通，如何更好地与伴侣相处。保持学习的心态，婚姻就会不断焕发新的生命力。《婚姻的艺术》不是一本速成手册，它更像是一份邀请，邀请你重新审视你的婚姻，邀请你用更积极、更富智慧的方式去经营你们的爱情。它告诉你，婚姻中的挑战并非不可逾越，矛盾也并非无法化解。关键在于你是否愿意去学习，去实践，去用爱和智慧，为你们的婚姻注入源源不断的活力。让我们一起，用更从容、更开阔的视野，去拥抱婚姻的美好，去创造属于你们的幸福。