Your Perfect Right

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出版者:
作者:Alberti, Robert Ph. D./ Emmons, Michael, Ph.D.
出品人:
页数:312
译者:
出版时间:2008-5
价格:$ 28.19
装帧:
isbn号码:9781886230866
丛书系列:
图书标签:
  • 人际关系
  • 沟通技巧
  • 自我提升
  • 情商
  • 心理学
  • 情绪管理
  • 自信心
  • 人际交往
  • 积极心理学
  • 影响力
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具体描述

All-new edition of the most widely recommended assertiveness training book helps readers develop more effective self-expression with detailed procedures, examples, exercises. The ninth edition has been completely revised to include new material on assertive expression in email and social networks, what to do when assertiveness doesn't work, anger expression, persistence, treatments for social anxiety, giving and receiving criticism, facial expression research, social intelligence, personal boundaries, components of assertive behavior, recent brain research. Not a "me-first" book -- It's all about equal-relationship assertiveness.

《您的完美权利》 这是一部深刻而发人深省的作品,它带领读者踏上一段自我探索的旅程,旨在揭示并强化个体在复杂社会结构中所拥有的、却常常被忽视的内在力量和潜在可能。本书并非关于物质财富的积累,也不是关于世俗成功的定义,而是聚焦于一种更深层次的、关乎个人价值、尊严与自由的“权利”。 作者以其敏锐的洞察力和细腻的笔触,深入剖析了现代社会中普遍存在的“权利迷失”现象。我们被各种信息洪流包围,被社会规范和他人期待所裹挟,有时甚至忘记了自己本应拥有的、最基本、也最重要的那些“权利”。这些权利,并非来自于外在的赋予,而是根植于每个人的生命本身。它们关乎我们表达真实想法的自由,关乎我们选择生活方式的自主,关乎我们追求内心平静和幸福的权利,也关乎我们坚持自身原则和价值的勇气。 本书的写作风格平实而真诚,没有华丽辞藻的堆砌,也没有故弄玄虚的理论。作者通过引人入胜的故事、贴近生活的案例以及发人深省的思考,引导读者一步步地认识到,真正的“权利”并非遥不可及,而是就蕴藏在我们的每一个选择、每一次行动、甚至每一次呼吸之中。它是一种内在的觉醒,一种对自我潜能的重新认识和肯定。 《您的完美权利》强调,认识到并践行自己的权利,并不是一种自私的表现,而是实现个人完整与社会和谐的基石。当我们清晰地认识到自己的价值,并勇敢地捍卫自己的权利时,我们才能以更积极、更健康的心态去面对挑战,去与他人建立真诚的连接,去为我们所处的世界做出贡献。 这本书的价值在于,它提供了一套实用的视角和思考框架,帮助读者审视自身的生活状态,辨识那些阻碍我们实现“完美权利”的内在和外在因素。它鼓励我们重新审视“应该”和“必须”的定义,挑战那些不符合我们内心真实渴望的模式。通过阅读本书,读者将逐渐学会如何倾听自己内心的声音,如何做出更符合自身利益和价值观的选择,如何在压力和困境中保持韧性,并最终活出更加真实、更加充实的人生。 《您的完美权利》是一份送给每一个渴望更自主、更自由、更有价值的生活的读者的礼物。它将陪伴您一同踏上这场自我发现的精彩旅程,点亮您内心深处那份不容置疑的、属于您自己的、完美的权利。这是一种赋权,一种启迪,更是一种对生命最深刻的尊重和关怀。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这部作品(姑且称之为《最后的灯塔守》)给我带来了久违的阅读震撼,它成功地将一个看似封闭的空间,扩展成了一个充满无限可能性的宇宙。作者似乎非常擅长运用“限制性叙事”来激发读者的想象力,将故事几乎完全限定在一个孤立的灯塔及其周围的海洋环境中,但通过人物的内心独白和对外部世界的间接描述,读者却能感受到整个世界风云变幻的宏大。我非常喜欢它那种近乎冥想式的写作风格,许多段落都充满了对自然哲学的探讨,比如光与影的辩证关系、永恒与瞬息的对比,这些思考并非突兀地插入,而是与灯塔守枯燥而重复的工作内容完美地融合在一起。书中对“孤独”的刻画达到了极高的艺术水准,它不是那种令人沮丧的、空虚的寂寞,而是一种被动选择的、带有仪式感的独处,是与自我深度对话的前提。每当夜幕降临,灯塔的光束扫过海面,作者笔下的意象就变得格外强烈和富有象征意义。这本书读起来需要耐心,但回报是丰厚的,它引导你放慢脚步,去关注那些日常生活中被我们忽略的微小细节,比如海鸥的叫声、海风的纹理,甚至是时间流逝在老旧木地板上留下的印记。

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当我合上《潮汐的挽歌》时,我感到一种强烈的满足感,但这种满足感是建立在对复杂人性的深刻体察之上的,而非廉价的爽快。这本书最成功的地方在于它对“灰色地带”的描绘,书中几乎找不到纯粹的善人或恶人,每个人都在生存的压力和道德的困境中艰难行走,他们的选择往往是两害相权取其轻。作者对社会阶层和权力结构的剖析也相当犀利,通过几个家族几十年的恩怨纠葛,巧妙地揭示了财富和地位如何扭曲了人与人之间最基本的情感联结。我尤其欣赏作者在处理情感爆发戏份时的克制力,那些最激烈的冲突往往不是通过声嘶力竭的争吵来表现,而是通过一个不经意的眼神、一次颤抖的手势,或者一段时间的沉默,这种“此时无声胜有声”的处理方式,比任何激烈的对白都更具穿透力。而且,这本书的节奏控制得非常好,前半部分缓慢而扎实地铺陈背景和人物关系,像是在织一张密不透风的网,而到了后半段,所有的线索突然收紧,爆发出的张力让人喘不过气来。读完之后,你会忍不住去思考:如果是我处于那种境地,我会做出何种选择?这种自我拷问,正是优秀文学作品的价值所在。

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这本小说(假设其书名为《迷失的航线》)真是让人欲罢不能,从翻开第一页开始,我就被深深地吸引住了。作者对叙事节奏的把握堪称一绝,故事的展开犹如一张层层叠叠的古老地图,每当以为找到了关键线索时,却又被引向了更深邃的迷雾之中。主角的内心挣扎和外在的冒险形成了完美的张力,你几乎可以感受到他每一次抉择背后的沉重与无奈。尤其值得称赞的是,书中对那些次要角色的刻画也极其饱满,他们不仅仅是推动情节的工具,更像是活生生的人,带着自己的秘密、恐惧和未竟的梦想,偶尔的闪回片段恰到好处地揭示了他们复杂的动机,让整个故事的维度瞬间拓宽。我尤其喜欢作者在描绘环境时所使用的细腻笔触,无论是那座终年被雾气笼罩的港口小镇,还是那片一望无际、变幻莫测的公海,都仿佛被赋予了生命和呼吸,让人身临其境,甚至能闻到空气中咸湿的味道。在阅读过程中,我无数次停下来,反复咀嚼那些充满哲理性的对白,它们并非高高在上地说教,而是自然而然地从人物的命运中生长出来,直击人心最柔软的地方。这本书的结局处理得非常高明,它没有提供一个简单明了的答案,而是留给了读者广阔的想象空间,让这本书的余韵久久地萦绕在心头,时不时地让人想重新拿起它,再品味一番其中的深意。

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我花了很长时间才从《玻璃迷宫的秘密》带来的那种眩晕感中恢复过来。这本书的叙事结构简直就是一场智力上的盛宴,充满了精妙的反转和故意设置的误导。作者的高明之处在于,他让你确信自己已经看穿了真相,但往往在你得意忘形之时,又用一个全新的视角将你彻底打入迷雾之中。我尤其欣赏作者对“不可靠叙述者”的运用,我们所接收到的信息,始终是经过至少一层主观滤镜的,这迫使我们必须时刻保持警惕,质疑每一个角色的陈述。这种阅读体验,与其说是阅读一个故事,不如说是在参与一场与作者之间的智力博弈。书中对于建筑空间和心理状态的相互映射处理得非常到位,那些复杂的、错综复杂的走廊、房间和镜子,与其说是物理上的场景,不如说是主角混乱思想的具象化。这本书的对话也写得极其精彩,充满了机锋和潜台词,角色之间的交流往往是双方心照不宣的试探和博弈,很少有直接了当的坦白。总而言之,这是一部需要你全神贯注,并且愿意在读完后立刻进行第二次重读的作品,因为只有那样,你才能真正领略到作者在铺陈迷局时所布下的那些细密如发的伏笔。

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说实话,我很少读到像《星尘低语者》这样结构如此精巧的书籍。它的叙事视角在不同时间线之间切换得极为流畅自然,毫不生硬,这本身就是一种高超的技巧。我特别欣赏作者对“记忆”这一主题的解构,书中探讨了记忆的不可靠性、被篡改的可能性,以及个体如何通过重塑过去来构建现在的自我认知。主角的旅程与其说是一次物理上的探索,不如说是一场深入自我潜意识的考古挖掘。故事中穿插的那些手稿、日记碎片和加密信息,每一个都像是一块拼图的关键部分,引导着读者去主动参与到解谜的过程中,而不是被动地接受信息。这种互动性极大地增强了阅读的沉浸感。此外,这本书的语言风格也极具特色,它兼具古典文学的韵味和现代主义的跳跃感,时而如诗歌般优美,时而又像侦探报告般冷静克制。我特别留意了作者对“寂静”的描写,那种渗透在空旷废墟和无垠星空中的、让人感到敬畏的寂静,被描绘得淋漓尽致,烘托出一种宏大而又孤独的氛围。通篇读下来,它更像是一部关于存在与虚无的寓言,引人深思,远超出了普通类型小说的范畴。

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