Get Fit with Your Dog

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出版者:
作者:Sullivan, Karen
出品人:
页数:112
译者:
出版时间:2008-3
价格:$ 11.29
装帧:
isbn号码:9780764139055
丛书系列:
图书标签:
  • 狗狗
  • 健身
  • 运动
  • 训练
  • 健康
  • 宠物
  • 户外
  • 减肥
  • 活力
  • 乐趣
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具体描述

In recent years, obesity has become a nationwide problem among human beingsaand also among dogs. Hereas a helpful guide for dog owners who need to control both their weight and the weight of their chubby canine friends. Overweight dogs and overweight humans are prone to strikingly similar health problems, including heart disease, high blood pressure, diabetes, and reduced longevity. Author Karen Sullivan helps readers rate themselves with a Food and Fitness Questionnaire. Then she outlines a fitness regime for both master and dog that concentrates on healthful and enjoyable exercise together and sensible restriction of calories at meal times. She points out the danger of dog owners who love their pet too much by giving them too much food and too many treats. Just as important is her advice on how dog and master can be both happier and healthier as they get fit together. Approximately 150 color photos, charts, and sidebars.

《犬步健身:与您的忠实伙伴共赴活力人生》 您是否曾凝视着自家活泼好动的爱犬,心中涌起一股与它一同挥洒汗水的渴望?您是否也曾因健身计划难以坚持而倍感沮丧,却发现狗狗的陪伴总能带来无尽的动力?那么,这本书正是为您量身打造的终极指南,它将引领您与您的毛茸茸伙伴,踏上一段前所未有的健康与快乐之旅。 《犬步健身》不仅仅是一本关于运动的书,它更是一份关于连接、关于理解、关于共同成长的宣言。我们将抛开那些枯燥乏味的健身房墙壁,将户外视为我们天然的健身房,将狗狗视为我们最忠诚、最可靠的健身教练兼伙伴。这本书将深入浅出地剖析,如何将日常的遛狗时光,升级为高效、有趣且对双方都有益的健身锻炼。 重新定义“遛狗”:从漫步到健步如飞 许多主人可能认为“遛狗”仅仅是满足狗狗的生理需求,但《犬步健身》将颠覆您的认知。我们将指导您如何通过循序渐进的方式,将每一次外出变成一次有计划的体能训练。 基础热身与放松: 就像任何一项运动都需要充分准备一样,我们也将教会您如何为自己和狗狗进行有效的运动前热身,预防运动损伤。这包括简单的拉伸动作、动态热身,以及如何观察和理解狗狗的身体信号,确保它已经准备好迎接挑战。运动后的冷静期和放松技巧同样至关重要,它们有助于肌肉恢复,减少酸痛,并为下一次的活动打下良好基础。 步行节奏的艺术: 别小看简单的散步!我们将探讨如何调整您的步行速度、步幅,甚至是步行路线,来增加运动强度。从悠闲的漫步到快速的健步走,再到更具挑战性的爬坡或跨越小障碍,您将学会如何根据您和狗狗的体能水平,灵活调整每一次的“犬步”。 互动游戏的力量: 谁说健身一定要枯燥?我们将为您介绍一系列富有趣味性的互动游戏,这些游戏不仅能锻炼狗狗的体能、敏捷性和反应能力,更能增进您与狗狗之间的默契和情感。例如,扔飞盘、拔河游戏(使用合适的工具和方法)、寻宝游戏等,都是将欢乐与锻炼完美结合的典范。 多元化运动场景: 城市公园、郊外小径、海边沙滩,甚至是雪地……不同的环境为您的健身计划提供了无限可能。《犬步健身》将为您提供在各种环境下进行安全有效的运动的指导,并分享如何利用地形优势来增加锻炼的挑战性。 量身定制的健身计划:你的狗狗,你的教练 每只狗狗都是独一无二的,它们的品种、年龄、健康状况、性格特点,都决定了最适合它们的运动方式。《犬步健身》的核心理念之一,就是帮助您成为您狗狗专属的“健身教练”。 评估与了解: 我们将引导您深入了解您狗狗的品种特性、年龄阶段以及身体状况。例如,一只年轻的边牧可能需要高强度的奔跑和敏捷性训练,而一只年长的拉布拉多可能更适合温和的慢走和水中运动。我们将提供简单的评估方法,帮助您识别狗狗的体能极限和潜在的健康问题。 个性化训练方案: 基于对您狗狗的了解,我们将提供制定个性化健身计划的框架。这包括如何设定运动目标、安排运动频率、选择合适的运动类型,以及如何根据狗狗的反馈调整计划。您可以学会如何观察狗狗的呼吸、姿态、精神状态,来判断它是否在享受运动,还是需要休息。 循序渐进,拒绝“一步到位”: 健身是一个循序渐进的过程,对狗狗亦是如此。我们将强调持之以恒的重要性,并教会您如何从小目标开始,逐步增加运动量和难度,避免因操之过急而导致运动损伤。 健康饮食与运动的协同作用: 伟大的健身计划离不开合理的饮食。《犬步健身》还将为您提供关于如何根据您和狗狗的运动量调整饮食的建议,确保双方都能获得充足的能量和营养,支持身体的健康发展。 不仅仅是运动:情感的连接,心灵的滋养 《犬步健身》所倡导的,远不止于身体上的锻炼。它更是关于深化您与狗狗之间情感联系的旅程。 建立信任与理解: 在户外运动中,您需要更加敏锐地观察和理解狗狗的肢体语言和行为信号。这种共同的经历将极大地增进您对狗狗的理解,建立更深层次的信任,让你们的关系更加牢固。 缓解压力,提升幸福感: 无论对您还是对狗狗,户外运动都是极好的压力释放方式。清新的空气、舒展的身体、阳光的照射,都能显著提升情绪,降低焦虑感,带来身心的愉悦。看着狗狗因为奔跑、玩耍而展现出的纯粹快乐,本身就是一种强大的情感滋养。 社交互动,拓展视野: 在公园或宠物友好区域,您将有机会与其他同样热爱运动的主人和狗狗互动。这不仅能为您的狗狗提供与其他同类社交的机会,也能为您拓展社交圈,结识志同道合的朋友。 培养责任感与自律: 坚持一项长期的健身计划,无论对自己还是对宠物,都能培养强大的责任感和自律性。您会发现,为了您和狗狗的健康,您愿意付出更多的努力,这种承诺本身就是一种成长。 《犬步健身》将成为您开启与爱犬健康活力新篇章的钥匙。它实用、易懂,并且充满了爱与乐趣。让我们一同走出家门,用脚步丈量世界,用汗水浇灌情谊,与您最忠实的伙伴,共赴一场充满活力的精彩人生!

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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作为一名资深的“狗奴”,我一直致力于寻找各种方法来提升我和我的狗狗之间的生活品质。《Get Fit with Your Dog》这本书,就像一本武林秘籍,为我打开了通往人宠健身新世界的大门。这本书的理念非常独特,它不仅仅是关于如何让狗狗运动,更是关于如何通过运动来塑造更健康、更快乐、更默契的人宠关系。 我特别欣赏书中关于“力量与耐力的平衡”的训练方法。它让我了解到,仅仅追求高强度的运动是不够的,还需要注重狗狗的整体身体素质。我根据书中的指导,为我的秋田犬设计了一套结合了力量和耐力的训练计划。我尝试了一些“负重爬坡”和“长距离慢跑”的训练,它表现得非常出色。 书中还提供了很多关于“柔韧性训练”的技巧,这让我对狗狗的身体健康有了更深刻的认识。我之前总是担心狗狗会受伤,所以很多时候都显得束手束脚。但书中关于热身、拉伸、以及如何识别狗狗不适迹象的详细指导,让我能够更自信地带着狗狗进行各种活动。 令我惊喜的是,这本书也关注到了“狗狗的应激反应训练”。它强调了通过运动来缓解狗狗的焦虑和压力,这对我非常受用。我的狗狗有时会表现出一些对陌生环境的恐惧,我根据书中的建议,尝试了一些“适应性训练”和“正面引导”的方法,它的恐惧感明显得到了缓解。 我尤其喜欢书中关于“利用自然环境进行训练”的建议。它让我意识到,我不仅可以在家训练我的狗狗,还可以利用公园、森林、海滩等自然环境来增加训练的趣味性和挑战性。我根据书中的指导,带着我的狗狗去森林里进行“越野跑训练”,它玩得不亦乐乎。 这本书的语言风格非常简洁明了,直击要点,让我读起来感到非常受益。它让我对狗狗的训练有了更深入的理解,也让我对未来与狗狗的生活充满了期待。 总而言之,《Get Fit with Your Dog》是一本非常有价值的图书。它不仅让我和我的狗狗成为了更好的伙伴,也让我对“宠物”这个概念有了更深刻的认识。这本书是我书架上最常被翻阅的书籍之一,它为我提供了源源不断的灵感和动力。 我毫不犹豫地向所有爱狗人士推荐这本书。它绝对会让你和你的狗狗的生活发生积极的改变。

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在我遇到《Get Fit with Your Dog》这本书之前,我一直认为运动只是为了“消耗狗狗的精力”,让它们少捣乱。但这本书彻底颠覆了我的认知。它让我明白,运动对于狗狗来说,不仅仅是身体上的活动,更是对它们心理、情感和智力的一种全方位的提升。这本书的理念非常深刻,它不仅仅是关于如何让狗狗运动,更是关于如何通过运动来构建一种更加和谐、更具智慧的人宠关系。 我特别欣赏书中关于“狗狗的个体差异性”的强调。它让我认识到,每一个狗狗都是独一无二的,它们的运动需求、喜好和能力都各不相同。我根据书中的指导,细致地观察了我的吉娃娃的性格特点和身体状况,并为它量身定制了一套运动方案。我尝试了一些“慢速追逐”和“原地旋转”的训练,它非常喜欢。 书中还提供了很多关于“创意运动”的建议,这让我对带狗狗运动有了全新的认识。我之前总是局限于传统的散步和跑步,但这本书鼓励我去尝试一些更有趣、更具挑战性的运动。我根据书中的指导,为我的狗狗设计了一些“障碍接力游戏”,它玩得不亦乐乎。 令我惊喜的是,这本书也关注到了“狗狗的嗅觉训练”。它强调了狗狗的嗅觉是它们最重要的感官之一,通过嗅觉训练可以极大地提升狗狗的自信心和解决问题的能力。我根据书中的建议,尝试了一些“藏匿物品”和“追踪游戏”,我的狗狗在这些游戏中表现得非常出色。 我尤其喜欢书中关于“人宠互动的艺术”的探讨。它不仅仅是教我们如何进行训练,更是教我们如何通过运动来与狗狗进行有效的沟通和互动。我根据书中的指导,学习了一些关于“指令的清晰度”和“奖励的时机”的技巧,这让我的训练效率大大提高。 这本书的语言风格非常细腻且富有情感,让我读起来感到非常温暖和感动。它让我对狗狗有了更深的理解,也让我对未来与狗狗的生活充满了期待。 总而言之,《Get Fit with Your Dog》是一本非常有价值的图书。它不仅让我和我的狗狗成为了更好的伙伴,也让我对“宠物”这个概念有了更深刻的认识。这本书是我书架上最常被翻阅的书籍之一,它为我提供了源源不断的灵感和动力。 我毫不犹豫地向所有爱狗人士推荐这本书。它绝对会让你和你的狗狗的生活发生积极的改变。

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在我成为一名“铲屎官”之前,我对运动的理解仅仅是“流汗”和“减肥”。但自从我收养了我的小柯基后,我才真正意识到,运动对于狗狗来说,更是一种“乐趣”、“连接”和“成长”。而《Get Fit with Your Dog》这本书,就像一本神奇的魔术书,为我打开了通往人宠健身新世界的大门。这本书的理念非常前沿,它不仅仅是关于如何让狗狗运动,更是关于如何通过运动来塑造更健康、更快乐、更默契的人宠关系。 我特别欣赏书中关于“狗狗的运动模式与能量消耗”的科学分析。它让我了解到,不同的运动方式对狗狗的能量消耗有不同的影响,也对它们的身体有不同的益处。我根据书中的指导,为我的柯基制定了一套科学的运动计划。我尝试了一些“跑跳结合”和“原地起立”的训练,它表现得非常出色。 书中还提供了很多关于“核心力量训练”的技巧,这让我对狗狗的身体素质有了更深刻的认识。我之前总是担心狗狗会受伤,所以很多时候都显得束手束脚。但书中关于热身、拉伸、以及如何识别狗狗不适迹象的详细指导,让我能够更自信地带着狗狗进行各种活动。 令我惊喜的是,这本书也关注到了“狗狗的感官发展训练”。它强调了通过运动来刺激狗狗的感官,提升它们的认知能力。我根据书中的建议,尝试了一些“嗅闻游戏”和“视觉追踪”的训练,我的狗狗在这些游戏中表现得非常出色。 我尤其喜欢书中关于“将运动融入日常生活”的建议。它让我意识到,我不仅仅可以在特定的时间进行训练,还可以利用一些零碎的时间,将运动融入到日常的喂食、玩耍和散步中。我根据书中的指导,在喂食前让我的狗狗完成了一些简单的指令,它变得更加有耐心了。 这本书的语言风格非常风趣幽默,让我读起来感到非常愉快。它让我对狗狗有了更深的理解,也让我对未来与狗狗的生活充满了期待。 总而言之,《Get Fit with Your Dog》是一本非常有价值的图书。它不仅让我和我的狗狗成为了更好的伙伴,也让我对“宠物”这个概念有了更深刻的认识。这本书是我书架上最常被翻阅的书籍之一,它为我提供了源源不断的灵感和动力。 我毫不犹豫地向所有爱狗人士推荐这本书。它绝对会让你和你的狗狗的生活发生积极的改变。

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我一直在寻找一本能让我和我的宠物建立更深层次联系的书,并且希望找到一种能够同时促进我们俩健康的方法,而《Get Fit with Your Dog》这本书简直是为我量身打造的。这本书的切入点非常独特,它不是简单地罗列各种运动项目,而是深入探讨了运动对于狗狗身心健康的重要性,以及如何通过趣味性的活动来加强人宠之间的互动。 我特别喜欢书中关于“狗狗运动生理学”的部分,虽然听起来很专业,但作者用非常易于理解的方式进行了解释。它让我明白,为什么狗狗需要不同类型的运动,以及不同运动对它们身体不同部位的益处。我之前只是觉得“多运动对狗狗好”,但这本书让我知道了“为什么好”,以及“如何才能做到最好”。 书中还提供了很多非常具体的、可操作性的训练计划。我拥有一只精力充沛的边牧,它总是需要大量的运动来消耗体力。这本书中的“敏捷训练课程”和“力量训练技巧”对我来说简直是及时雨。我根据书中的指导,在家为它搭建了一个简单的障碍赛道,它玩得不亦乐乎。看着它灵巧地跳过栏杆,穿过隧道,我感到非常自豪。 令我惊喜的是,这本书也强调了精神刺激的重要性。我从来没有真正意识到,狗狗的大脑也需要锻炼。书里介绍的“嗅闻游戏”和“解谜玩具”的制作方法,让我和我的狗狗度过了许多欢乐的时光。它需要动脑筋去寻找藏起来的零食,这个过程不仅锻炼了它的智力,也消耗了它的精力,让它晚上睡得更香。 我最欣赏的是这本书对于“个性化运动方案”的强调。它不是一个“一刀切”的方案,而是鼓励我根据我狗狗的个体情况进行调整。我有一只比较胆小的拉布拉多,我不敢让它进行太激烈的运动。这本书就为它提供了很多温和的、注重建立信任的运动建议,比如“慢步探索”和“基础服从训练的游戏化”。 这本书也让我对“运动安全”有了更深入的了解。我之前总是担心狗狗会受伤,所以很多时候都显得束手束脚。但书中关于热身、拉伸、以及如何识别狗狗不适迹象的详细指导,让我能够更自信地带着狗狗进行各种活动。 总的来说,《Get Fit with Your Dog》不仅仅是一本书,它是我和我的狗狗共同成长的伙伴。它让我重新认识了我的狗狗,也让我重新认识了我和它之间的关系。这本书为我提供了源源不断的灵感,让我能够更好地照顾我的狗狗,也让我和我的狗狗的生活变得更加丰富多彩。 我强烈推荐这本书给所有希望与狗狗建立更深厚关系、并提升双方健康水平的宠物主人。这本书真的非常实用,而且读起来一点也不枯燥。

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在我成为一名铲屎官之前,我对狗狗的认知仅限于“它们是人类最好的朋友”。但自从我领养了我的小柴犬后,我才真正体会到这句话的深意。《Get Fit with Your Dog》这本书,就像一位智慧的长者,循循善诱地教导我如何更好地与我的狗狗相处,如何成为一个合格的“铲屎官”。这本书的理念非常独特,它不仅仅是关于如何让狗狗运动,更是关于如何通过运动来建立人宠之间的情感连接。 我特别欣赏书中关于“狗狗的运动需求因狗而异”的观点。它让我明白,并不是所有的狗狗都适合同一种运动。我根据书中的指导,仔细观察了我的柴犬的性格和体能,并为它量身定制了一套运动计划。我尝试了一些“原地跳跃”和“小跑跟随”的训练,它表现得非常出色。 书中还提供了很多关于“循序渐进”的训练方法,这让我能够更安全地进行训练。我之前总是担心狗狗会受伤,所以很多时候都显得束手束脚。但书中关于热身、放松、以及如何识别狗狗不适迹象的详细指导,让我能够更自信地带着狗狗进行各种活动。 令我惊喜的是,这本书也关注到了“狗狗的心理需求”的满足。它强调了通过运动来缓解狗狗的焦虑和压力,这对我非常受用。我的狗狗有时会表现出一些分离焦虑,我根据书中的建议,尝试了一些“寻回游戏”和“嗅闻训练”,它的情绪明显得到了改善。 我尤其喜欢书中关于“利用日常生活中的物品进行训练”的建议。它让我意识到,我不需要购买昂贵的训练器材,就可以在家为我的狗狗进行各种训练。我根据书中的指导,利用一些废弃的纸箱和毛巾,为我的狗狗制作了一些“嗅闻玩具”和“躲避游戏”,它玩得不亦乐乎。 这本书的语言风格非常温和,充满爱意,让我读起来感到非常舒服。它让我对狗狗有了更深的理解,也让我对未来与狗狗的生活充满了期待。 总而言之,《Get Fit with Your Dog》是一本非常有意义的图书。它不仅让我和我的狗狗成为了更好的伙伴,也让我对“宠物”这个概念有了更深刻的认识。这本书是我书架上最宝贵的藏品之一,我会时不时地翻阅,从中汲取新的灵感。 我毫不犹豫地向所有爱狗人士推荐这本书。它绝对会让你和你的狗狗的生活发生积极的改变。

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我一直是一个对运动充满热情的人,但自从我养了狗狗后,我发现我的运动热情很大程度上也转移到了它身上。《Get Fit with Your Dog》这本书简直是为我量身定做的,它完美地结合了我对运动的热爱和我对狗狗的关爱。这本书不仅仅是关于如何让狗狗动起来,更是关于如何与狗狗建立一种全新的、充满活力的伙伴关系。 我特别欣赏书中关于“功能性训练”的理念。它不仅仅是教我们如何进行一些花哨的技巧,而是注重于提升狗狗的整体健康水平,比如增强它们的耐力、柔韧性、以及核心力量。我根据书中的指导,为我的柯基犬设计了一些简单的“爬行”和“跳跃”训练,它现在变得比以前更有活力了。 书中还提供了很多关于“负重训练”的注意事项,这对我来说非常重要。我之前一直不敢给我的狗狗做任何形式的负重训练,担心会伤害到它。但这本书详细解释了如何选择合适的负重装备,以及如何循序渐进地增加负荷,这让我能够更安全地进行这类训练。 令我惊喜的是,这本书也关注到了狗狗的“心理健康”。它强调了通过运动来缓解狗狗的焦虑和压力,这对我非常受用。我的狗狗有时会表现出一些分离焦虑,我根据书中的建议,尝试了一些“寻回游戏”和“嗅闻训练”,它的情绪明显得到了改善。 我尤其喜欢书中关于“户外探险”的部分。它鼓励我们带着狗狗去探索更广阔的世界,去徒步、去露营,去体验各种户外活动。这让我对未来的旅行充满了期待。我迫不及待地想带着我的狗狗去征服一些山峦,去享受在大自然中的自由。 这本书的语言风格非常幽默风趣,阅读起来一点也不枯燥。作者用了很多生动有趣的例子来解释复杂的概念,让我能够轻松地理解并付诸实践。 总而言之,《Get Fit with Your Dog》是一本非常有启发性的图书。它让我和我的狗狗之间的关系提升到了一个新的层次。我们不仅仅是主人和宠物,更是互相鼓励、共同进步的运动伙伴。这本书是我书架上最受欢迎的一本书,我会时不时地翻阅,从中汲取新的灵感。 我毫不犹豫地向所有爱狗人士推荐这本书。它绝对会改变你与狗狗互动的方式。

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我一直是一个对宠物充满热爱的人,但自从我收养了我的小比熊后,我才真正意识到,养狗不仅仅是提供食物和住所,更是一份沉甸甸的责任。而《Get Fit with Your Dog》这本书,就像一位慈爱的导师,用最温暖的方式,教导我如何与我的狗狗建立更深厚的联系,如何让我们的生活变得更加健康和快乐。这本书的理念非常独特,它不仅仅是关于如何让狗狗运动,更是关于如何通过运动来塑造更健康、更快乐、更默契的人宠关系。 我特别欣赏书中关于“狗狗的运动频率与强度”的科学指导。它让我了解到,并不是运动量越大越好,而是要根据狗狗的年龄、品种、体型和健康状况来合理安排。我根据书中的指导,为我的比熊制定了一套温和且有效的运动计划。我尝试了一些“原地踏步”和“慢速跟随”的训练,它表现得非常出色。 书中还提供了很多关于“关节保健”的运动建议,这让我对狗狗的长期健康有了更深刻的认识。我之前总是担心狗狗会有关节问题,所以很多时候都显得束手束脚。但书中关于热身、拉伸、以及如何识别狗狗不适迹象的详细指导,让我能够更自信地带着狗狗进行各种活动。 令我惊喜的是,这本书也关注到了“狗狗的心理慰藉”的方面。它强调了通过运动来缓解狗狗的焦虑和压力,这对我非常受用。我的狗狗有时会表现出一些胆怯,我根据书中的建议,尝试了一些“正面鼓励”和“信任建立”的训练方法,它的胆怯感明显得到了缓解。 我尤其喜欢书中关于“利用玩具进行互动训练”的建议。它让我意识到,我不仅仅可以用零食来训练我的狗狗,还可以利用各种有趣的玩具来增加训练的趣味性和挑战性。我根据书中的指导,带着我的狗狗玩了一些“捡球游戏”和“拔河游戏”,它玩得不亦乐乎。 这本书的语言风格非常亲切自然,充满爱意,让我读起来感到非常温暖和感动。它让我对狗狗有了更深的理解,也让我对未来与狗狗的生活充满了期待。 总而言之,《Get Fit with Your Dog》是一本非常有价值的图书。它不仅让我和我的狗狗成为了更好的伙伴,也让我对“宠物”这个概念有了更深刻的认识。这本书是我书架上最常被翻阅的书籍之一,它为我提供了源源不断的灵感和动力。 我毫不犹豫地向所有爱狗人士推荐这本书。它绝对会让你和你的狗狗的生活发生积极的改变。

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我一直觉得自己是一个比较“宅”的人,大部分时间都喜欢待在家里,阅读或者看电影。但自从我养了我的小雪纳瑞后,我发现我的生活方式也在悄悄发生着改变。《Get Fit with Your Dog》这本书简直就像一股清流,让我看到了我和我的狗狗之间更多的可能性。这本书的理念非常先进,它不仅仅是关于运动,更是关于一种全新的生活方式,一种人与狗和谐共处、共同成长的生活方式。 我特别欣赏书中关于“狗狗的运动方式多样化”的论述。它打破了我之前对狗狗运动的刻板印象,让我了解到除了散步和跑步,还有很多其他有趣的运动方式可以尝试。我根据书中的指导,为我的狗狗尝试了一些“绳索拉扯游戏”和“飞盘游戏”,它玩得非常开心,也消耗了不少精力。 书中还提供了一些关于“康复性训练”的案例,这让我对狗狗的健康有了更深刻的认识。我了解到,即使是狗狗,也需要进行一些基础的康复性训练来保持身体的健康和活力。我根据书中的指导,为我的狗狗做了一些简单的“伸展运动”,它的关节灵活性明显得到了改善。 令我惊喜的是,这本书也关注到了“狗狗的社交能力”的培养。它鼓励我们带着狗狗去参加一些社交活动,去认识其他的狗狗和主人。我根据书中的建议,带着我的狗狗参加了一个狗狗聚会,它在与其他狗狗玩耍的过程中,变得更加自信和开朗了。 我尤其喜欢书中关于“利用日常生活中的物品进行训练”的建议。它让我意识到,我不需要购买昂贵的训练器材,就可以在家为我的狗狗进行各种训练。我根据书中的指导,利用一些废弃的纸箱和毛巾,为我的狗狗制作了一些“嗅闻玩具”和“躲避游戏”,它玩得不亦乐乎。 这本书的语言风格非常亲切自然,就像一位经验丰富的宠物医生在和我交流一样。它让我感到非常温暖和受用。 总而言之,《Get Fit with Your Dog》是一本非常有价值的图书。它让我和我的狗狗之间的关系更加紧密,也让我们的生活变得更加丰富多彩。这本书是我书架上最常被翻阅的书籍之一,它为我提供了源源不断的灵感和动力。 我毫不犹豫地向所有爱狗人士推荐这本书。它绝对会让你和你的狗狗的生活发生积极的改变。

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哇,这本书简直是我和我的狗狗的福音!我一直想找一种既能让我们都保持健康,又能增进我们之间感情的方法,而《Get Fit with Your Dog》完全超出了我的预期。它不仅仅是一本简单的运动指南,更像是一本充满智慧和耐心的指导手册,帮助我理解我的狗狗的需求,以及如何以安全、有趣和有效的方式与它一起锻炼。 我尤其喜欢它关于循序渐进的介绍。我有一只比较年长的金毛,以前我总是担心它过度劳累,所以很多时候我的锻炼都只限于散步。但这本书让我意识到,即使是年长的狗狗,也可以通过调整运动强度和类型来改善它们的健康状况。它详细解释了如何根据狗狗的年龄、品种、体型和健康状况来设计运动计划,这让我感到非常安心。书中提供了很多关于热身和放松的技巧,以及如何识别狗狗疲劳或受伤的迹象,这些细节真的非常实用。 我尝试了书里介绍的一些室内运动,比如“寻宝游戏”和“敏捷障碍训练”的简化版本。我家狗狗一开始还有点懵懂,但很快就乐在其中了。看着它在客厅里蹦蹦跳跳,寻找藏起来的零食,或者小心翼翼地跳过我用枕头搭的“障碍”,我感到无比快乐。这不仅让它消耗了精力,也极大地提升了它的自信心和我的成就感。书里还提供了很多关于如何激励狗狗参与运动的建议,比如使用积极的强化和鼓励,这对我非常有帮助。 除了身体上的锻炼,这本书还深入探讨了精神刺激的重要性。它让我明白,仅仅是身体上的活动是不够的,狗狗还需要智力上的挑战来保持身心健康。书里介绍的一些益智游戏和训练技巧,比如“摇摇欲坠的杯子”和“找出哪个手里有零食”等等,都非常有趣且易于操作。我的狗狗现在变得越来越聪明,解决问题的能力也增强了,这让我非常惊喜。 最让我印象深刻的是,这本书强调了“陪伴”的重要性。它不仅仅是关于如何让狗狗动起来,更是关于如何通过共同的活动来加深我们之间的联系。我开始意识到,我与狗狗之间的互动不仅仅是喂食和散步,而是一个持续的、双向的沟通过程。通过一起完成这些运动和游戏,我们之间产生了更多默契,狗狗也变得更加信任和依赖我。 我向所有爱狗人士强烈推荐《Get Fit with Your Dog》。这本书为我打开了一个全新的视角,让我看到了我和狗狗之间更多的可能性。我不再只是它的主人,而是它最好的运动伙伴和最忠实的朋友。这本书让我明白了,健康不仅仅是身体上的,更是心理上的,而这种健康是可以通过我们共同的努力实现的。 这本书中的训练方法非常人性化,它并没有强制狗狗做任何它们不愿意做的事情。相反,它鼓励我观察我的狗狗,了解它的喜好和能力,并在此基础上进行调整。我学到了很多关于狗狗肢体语言的知识,这让我能够更好地理解它在运动中的反应,避免过度劳累或不适。 我尤其喜欢书里提供的各种户外活动建议,从简单的慢跑到更具挑战性的徒步旅行,再到水上运动和雪地活动。这让我对未来的计划充满了期待。我迫不及待地想带着我的狗狗去探索更广阔的天地,用更有趣的方式与它一同享受大自然。 这本书的语言风格也非常吸引人,它充满热情和鼓励,让我感到非常受用。作者并没有使用过于专业的术语,而是用通俗易懂的语言向我们传达了重要的信息。阅读这本书的过程本身就是一种享受,让我对接下来的实践充满了信心。 总而言之,《Get Fit with Your Dog》是一本物超所值的图书。它不仅为我和我的狗狗带来了健康和快乐,更重要的是,它提升了我们之间的关系,让我们成为了更默契、更亲密的伙伴。这本书是我书架上最宝贵的藏品之一,我会时不时地翻阅,从中汲取新的灵感和动力。

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我一直认为,养狗不仅仅是提供食物和住所,更是一种责任,一种对生命的承诺。而《Get Fit with Your Dog》这本书,则让我更深刻地体会到了这份承诺的分量。这本书的理念非常前沿,它不仅仅是关于如何让狗狗运动,更是关于如何通过运动来提升狗狗的整体健康水平,以及如何通过人宠互动来加深彼此之间的情感。 我特别欣赏书中关于“狗狗的运动能力评估”的部分。它让我能够更准确地了解我的狗狗的体能状况,并根据它的实际情况来制定运动计划。我根据书中的指导,为我的贵宾犬进行了一系列评估,并为它量身定制了一套运动方案。我尝试了一些“跳跃”和“跑动”的训练,它表现得非常出色。 书中还提供了很多关于“平衡训练”的技巧,这让我对狗狗的运动安全有了更深刻的认识。我之前总是担心狗狗会受伤,所以很多时候都显得束手束脚。但书中关于热身、拉伸、以及如何识别狗狗不适迹象的详细指导,让我能够更自信地带着狗狗进行各种活动。 令我惊喜的是,这本书也关注到了“狗狗的社交能力”的培养。它鼓励我们带着狗狗去参加一些社交活动,去认识其他的狗狗和主人。我根据书中的建议,带着我的狗狗参加了一个狗狗聚会,它在与其他狗狗玩耍的过程中,变得更加自信和开朗了。 我尤其喜欢书中关于“利用不同地形进行训练”的建议。它让我意识到,我不仅可以在平坦的地面上训练我的狗狗,还可以利用一些斜坡、草地、甚至沙滩等不同地形来增加训练的趣味性和挑战性。我根据书中的指导,带着我的狗狗去公园的斜坡上进行了“爬坡训练”,它表现得非常积极。 这本书的语言风格非常专业且富有洞察力,让我读起来感到非常受益。它让我对狗狗的健康有了更深入的了解,也让我对未来与狗狗的生活充满了期待。 总而言之,《Get Fit with Your Dog》是一本非常有价值的图书。它不仅让我和我的狗狗成为了更好的伙伴,也让我对“宠物”这个概念有了更深刻的认识。这本书是我书架上最常被翻阅的书籍之一,它为我提供了源源不断的灵感和动力。 我毫不犹豫地向所有爱狗人士推荐这本书。它绝对会让你和你的狗狗的生活发生积极的改变。

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