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Living from the Heart pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

Living from the Heart
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Bair, Puran Khan
1998-6
336
150.00元
9780609803134

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发表于2024-11-12

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圖書描述

Living from the Heart introduces an innovative, Sufi-based meditation method for improving daily life. Through becoming mindful of the heartbeat readers will be able to create a deep state of stillness and alertness, improve physical health, enhance intuition, and concentrate personal power. Bair illustrates the effectiveness of his program with stories of clients he has helped and with ancient teaching stories from the Sufi masters. Heart Rhythm Meditation is suitable for beginners as well as experienced meditators looking to expand their practice.

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