警察體育教程 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
发表于2024-11-13
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圖書描述
《警察體育教程》共分九章，對警察體育的概念、警察體育的目的與任務、特點以及重要性進行瞭闡述。同時以當代運動訓練學理論為依據，分彆介紹瞭速度、力量、耐力、柔韌、靈敏素質的科學化訓練方法，並增加瞭軍事400米障礙的內容。警察武術方麵介紹瞭徒手的拳、腿、膝、肘、摔和反關節的攻防控製技術。整理瞭相關警用製式刀具和警棍的基本攻防技術，進一步豐富瞭警察武術的技術體係。還介紹瞭盤查、搜身、押解、緝捕等警務基礎戰術。遊泳技術章節中詳細介紹瞭各種泳姿技術並增加瞭武裝泅渡和水中救護的內容。定嚮運動一章中首次將定嚮運動納入警察體育教材的內容，旨在提高學員的識圖能力和野外作戰能力。此外還重點介紹瞭警察心理素質訓練和心理健康教育、常見損傷的基本處理，以培養學員在執法過程中處理傷情的能力。
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