单穴治病一针灵

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出版者:
作者:
出品人:
页数:278
译者:
出版时间:2010-1
价格:22.00元
装帧:
isbn号码:9787122070807
丛书系列:
图书标签:
  • 针灸
  • 单穴治病
  • 中医
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  • 中医
  • 穴位
  • 治病
  • 单穴疗法
  • 养生
  • 健康
  • 传统医学
  • 经络
  • 医学
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具体描述

《单穴治病一针灵》针对近百种临床常见病及多发病,提供多种单穴治疗方案;涉及130多个穴位,对每一腧穴都有精确的定位、功效说明,详细描述具体操作方法、注意事项、取穴依据。还附有单穴治病的相关歌赋、穴位图、穴位解剖及索引。个别穴位还介绍穴位注射、点按、拔罐、贴敷疗法。力求治法简明、有效、易学、易用,方便低年资临床医师、医学院校教师、学生及针灸爱好者阅读参考。

好的,这是一份详细的图书简介,内容涵盖了多种健康养生和传统医学主题,但不涉及《单穴治病一针灵》的具体内容。 --- 《国医精粹:经络探微与自然疗法实践》 一部系统梳理传统中医智慧与现代健康实践的深度指南 图书简介 本书并非专注于某一种特定的治疗方法,而是力图构建一个宏大而精微的健康图景,旨在帮助读者深入理解人体的整体运行规律,掌握平衡阴阳、调和气血的自然之道。它是一部集理论探讨、实践指导与人文关怀于一体的综合性读物,适合所有对生命健康抱有敬畏之心、追求主动调理与预防的人士。 第一篇:生命哲学的基石——理解中医学的整体观 本篇将从更广阔的视角切入,阐释中医理论体系的哲学根基。我们探讨“天人合一”的观念如何在人体内部得到体现,即人与自然环境的相互依存关系。 阴阳五行:宇宙的密码与生命的节律: 深入剖析阴阳的对立统一规律,如何指导我们理解疾病的本质——失衡。五行学说(金、木、水、火、土)如何对应人体的五脏六腑,以及它们之间相生相克、制约平衡的动态关系。这部分内容将避免生硬的术语堆砌,而是用生活中的实例来阐释复杂的概念,例如季节变化对情绪和身体机能的影响。 气血津液:生命活动的物质基础: 详细论述“气”作为生命驱动力的概念,它如何贯穿于呼吸、运动乃至精神活动之中。区分精、气、神三者的相互转化关系。津液的生成、输布与排泄,如何维系体内的濡养环境。我们着重探讨气血运行受阻或不足时,身体发出的早期信号,并提供初步的自我观察方法。 藏象学说的新解: 超越单纯的解剖学认知,本章带领读者理解中医脏腑功能并非孤立的器官,而是功能系统和信息处理中心的集合。例如,心主神明的功能,如何影响一个人的思维清晰度和情绪稳定性。脾胃“后天之本”的涵义,不只在于消化吸收,更在于能否将外界能量转化为生命支持力。 第二篇:经络脉络的宏观探索——沟通内外的桥梁 本篇着重描绘人体内部错综复杂的能量通道系统——经络,但我们将其置于一个更为宏观的视角下进行讨论,强调经络在信息传导和功能调节中的作用,而非局限于具体的腧穴点位。 十二正经与奇经八脉的体系构建: 系统介绍十二条正经的循行路径概要及其所属脏腑的关联。重点阐释奇经八脉,特别是任脉和督脉在统摄全身阴阳气机中的核心地位。 络脉与标本缓急: 讨论络脉系统的广泛分支如何实现脏腑与体表、肢体末端的联系。理解病邪侵袭时,如何从表及里,或由内及表,经络系统扮演了信息的传递者和防御的第一线。本节将强调如何通过观察皮肤颜色、温度变化来初步判断经络的畅通状态。 经络与情志、环境的交互影响: 探讨经络系统如何对外在环境的寒热燥湿做出反应,同时,强烈的精神刺激如何直接冲击相关经络的运行,导致功能紊乱。 第三篇:顺应自然——生活方式的调适与预防医学 本篇聚焦于如何通过日常生活的细节,运用自然、平和的方法来维护健康,实现疾病的预防。 四时养生法:与季节共舞: 详细阐述春生、夏长、秋收、冬藏的养生原则。例如,春季如何“起居舒展,以助生发之气”;夏季如何“清净避暑,以养心火”;秋季如何“收敛神志,以防燥邪伤肺”;冬季如何“敛藏精气,以待来年”。每季的饮食调理侧重点也会被详细阐述。 情志调摄:心灵的“清风”: 深入探讨“百病生于气”的理论。分析喜、怒、忧、思、恐等七情过度,分别对应损害哪个脏腑,以及如何通过静坐、观想、艺术欣赏等方式来平衡和疏导情绪能量。这部分内容强调情绪健康是物质健康的重要前提。 饮食的智慧:药食同源的实践: 本章探讨食物的性味归经,如何根据个体的体质和季节变化来选择食物。提供构建平衡膳食结构的原则,而不是局限于某一特定食谱。例如,如何通过日常的烹饪方式来保留或转化食材的药性。 第四篇:简易自我保健法——激活身体的自愈潜能 本篇提供一系列安全、易于学习和操作的自我保健技术,旨在帮助读者在日常生活中进行简单的体察和调节。 导引术与形体运动: 介绍几种温和的、注重呼吸配合的传统导引功法,它们侧重于缓慢的伸展和深长的腹式呼吸,以疏通经络、调和气机。这些运动的共同点是强度低、安全性高,老少皆宜。 穴位的功能性刺激: 介绍一些全身性、功能性强的主要穴位群,这些穴位对整体气血循环和脏腑调节有显著作用。例如,介绍如何通过按摩特定的手足反射区来促进消化或缓解疲劳。重点在于理解穴位区域的功能意义,而非简单地“找点”。 推拿按摩的基础手法: 讲解几种基础的推、拿、按、摩手法,以及如何将其应用于家庭保健,如缓解肩颈紧张、改善睡眠质量等。强调力度和手法要“轻柔以和,重则以沉”,避免粗暴操作。 结语:健康的主人翁精神 本书的最终目的,是激发读者成为自己健康的第一责任人。它倡导一种尊重生命规律、相信身体自愈能力的生活态度,让读者能够将深奥的传统理论转化为日常可见、可行的健康实践,从而达到“治未病”的最高境界。 ---

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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我是一名亚健康问题的常客,常常被头痛、失眠、颈椎不适等问题困扰。长期以来,我尝试过各种方法,但效果往往是短暂的。当我偶然看到《单穴治病一针灵》这本书时,心中涌起一丝希望。我非常好奇,是否真的存在这样一种方法,能够通过对身体某个特定穴位的刺激,就达到治愈多种疾病的效果?这听起来有些不可思议,但又充满了吸引力。我关注这本书是否能提供科学的解释,说明为什么特定的单穴能够引发如此广泛的疗效。我也希望书中能够包含一些案例分析,让我能够看到实际的疗效,从而增强我的信心。这本书对我而言,不仅仅是一本关于针灸的书,更是一份能够帮助我改善生活质量的可能。

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我经常听闻中医针灸的神奇疗效,但一直苦于找不到合适的入门书籍。《单穴治病一针灵》这个书名,恰恰点出了我对于针灸最直接的期待——那就是它的有效性和实用性。我希望这本书能够以一种非常直观的方式,让我能够理解如何通过对身体某个特定部位的刺激,来缓解甚至消除身体的不适。我尤其关注书中是否能提供详细的图示,帮助我准确地定位每一个重要的穴位,并且能够清晰地解释每种疗法的操作步骤和注意事项。这本书对我来说,不仅是一本学习针灸的教材,更是一个能够帮助我解决实际健康问题、提升生活品质的指南。

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我对中医的认识,很大程度上来自于我对传统文化和哲学思想的理解。《单穴治病一针灵》这本书,在我看来,很有可能是一种将这些深邃的智慧转化为实际疗愈方法的载体。我希望书中能够不仅仅是告诉读者“如何做”,更能解释“为什么这样做”。我关注书中对于“单穴”选择的理由,以及这些穴位与人体整体健康之间的内在联系。我期待这本书能够引导我更深入地理解人体的经络系统,以及能量在身体内的流动规律,从而能够更科学、更有效地运用针灸技术。这本书对我来说,是一个探索中医奥秘、提升自我保健能力的重要途径。

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这本书的封面设计虽然简洁,但其中透露出的专业感却不容忽视。作为一名普通读者,我并没有深厚的中医背景,因此,选择一本能够“接地气”的书籍对我来说至关重要。《单穴治病一针灵》给我的第一印象是,它不会用晦涩难懂的术语来吓退读者,而是试图用一种更加通俗易懂的方式来阐释复杂的针灸理论。我尤其关注书中对于“单穴”的论述,这意味着它可能并非事无巨细地罗列所有穴位,而是聚焦于那些具有强大疗效的精选穴位。这对于想要快速掌握实用技能的学习者来说,无疑是一个巨大的福音。我希望这本书能够提供清晰的穴位定位图,详细的针刺手法和注意事项,以及不同病症的对应治疗方案,能够让我能够安全有效地学习和实践。我已经迫不及待地想要深入其中,去探索那些能够“一针见效”的秘密。

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市面上关于针灸的书籍种类繁多,但很多都流于理论,或者过于强调复杂的配合。而《单穴治病一针灵》这个名字,却给我一种返璞归真、回归本质的感觉。我非常好奇,究竟是哪些“单穴”,拥有如此强大的治病功效?我期待这本书能够深入地挖掘和阐述这些穴位的神奇之处,并提供清晰、准确的定位方法和操作指导。我希望这本书能够让我理解,中医的精髓并不在于繁复的技巧,而在于对人体深刻的认识和对生命能量的精准运用。这本书对我而言,是一个寻觅中医宝藏、学习简单有效疗法的珍贵机会。

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拿到这本《单穴治病一针灵》的时候,我内心是带着些许好奇和期待的。我对中医针灸一直有着浓厚的兴趣,尤其是一些能够直击病灶、简便易行的疗法,更是让我着迷。市面上关于针灸的书籍很多,但真正能够深入浅出、将理论与实践相结合,并能让普通人也能理解和掌握的,却是不多。翻开这本书,首先吸引我的是它朴实无华的标题,没有花哨的辞藻,直指核心——“单穴治病”,这本身就传递出一种高效、精准的医学理念。我对手中的这本书充满了探究的欲望,想知道作者是如何通过对人体经络穴位的深刻理解,提炼出那些能够“一针见灵”的精华。书中是否真的能为我揭示那些隐藏在人体奥秘中的神奇之处,让我能够用最简单的方式解决实际的病痛问题,这是我迫切想要了解的。我期待这本书能够成为我的良师益友,带领我走进一个更加广阔的中医世界。

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作为一个对中医保健养生颇感兴趣的人,我一直致力于寻找能够简单易行且效果显著的健康方法。《单穴治病一针灵》这本书,以其独特的视角和承诺的“一针灵”疗效,深深地吸引了我。我非常好奇,书中是如何将复杂的针灸知识精炼成“单穴”的,这其中是否蕴含着某种独特的取穴逻辑或经验总结?我期待这本书能够为我打开一扇新的窗户,让我能够了解到如何利用身体自身的能量,通过对特定穴位的刺激,来调理身体,改善健康状况。我希望书中能够提供一些实用的技巧和方法,能够让我亲身体验到针灸的魅力,并将其融入到我的日常生活中,达到养生保健的目的。

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我是一名对传统医学怀有敬畏之心的学习者,一直以来都在寻找能够真正传承和发扬中医精髓的著作。《单穴治病一针灵》这个名字,就让我联想到那些历经岁月沉淀、代代相传的民间验方。我非常好奇,书中揭示的“单穴治病”之道,是否蕴含着古人对于人体生命能量流动的深刻洞察?我希望能从这本书中学习到如何通过精准地刺激人体某个特定的“要穴”,来调和身体的阴阳平衡,从而达到祛病强身的目的。我期待书中不仅有理论的阐述,更要有对实践操作的细致指导,包括如何准确地找到穴位,如何掌握针刺的深度和角度,以及如何根据不同的体质和病情进行调整。

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在学习中医的过程中,我常常感到知识的碎片化,理论与实践之间存在着一道难以逾越的鸿沟。《单穴治病一针灵》的出现,在我看来,很有可能填补这一空白。我期待这本书能够以一种系统化的方式,将那些被认为“灵验”的单穴疗法进行梳理和归纳。我特别想知道,书中是如何论证这些单穴的有效性的,是否基于古籍记载,还是有现代科学的研究支持?我对书中关于“一针灵”的阐述非常感兴趣,希望它能解释清楚这里的“灵”究竟是指快速见效,还是指疗效的根深蒂固。这本书对我来说,是一个寻找中医智慧、深化理论理解、并期望能将其转化为实际应用的重要契机。

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这本书的书名极具吸引力,它传递出一种简洁高效的医学哲学,这正是我所追求的。在信息爆炸的时代,我们往往被各种繁杂的理论和方法所淹没,而《单穴治病一针灵》似乎提供了一条返璞归真的道路。我希望这本书能够深入浅出地讲解如何通过激活身体的自愈能力来解决问题,而不是依赖于药物或其他外部干预。我尤其对书中关于“一针”的论述感到好奇,它是否意味着只需要一根针,就能在特定的穴位上施展魔法?我期待书中能够包含详细的图解,帮助我清晰地识别每一个穴位的准确位置,并能提供安全有效的操作指南,让我能够在家中或者工作场所,都能快速有效地应对一些常见的健康问题。

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虽说只是中医杂志的剪辑版,但是好的精华本同样很有价值。编辑者整理摘录的功夫还是下到了的。

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