帶著禪心去上班——聖嚴法師的禪式工作學

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出版者:法鼓文化事業股份有限公司
作者:
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页数:144
译者:
出版时间:2010
价格:0
装帧:
isbn号码:9789575984892
丛书系列:
图书标签:
  • 5555
  • 禅修
  • 职场
  • 正念
  • 圣严法师
  • 佛教
  • 工作
  • 生活
  • 心灵成长
  • 自我提升
  • 压力管理
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读后感

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这本书的语言风格非常具有辨识度,它既有东方哲学的深邃内敛,又不失现代语境的明快简洁。作者没有用晦涩难懂的术语来构建壁垒,相反,他用一种非常朴素、甚至可以说是生活化的语言,将高远的理念拉到地面上,让我们这些身处红尘中的人能够轻易地触及。我感觉自己仿佛被轻轻地推了一把,不是推向一个遥不可及的理想彼岸,而是引导我更好地安住于当下正在做的事情中。读完之后,我没有那种“豁然开朗”的激动,反而更多的是一种“原来如此”的平静和踏实感,仿佛内心深处那些纠结的线团,被一种无形的力量轻轻地梳理开来,变得井井有条。

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从装帧和排版上来说,这本书的设计者显然也下了不少心思,体现了对阅读体验的尊重。纸张的质感舒适,字体的选择清晰易读,使得长时间阅读也不会感到眼睛疲劳。这种对细节的关注,也从侧面印证了书中反复强调的“在细微处见功夫”的理念。我喜欢它在章节之间留白的运用,那些恰到好处的间隙,为读者提供了喘息和沉思的空间,而不是将信息一股脑地倾泻而下。这种留白艺术,在信息爆炸的当下显得尤为珍贵,它让我感觉到,这本书在教我的,不仅仅是工作方法,更是一种优雅地与世界相处的方式,一种懂得“适可而止”的智慧。

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整本书的文字流淌得非常自然,读起来一点也不觉得枯燥或说教,更像是与一位睿智的长者进行一场深入的对话。我尤其欣赏作者在阐述理念时所采用的那些贴近生活的例子,它们不像某些理论书籍那样高高在上,而是非常扎实地建立在日常经验的基础之上,让人读后能立刻产生共鸣:“原来我一直以来的困境,可以用这种更宏大的视角去化解。”阅读的过程中,我发现自己不自觉地放慢了翻页的速度,生怕错过任何一个关键的提示。这种阅读的节奏感,本身就是一种自我调整的过程,强迫我停下来,去体会每一个段落中蕴含的深层含义。它不是那种“速食”式的成功学读物,而更像是一剂慢火熬制的滋补品,需要时间去消化,但效果却是持久而深远的。

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这本书的封面设计给我留下了非常深刻的印象,那种宁静而又充满力量的视觉语言,恰到好处地捕捉到了一种现代都市人对内心平静的渴望。我记得当时在书店里,目光很容易就被它吸引住了,那种淡雅的色调和简约的排版,仿佛已经预示着接下来的阅读体验会是一场精神的洗涤。它不仅仅是一本书,更像是一个邀请函,邀请你暂时放下日常的喧嚣,走进一个更深邃、更沉稳的内心世界。从这本书的整体风格来看,我感受到了一种非常真诚的关怀,作者似乎非常理解现代人在职场上面临的种种压力和困惑,并且试图用一种温和而又坚定的方式,提供一种全新的视角来看待工作与生活的平衡。初次翻阅时,那种扑面而来的亲切感,让我立刻决定要带它回家,希望能从中汲取一些应对日常琐碎的智慧。

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这本书给我最大的触动在于它提供了一种“行动哲学”,而非空泛的口号。许多心灵成长类的书籍总是在强调“心境”的转变,但这本书却很务实地将这种心境的提升与具体的“作为”——即工作中的实践——紧密地结合了起来。我发现自己开始在处理一些棘手的工作任务时,会不自觉地调用书中的某些理念,比如在面对突发状况时,不再急于反应,而是先给自己一个“暂停键”,审视一下自己的心是否已经“到位”。这种内在的微调,虽然看似微小,却彻底改变了我的应对方式和最终的结果。它教会我的不是如何更快地完成工作,而是如何更有质量、更少消耗地完成工作,这种对效率和质量的重新定义,对我来说价值巨大。

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