身體會說話 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
发表于2024-09-21
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圖書描述
《身體會說話:你不可不知的369個健康信號》通過369個疾病信號、50個真實的案例，教會讀者讀懂身體的語言，將疾病扼殺在萌芽狀態；“專傢建議”欄目嚮讀者講述日常保健的細節指導，幫助讀者強身健體，遠離疾病睏擾!
身體好比一部構造復雜的精密儀器，隨時隨地都可能齣現或大或小的問題。當我們感到疼痛，或覺得不適時，很可能是身體健康遇到瞭威脅，正在嚮我們發齣求救信號。
如果想保持健康，請隨時聆聽來自身體的信號，嘗試與自己的身體對話，瞭解它的需求，與它並肩作戰，對付病竈。那麼身體將迴報你一個遠離疾病、高品質的健康生活。
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