圖書標籤: 拙火 密宗 瑜伽 佛教 靈修靈性 藏傳佛教 實修 禪脩
发表于2024-11-22
圖解藏密拙火禪修法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《圖解藏密拙火禪修法:喚醒生命能量,清除身心煩惱》詳細介紹瞭拙火以及拙火瑜伽的概念和修習的具體過程,從密宗嚴謹的修法體係,到後世大師總結的簡易修法訣竅,適閤不同基礎的人修習。在編輯手法上,《圖解藏密拙火禪修法:喚醒生命能量,清除身心煩惱》采用瞭全新的圖解方式,通過百餘幅精美的手繪插畫和簡潔的圖錶解讀拙火瑜伽的奧秘,讓修法變得輕鬆容易。希望本書不僅能為讀者帶來強健的體魄、無比的智慧和更加充沛的能量,更能培養齣一種和諧、寬容與積極的生活態度。
研究錶明,現代人的體溫普遍偏低,不利於新陳代謝,直接影響瞭人體的健康。傳統的治療方法治標不治本,不能從根本上解決這一問題。在藏密中,有一種修法可以從根本上提升體溫,改善身體的健康狀況,這種修法就是密宗最上乘的密法那洛六瑜伽法之一——拙火瑜伽。通過拙火瑜伽修法,可以喚醒深藏於每個人體內的能量,在人體的臍下生起暖熱,加快體內能量的流動,暢通脈道,從而達到提升體溫、淨化身心、清除生活中諸多煩惱的效果。
賢英於2010年6月5日捐贈
評分賢英於2010年6月5日捐贈
評分難得
評分賢英於2010年6月5日捐贈
評分被書的副標題吸引瞭“徹底提升體溫,喚醒生命能量...”,鼕天嘛。這本書藉助拙火禪修先科普瞭藏密的基本知識,從氣脈明點根本咒、身心三個層麵、觀想法等基本概念,到大乘佛法的四共前行和不共四前行(皈依發心、修金剛薩埵、供曼荼羅、修上師相應),然後纔進入拙火修法的介紹。拙火禪修一套噶舉派傳承,受格魯派的發揚的密法瑜伽修行體係,是印度那洛六瑜伽之一。身體層麵關鍵是修寶瓶氣(或九節佛風),心理層麵需先修前行五步觀(觀外粗身空、觀內細身空、觀呼吸身擁護輪、觀脈輪修靈息、觀上師靈力加持)。和其他禪修技巧一樣吧,既能體驗普通拙火的暖熱、療愈身體疾病,也能通過更深層觀想將大樂轉化為智慧,但後麵的深入必須要有經驗的上師指點。普通人可以通過一定的呼吸、觀想或唱藥師咒生拙火,強身健體,但書裏介紹還是很精簡,科普吧
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