CREE MAS EN TI CON PNL (Spanish Edition) pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:PEARSON

作者:MOLDEN DAVID

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:2009

价格:0

装帧:Paperback

isbn号码:9788483225981

丛书系列:

图书标签:

PNL
Programación Neuro-Lingüística
Autoayuda
Crecimiento Personal
Desarrollo Personal
Español
Psicología
Comunicación
Éxito
Bienestar

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具体描述

《Crecer más en ti con PNL》是一本深刻探索个人成长和自我实现的指南。本书结合了神经语言程序学（PNL）的强大工具和技巧，引导读者踏上一段发现内在潜能、重塑思维模式、并最终实现更充实、更有意义生活的旅程。书中，作者以清晰易懂的语言，深入浅出地阐释了PNL的核心理念，例如：思维模式的重塑：了解我们固有的信念和假设是如何塑造我们现实的。通过PNL的技巧，读者可以识别并挑战那些限制性的思维模式，代之以更有建设性、更有助益的信念。这不仅仅是简单的“积极思考”，而是通过深入理解语言、思想和行为之间的关联，来有意识地重塑内心的蓝图。情绪的管理与转化：情绪是我们生活的重要组成部分，但有时它们也会成为我们前进的阻碍。本书将教授读者如何理解情绪的根源，如何有效地管理负面情绪，并将其转化为积极的力量。学习如何识别情绪背后的触发因素，并运用PNL的技巧来改变对这些触发因素的反应，从而拥有更强的内在稳定性和情绪韧性。目标设定与实现：明确的目标是个人成长的驱动力。本书将指导读者如何设定清晰、可实现且与内心价值观相符的目标。更重要的是，它将提供PNL的策略，帮助读者克服达成目标过程中的挑战，保持动力，并最终实现梦想。这包括如何利用视觉化、肯定语和行为锚定等方法，将目标转化为清晰的行动计划。沟通技巧的提升：良好的沟通是建立健康人际关系和高效工作的基础。书中将揭示PNL在沟通方面的独特见解，教授读者如何更好地理解他人的语言和非语言信号，如何更有效地表达自己的想法和感受，以及如何建立更深层次的连接。这涵盖了倾听的艺术、提问的技巧，以及如何运用语言来影响和激励他人。内在资源的开发：每个人都拥有丰富的内在资源，只是有时我们未能充分认识和利用它们。本书将引导读者发掘并激活这些隐藏的潜能，例如自信、勇气、创造力等。通过PNL的练习，读者将学会如何连接和调用这些内在力量，在面对挑战时更加游刃有余。《Crecer más en ti con PNL》不仅仅是一本理论书籍，它更是一本实践手册。书中包含了大量的练习、案例分析和实用的工具，鼓励读者积极参与，将所学知识应用于日常生活。从改善自我形象到提升职业表现，从建立更和谐的家庭关系到实现个人突破，《Crecer más en ti con PNL》为读者提供了一套系统性的方法，帮助他们在生活的各个方面实现显著的积极改变。这本书的价值在于其深刻的洞察力，它帮助读者理解“为什么”会以某种方式思考和行为，并提供了“如何”去改变的实用路径。它鼓励读者成为自己生命中的积极创造者，而非被动接受者。通过学习和运用PNL的智慧，读者将能够更深刻地认识自己，更自信地面对生活，并最终绽放出最真实的自我，实现更丰盈、更成功的未来。无论你是刚刚踏上个人成长之旅，还是希望在现有基础上更进一步，这本书都将是你的宝贵伴侣。它将激发你内在的无限可能，帮助你“在自己身上成长得更多”，过上更加满意和充实的生活。