Awakening to Zen

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出版者:Scribner
作者:Roshi Philip Kapleau
出品人:
页数:256
译者:
出版时间:2009-01-09
价格:USD 17.95
装帧:Paperback
isbn号码:9781439155240
丛书系列:
图书标签:
  • 禅宗
  • 佛教
  • 冥想
  • 正念
  • 灵性
  • 自我提升
  • 哲学
  • 东方哲学
  • 生活智慧
  • 内观
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具体描述

When Roshi Philip Kapleau returned to the United States in 1966, after thirteen years of training in Japan with two of the country's greatest masters of Zen, he "did not come home empty-handed -- he brought us a living word of Zen," Kenneth Kraft has said. The first Westerner fully and naturally at home with Zen, Roshi Kapleau has made it his life's work to translate Zen Buddhism into an American idiom, to take Zen's essence and plant it in American soil. Four decades later, the seeds of Zen that Roshi Kapleau planted have blossomed. Zen flourishes and Roshi Kapleau continues to help people find enlightenment and fulfillment within, not outside, their daily lives. "True awakening," Roshi Kapleau has said, "is not a 'high' that keeps one in the clouds of an abstract oneness, but a realization that brings one solidly down to earth into the world of toil and struggle." Kapleau has written a number of books in his lifetime, The Three Pillars of Zen the most well known among them, but the heart of his work, his teachings to his students, has never before been made available. Awakening to Zen extracts the vital threads of Roshi Kapleau's teachings and braids them into a strong yet supple cord that readers may follow toward a deeper understanding of the enlightened life. Roshi Kapleau's warm, sometimes humorous but always grounded lessons touch on every aspect of daily reality; they capture his power, too, to transform the lives of not just practicing Buddhists, but all people who seek to experience in a more authentic way the bond they share with the world around them. One way or another, Roshi Kapleau has spent the past forty-three years of his life helping make Zen practice and its fruits accessible to anyone of sincere intent. Awakening to Zen offers a crucial and never-before-published aspect of his life's work.

《禅的觉醒》 简介: 《禅的觉醒》并非一本关于禅宗历史的学术论述,也不是一本堆砌高深佛法名词的哲学著作。它更像是一扇窗,一扇让你得以窥见日常生活背后那份宁静与清晰的窗。这本书以一种温和而引人入胜的方式,邀请读者踏上一段自我探索的旅程,去发掘内心深处潜藏的智慧与平和。 作者并非要你成为一个苦行僧,或者割舍一切红尘俗事。恰恰相反,《禅的觉醒》强调的是,真正的觉醒并非遥不可及,它就蕴藏在你我每一次呼吸、每一次行走、每一次观察之中。书中提供的并非一套僵化的教条,而是引导你培养一种观察事物的新视角,一种更加深刻地体会当下瞬间的能力。 这本书的语言平实而富有诗意,没有华丽的辞藻,却能触动人心最柔软的地方。作者通过一系列贴近生活的场景和故事,展现了禅的智慧如何在细微之处发挥作用。你将了解到,哪怕是最平凡的动作,例如沏一杯茶,或是听雨的声音,都可以成为一次通往内心深处的修行。书中会分享许多实用的小练习,它们的设计简单易行,却能有效地帮助你减少思绪的纷扰,让心灵回归本来的澄澈。 《禅的觉醒》不是一本让你读完后立刻“顿悟”的书,它更像是一位循循善诱的引路人,在你需要时为你点亮一盏灯。它鼓励你带着好奇和耐心,去审视自己的思维模式,去理解情绪的来源,去拥抱生命的无常。通过阅读这本书,你可能会开始注意到那些曾经被你忽略的美好,体验到那些曾经被你压抑的平静。 它探讨的并非如何“获得”什么,而是如何“放下”那些不必要的执着和烦恼。你会发现,许多让我们感到痛苦的根源,往往是我们内心对事物固有的看法和期待。这本书提供了一种可能性,一种让你从这些束缚中解脱出来的可能性。它不是要你改变自己,而是要你更清晰地认识自己,并在此基础上,活出更真实、更自在的生命状态。 《禅的觉醒》献给每一个在纷繁世界中寻求片刻宁静的灵魂,献给每一个渴望深入了解自己,却又不知从何开始的人。它是一次温和的邀请,邀请你打开自己的心扉,去感受那份属于你的,不被外界喧嚣所扰的内在觉醒。这本书或许不会改变你的生活轨迹,但它很有可能改变你看待生活的方式。它将帮助你发现,最深刻的智慧,往往就藏在你最寻常的每一个当下。 核心主张: 《禅的觉醒》的核心主张在于,真正的智慧与平和并非来自外求,而是源于对当下瞬间的深刻觉察与全然接纳。它强调,禅的修行并非要脱离现实生活,而是要将禅的精神融入日常生活的每一个细节之中,通过培养正念、减少思绪纷扰、洞察思维模式,来达到心灵的澄澈与自在。它引导读者去发现,生命的本质并非苦难与挣扎,而是存在于对自我更深的理解和对生活更广阔的包容之中。 阅读价值: 提供实践性的指导: 书中包含了大量简单易行、适合日常练习的方法,帮助读者在生活中践行禅的智慧。 提升自我觉察能力: 通过引导读者观察自己的思绪、情绪和行为,增强对自我内在世界的认识。 缓解压力与焦虑: 学习如何专注于当下,放下不必要的担忧,从而减轻心理负担,获得内心的平静。 深化对生命的理解: 鼓励读者以更开放、更包容的心态去面对生活中的挑战与无常,体验生命的深度与广度。 促进个人成长: 帮助读者打破思维定势,培养更灵活、更智慧的处事方式,实现更真实、更充实的自我。 点燃内在的平静之光: 无论生活多么忙碌或充满挑战,都能帮助读者找到属于自己的那份宁静与力量。 《禅的觉醒》是一本值得反复品读的书,每一次阅读,你都可能在字里行间发现新的领悟,并将其转化为滋养生命的智慧。

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