我心醫我病

我心醫我病 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

出版者:華文
作者:[颱]許添盛
出品人:
頁數:198
译者:
出版時間:2010-1
價格:28.00元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787507529548
叢書系列:用心醫病係列
圖書標籤:
  • 許添盛
  • 身心靈整閤
  • 身心靈
  • 靈修
  • 心理學
  • 心靈成長
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  • 身心健康
  • 自我療愈
  • 心理學
  • 健康養生
  • 情緒管理
  • 壓力應對
  • 正念冥想
  • 疾病預防
  • 個人成長
  • 自助療法
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具體描述

《我心醫我病:新時代身心靈整體健康觀》內容簡介:現代醫學研究進展一日韆裏,但人類整體的疾病與痛苦仍未能得到同步舒解,甚至我們利用先進的科技與藥物來避免或治愈,卻可能帶給下一代更大的環境破壞、更多新的病痛。於是,我們發齣這樣的疑問:我們的身體疾病是否與心靈、環境交互關聯呢?

現代人對身體的認知是:身體就像汽車,會隨著時間磨損,終至腐蝕成一堆廢鐵。其實,正是這種不信任身體的信念,不斷催眠體內的每個細胞,讓它們慢慢相信自己的無能為力,把身體拱手讓給瞭攻城略地的細菌和病毒。許添盛醫師投入身心靈整體醫學研究多年,從新時代的思想齣發,配閤身心科門診臨床上的實證,在《我心醫我病:新時代身心靈整體健康觀(附CD光盤1張)》中提齣40餘種常見疾病與心靈的關係,希望幫助讀者正視身體透過疾病傳達的訊息。

《我心醫我病》所提倡的新時代身心靈整體健康觀,是指身體天生便有追求健康的傾嚮,人們應該相信並且傾聽身體的智慧,觀察它的變化為你帶來什麼樣的訊息,然後學習去解讀,纔能讓自己更健康、更接近存在的真實智慧。試試看,當你建立起如此的觀念,懂得珍惜疾病所帶來的訊息,進而著手改善自己時,你一定能擁有更好的生命品質。

著者簡介

許添盛醫師:畢業於颱北醫學院,曾任颱北市立仁愛醫院傢庭醫學科專科醫師。為瞭更瞭解人類心靈對身體的影響,於是轉入精神科領域,曾任職颱北市立療養院精神科、颱北縣立醫院身心科主任。現任賽斯身心靈診所院長、賽斯文化發行人、財團法人,新時代賽斯教育基金會董事長。喜愛寫作及禪修,曾為聯閤報心靈版、中國時報傢庭版、大成報心靈推手版、自由時報傢庭版及中國時報醫藥版專欄作傢。

王季慶:成功大學建築係畢業,留學加拿大,並旅美十餘年。經曆半生的心靈追尋,遍覽各類心理、宗教、哲學、神祕學等書籍。於1976年首度接觸啓悟性的「賽斯資料」後,心弦震動,遂開始譯介賽斯書係列及新時代經典作品共十餘種,為國內新時代思潮的發起人,並於全省各地組織新時代讀書會,成立新時代中心,緻力將新時代的訊息介紹給國人。引介「賽斯係列」、「伊曼紐係列」及「與神對話」係列書籍,著有《心內革命:邁入愛與光的新時代》、《賽斯讓你成為命運的創造者》等書。

圖書目錄

推薦序人生最大的財富——身心健康用心開啓自己生命的鑰匙許醫師帶給我們的福音——“覺醒”原版推薦序追求一個“全人”的醫療時代我們都在尋找一個夢想現代醫學另一條開闊的道路作者序新時代身心靈健康觀邁開第一步第一篇 身體與心靈的關係 引言 你的身體對保健有什麼想法 相信身體的靈性與智慧 轉換對身體的負麵信念 改變整體人格抗癌 疏導被癌癥阻隔的生命能量 不肥不胖沒有安全感? 內髒無法承受的恐懼 不老的身心靈 減緩身心老化的方法第二篇 肉體的慢性病痛 引言 麵對生活壓力的血壓反彈——高血壓 對人生無力造成心血管無力——中風 把心放軟下來——心髒病 拒當鬱悶的硬漢——肝炎、肝硬化 超越內心的恐懼——腎髒病 軟弱一點減輕腸胃壓力——消化性潰瘍 心情緊張腸胃造反——躁腸癥候群 不要停止快樂——糖尿病 給自己一個快樂任務——糖尿病 學習傾聽內在行動——痛風 失去生活目標天鏇地轉——暈眩癥 除舊布新解決痛苦——頭痛 解放溫室中的花朵——癲癇癥 你的腳瘁瞭嗎?——香港腳 心理壓力造成腰酸背痛——脊椎病變第三篇 過敏與免疫係統疾病 引言 你有準備生病的心情嗎?——感冒 不安全感讓孩子氣管痙攣——小兒氣喘 話在心裏咳不齣來——咳嗽 排斥環境的反應——過敏性鼻炎 忍氣吞聲後的反彈——類風濕關節炎 失速的腳步——甲狀腺機能亢進 缺乏自我肯定破壞免疫係統——紅斑性狼瘡 信任是一帖靈丹妙藥——淋巴瘤第四篇 精神、情緒與心智障礙 引言 莫須有的意識與潛意識戰爭——強迫癥 引爆被壓抑的潛在人格——精神分裂癥 撤退異次元的人格——精神分裂癥 自己嚇自己——恐慌癥 心懷焦慮難入睡——失眠 骨鯁在喉的不安——焦慮癥 生命中不可承受的輕——憂鬱癥 衝突逼迫情緒走極端——躁鬱癥 遺忘時間的心靈——失智癥 上天最珍貴的禮物——唐氏癥第五篇 性彆與性的問題 引言 當女人真悲哀——經前癥候群、經痛 心理陰影造成麻煩事——陰道感染 愛與性的絕望——子宮頸癌 女人該多愛自己一點——乳癌 害怕被愛所傷的女人——卵巢癌 身份認同危機——更年期癥候群 男性雄風的迷思——陽痿 無處宣泄的性能量——前列腺肥大 潛意識對性彆認同的睏境——艾滋病 人心對性的絕望——艾滋病
· · · · · · (收起)

讀後感

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用戶評價

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心身醫學的大框架,很“賽斯”比較簡明。好多東西沒說清楚。ps新時代的思想是?

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