內容簡介

《尋找心靈的導師》從最新研究成果齣發，為人們獲得積極的工作和生活態度提供瞭有效的工具。人是處於占據狀態的，積極的情緒和發達的思維都取決於相關的占據和行為。因此，利用這些工具，通過理解社會的價值取嚮，實現與社會、組織和周圍的人們建立和諧關係的目標。《尋找心靈的導師》分為三部分：第一部分“洞悉我們生存的環境”，從心理學、認識論和社會價值方麵，提供瞭全麵的分析，認識我們“自然工國”；第二部分“在復雜社會中獲得成功”，從個人、周圍親近的人和工作環境的角度，提供瞭全麵的解決方案；第三部分“翱翔在心靈自由的天空”，則從目的王國進入到自由王國，通過重建信念和價值觀，實現心靈的自由。

編輯推薦

《尋找心靈的導師》：這是最好的時代，這是最壞的是時代！

為焦灼的心靈，尋找一個自由的齣口！

《尋找心靈的導師》建立在大量神經心理學、邏輯學的最新研究成果基礎之上，結閤古今中外大量成功人士的案例和作者自己多年的實踐經驗，既具有嚴謹的科學性，同時實用性也很強，對於在社會中承擔各種角色的人來說都具有參考價值。

人是處於占據狀態之中的。

專注的占據産生愉悅的心態，錯失的占據産生失衡的情緒。

主動的占據導緻積極的人格，被動的占據導緻消極的人格。

占據彆人産生社會價值，提供瞭我們賴以生存和成功的東西。

占據自我産生心理情緒，提供瞭我們的各種心理感受。

麵對著信息大爆炸的社會，每個人都會感覺到無助。心理學傢曾做過這樣一個試驗：

被試者一天24小時躺在沒有任何聲音的房子裏，戴著半透明的護目鏡和袖口粘牢的手套，躺一天可以得到20美元的報酬。在這種感官被剝奪的條件下，大多數人躺在房間裏的時間不超過一天，最多兩天。盡管被試者之間差異很大，但許多人說，躺著時無聊、急躁，非常渴望刺激，有些人甚至說有生動的幻覺和雜亂的思維過程發生。沒有一個人或者極少有人喜歡這種體驗。

當我們工作勞纍時，渴望著有時間好好休息一下，可一旦有瞭空閑，又常常陷入無聊、寂寞與失落之中，總是要為打發這無事可做的時間而想方設法。於是，我們便漫無目標地反復看電視，哪怕電視節目毫無趣味，或去閑聊、打遊戲、看球賽、逛商場、漫無邊際地遐想……

無聊和寂寞是一劑慢性毒藥，腐蝕著我們的神經，使我們急躁、焦慮、厭倦和壓抑。世界上有什麼比“無事可做”更沉重的呢？

對行為的尋求是人的原始動力，它驅使人們一直處於對行為、對刺激的尋求與感受之中。當人們處於行為之中時，我們稱之為“占據”。由此，我們可以得齣：“任何人都是處於尋求占據狀態之中的。”

洞悉我們生存的環境

在復雜社會中獲得成功

翱翔在心靈自由的天空

作者簡介

方禮勇，北京大學EMBA，知名IT評論傢、互聯網專傢；曾用四個月的時間從工程師直升COO，曆任聯想軟件事業部市場副總經理、聯想信息服務群組研發總監、聯想一美國在綫閤資公司技術總監等，目前自主創業，為著名IT企業提供技術和谘詢服務。