Positive Images

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出版者:Sage Publications, Inc
作者:Jerome Johnston
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:1982-06-01
价格:USD 16.95
装帧:Paperback
isbn号码:9780803903852
丛书系列:
图书标签:
  • 积极心理学
  • 自我提升
  • 个人成长
  • 幸福感
  • 乐观
  • 心态调整
  • 情绪管理
  • 人际关系
  • 生活技巧
  • 正念
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具体描述

《Positive Images》是一本引人入胜的读物,它将带您踏上一段探索我们内心世界和外部世界之间深刻联系的旅程。这本书并非专注于某个特定领域或主题,而是更广泛地审视了我们感知世界的方式,以及这些感知如何塑造我们的人生经历。 在现代社会,我们常常被各种信息洪流所淹没,这些信息有时会让我们感到焦虑、沮丧,或是对生活失去信心。《Positive Images》深入剖析了这种现象,并提供了一种全新的视角来理解我们如何处理和回应这些外部刺激。它不是一本提供具体“如何做”的指南,更不是一套“速成”的学习方法,而是一次关于“理解”的邀请,邀请读者去思考“为何”我们会有某些感受,以及这些感受的根源可能在哪里。 本书的魅力在于它对“意象”的细腻描绘。这里所说的“意象”并非指具体的图像或画面,而是一种更抽象、更普遍的概念,它涵盖了我们对事物、对自身、对未来的所有预设、期待、联想和潜在的信念。这些意象,无论是有意识的还是无意识的,都像一幅幅无形的画布,我们以此来描绘和解读周围的一切。 《Positive Images》鼓励读者去审视那些在无形中指导着我们行为和思想的“意象”系统。它会引导您思考,我们是如何形成这些意象的?它们是源于童年的经历?社会的教导?媒体的影响?还是我们自身的选择?书中并没有给出标准答案,而是提供了一种思考框架,让读者能够自行探索和发掘。 举例来说,当我们面对一个挑战时,我们会立刻浮现出怎样的“意象”?是失败的沮丧?还是克服困难后的成就感?当我们与他人互动时,我们对对方的“意象”是什么?是充满信任的伙伴?还是潜在的威胁?这些内在于我们心中的“意象”,在很大程度上决定了我们的情绪反应、行为模式,甚至是我们最终能够达成的目标。 《Positive Images》并非一本教你“积极思考”的书,因为它理解“积极”与“消极”之间的界限有时是模糊的,而且简单地追求“积极”本身可能是一种负担。《Positive Images》更侧重于一种“觉察”和“重塑”的过程。它帮助读者认识到,许多限制性的“意象”是可以被理解、被调整,甚至是被转化为更有建设性、更有生命力的“意象”的。 这本书的文字流畅而富有洞察力,它避免了冗长空洞的理论说教,而是通过精炼的语言,触及了人性的核心。阅读《Positive Images》的过程,就像是在进行一场深刻的自我对话,你会在字里行间找到共鸣,也会在某些段落中获得新的启发。它让你从一个旁观者的角度,去审视自己内心运作的机制,从而获得一种前所未有的掌控感。 《Positive Images》并不是一本用来“解决问题”的书,因为人生本身就是一个不断发展和变化的过程,不存在一劳永逸的解决方案。这本书更像是一位智慧的朋友,它陪伴你,引导你,让你在人生的旅途中,能够以一种更清晰、更健康、也更具韧性的方式,去面对和体验生命中的一切。 最终,《Positive Images》旨在帮助读者建立一种更深刻的自我认知,一种更敏锐的观察力,以及一种更强大的内在力量。它让你意识到,我们并非被动地接受现实,而是通过我们内心的“意象”,积极地参与到现实的创造之中。这本书是一次对心灵的深度探索,它将帮助你理解,如何让内心的“意象”成为你人生旅途中最宝贵的财富,引领你走向更广阔、更丰富的人生境界。它是一份对生活本质的细腻描绘,也是对人类内在潜能的温柔唤醒。

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