《幸福生活·健康食療:中老年食療》內容豐富，既有理論闡發，又有實踐技能，圖文並茂，並附有指導性很強的操作光盤，科學實用，通俗易懂，是一種一看就懂、一學就會的實用技術，是學習食療保健的良師益友。希望本套叢書能使各位朋友從食療中吸取“營養”之利，幫助各位朋友在體驗無限美妙的“口福生活”之中保健養生、強身防病、延年益壽，快快樂樂地享受人生。
《中老年食療》則介紹瞭中醫藥膳食物的基本性能與疾病治療的關係、藥膳治療的基本原則、疾病狀態下的飲食宜忌，以及感冒、腰痛、高皿壓、糖尿病、冠心病、失眠、便秘、痔瘡、關節炎、虛勞等中醫常見病證的食療處方。
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