念佛三昧

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出版者:华夏
作者:洪启嵩
出品人:
页数:271
译者:
出版时间:2009-10
价格:29.00元
装帧:
isbn号码:9787508053103
丛书系列:高阶禅观系列
图书标签:
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具体描述

念三昧是指忆念佛陀的相好与智慧、慈悲,不可思议地汇集诸佛广大功德的三昧法门。通过念佛三昧的修学,能得到十方诸佛的加持,使无明烦恼的身、语、意三业,转化成清净光明的身、语、意三密。

念佛三昧(迅速汇集诸佛功德的法门) 内容简介

念佛法门,源起于古代的修道者,独自在远离人烟的林间修行日寸,佛陀即教以忆念佛身巍巍光明,使其生起信念,身心安稳。

念佛三昧法门,从忆念佛身,进而思惟佛身的内在意义,念佛的大慈、大悲、大智、大力等法身功德,乃至最后汇入空的实相。

念佛三昧,不仅是所有的念佛人都应修习的共同学分'更是一切菩萨所必须成就的深行。

本书深入探讨念佛三昧,内容涵盖了持名、观相、观想、实相念佛等完整的念佛法门,并将实际修证的法门,总摄为偈颂法本,方便学人每日修学,是念佛人乃至所有佛弟子必备的修行宝典!

《念佛三昧:迅速汇集诸佛功德的法门》主要内容简介:念佛二昧足指忆念佛陀的相好与智慧、慈悲.不可思议地汇集诸佛广大功德的j昧法门。通过念佛二昧的修学,能得到得十方诸佛的加持.使无明烦恼的身、语、意三业,转化成清净光明的身、语、意三密。

《念佛三昧》 这本书是一部关于禅修方法的详细指南,旨在帮助读者深入探索内心的宁静与觉醒。它并非一本宗教经文,也不是关于特定信仰的阐述,而是聚焦于一种普遍适用的心智训练技术。本书将引导你理解“念佛”这一概念背后更深层的含义,将其视为一种专注于当下、净化思绪的禅修方式。 本书内容梗概: 1. 何谓“念佛三昧”:从理解到实践 词源与概念辨析: 深入剖析“念佛”一词的字面意义与引申含义,将其置于更广阔的心智训练语境下,探讨其作为一种专注、内省方法的本质。 三昧的现代解读: 阐释“三昧”在心理学和神经科学中的对应概念,如心流(flow state)、正念(mindfulness)、高度专注等,说明其并非神秘体验,而是可以通过系统训练达成的状态。 超越形式的专注: 强调本书所介绍的“念佛”实践,超越了任何特定的宗教仪式或口号,而是关注于专注的对象本身,无论是呼吸、声音、身体感受,还是某个意象。 2. 构建专注的基石:基础训练与技巧 身体的准备: 教授舒适而稳定的坐姿,讲解如何在禅修前通过简单的身体放松练习,为心智的专注创造有利条件。 呼吸的引导: 详细介绍如何运用呼吸作为引入专注的切入点,包括腹式呼吸、鼻吸鼻呼等基本技巧,以及如何观察呼吸的自然起伏。 感知力的唤醒: 指导读者如何将注意力从纷繁的思绪中拉回,重新连接到感官体验,如聆听周围的声音、感受皮肤的触感、观察眼前的色彩等。 对抗分心: 提供实用的策略来识别和应对内心的杂念,包括如何不加评判地观察思绪的来去,以及如何温柔地将注意力重新引导回专注的“锚点”。 3. 深化专注的层次:进阶练习与体验 单一目标的专注: 引导读者将注意力持续地投注于一个选定的对象,例如特定的声音、一段简短的旋律、或是一个简单的视觉意象。 观照与洞察: 随着专注力的增强,本书将引导读者进行更深层次的自我观照,观察情绪的模式、思维的运作规律,并从中获得洞察。 “无念”的境界: 探讨当专注力达到一定程度时,可能出现的“无念”或“空”的状态,并说明这并非大脑的停止运转,而是思绪不再纠缠、心智恢复清明。 在日常生活中融入专注: 提供将禅修原则和专注技巧应用到工作、学习、人际交往等日常生活场景中的具体方法,让专注成为一种习惯。 4. “念佛三昧”的益处与转化 心理层面的效益: 详细阐述坚持练习“念佛三昧”可能带来的心理益处,如减轻压力、缓解焦虑、提升情绪调节能力、增强自我意识等。 认知能力的提升: 说明专注力的提升如何转化为记忆力、学习效率、解决问题能力和创造力的增强。 生活品质的改善: 探讨这种心智训练如何帮助人们更清晰地认识自己和外部世界,从而做出更明智的选择,提升整体生活品质。 培养内在的平和与力量: 鼓励读者通过实践,发掘并强化内在的平和感和韧性,以更从容的态度面对生活的挑战。 5. 循序渐进的实践指南 不同阶段的建议: 为初学者、有一定基础者以及希望深化练习的人士提供针对性的指导和练习计划。 常见问题的解答: 预设并解答在练习过程中可能遇到的疑问,如“我总是走神怎么办?”、“我感觉不到任何变化怎么办?”、“我需要保持多久?”等。 建立规律的练习习惯: 提供建立和维持每日或每周练习习惯的实用建议,包括如何克服惰性、如何创造适宜的练习环境等。 本书旨在提供一种务实、科学、易于理解和实践的心智训练方法。它不涉及任何信仰的强制要求,而是邀请读者通过亲身实践,去探索专注力的力量,去发现内心深处那份宁静与智慧。无论你是否有宗教背景,无论你的目标是什么,本书都将为你打开一扇通往更清晰、更平和、更具活力的内在世界的大门。

作者简介

洪启嵩先生十岁开始修学中华禅,二十岁开始教授中华禅,并多年闭关修持中华禅各派禅法,在中国大陆、台湾地区以及北美、各国的高等学院与寺院禅堂举办数百次禅学讲座与禅修训练,对于人类身心气脉的改造、人类身心境界的提升,有深入研究与修证。

洪启嵩先生几十年来在佛教的大小乘禅法、显密教禅法、南传北传禅法、汉传藏传禅法、教下与宗门禅法等均有深入与系统的研究与讲授,在海内外已出版各种佛教禅学著作上百种。

洪启嵩先生作为中华禅的卓越导师,发愿构建适宜当代人的中华禅学修体系,以中华禅为根本,来弘扬中华传统文化;以中华禅为宗旨,来引导当代世界文明。   洪启嵩先生认为,真实的佛教应“依禅出教”,“藉教悟宗”。并且坚信,“中国佛学的特质在禅,中国文化的特质也在禅”;“中华禅是中国佛学的精华,同时也是中国文化的精华”。

目录信息

总序
自序
关于本书
第一章 念佛法门的发展
念佛法门的起源
念佛法门的四个系统
念佛法门在中国的弘传
第二章 念佛三昧初探
念佛三昧的三种意义
念佛法门的起源与开展
散心称名念佛
定心称名念佛
观相念佛
功德法身念佛
实相念佛
法界念佛
念佛的身语意
念佛的信愿行
念佛三阶
五方便念佛门
念佛之病
念佛三昧的功德利益
第三章 念佛三昧的修证法轨
皈命三宝
对法众
发心
正见
修证
回向
第四章 皈命三宝与对法众
皈命三宝
皈依佛
皈依法
皈依僧
对法众——修学念佛三昧的对象
第五章 正确的发心与观念
第六章 念佛三昧的修证方法
第七章 回向
附录一 《阿含经》中与念佛相关的经文摘要
附录二 《大方等大集经菩萨念佛三昧分》卷第七
附录三 《坐禅三昧经》卷上第五《治等分法门》(节录)
附录四 《禅秘要法经》卷上(节录)
附录五 《思惟略要法》(节录)
附录六 《瑜珈师地论》卷四十九(节录)
· · · · · · (收起)

读后感

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