你不可不知的100味抗衰老中藥

你不可不知的100味抗衰老中藥 pdf epub mobi txt 電子書 下載2026

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頁數:191
译者:
出版時間:2009-9
價格:19.80元
裝幀:
isbn號碼:9787534568718
叢書系列:
圖書標籤:
  • 中藥
  • 抗衰老
  • 養生
  • 健康
  • 中醫
  • 食療
  • 保健
  • 傳統醫學
  • 長壽
  • 藥膳
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具體描述

《你不可不知的100味抗衰老中藥(暢銷特惠版·第2輯)》內容簡介:這是一本能讓人年輕的書。書中介紹瞭100味有抗衰老作用的常見中藥及其使用方法,正確地使用這些中藥會給你帶來強壯的體質、青春的容顔、充沛的精力和適應機體內外環境變化的能力。

《華夏藥典精粹:本草綱目導讀與現代應用》 圖書簡介 一、本書定位與核心價值 《華夏藥典精粹:本草綱目導讀與現代應用》並非一本專注於“抗衰老”單一主題的科普讀物,而是深入挖掘中華傳統醫藥學寶庫——李時珍《本草綱目》的宏大學術體係,並將其精髓與當代臨床實踐、健康理念進行係統性結閤的專業性、參考性著作。 本書的立足點在於“傳承經典,應用現代”,旨在為中醫藥愛好者、初級臨床工作者、藥學專業學生以及對傳統醫藥文化有濃厚興趣的普通讀者,提供一套清晰、嚴謹且具有高度操作性的學習框架。我們不追求追求時髦的熱點概念,而是迴歸本源,探究曆代醫傢對藥物性味歸經、炮製方法、配伍禁忌的深刻理解,這些纔是中醫藥生命力的基石。 二、內容結構與深度解析 本書的結構分為四大核心闆塊,層層遞進,確保知識體係的完整性與邏輯性: 第一部分:本草綱目文獻學基礎 本部分首先對《本草綱目》的成書背景、作者生平及其在世界藥物學史上的地位進行瞭詳盡的考證。重點解析瞭李時珍的“目、綱、屬、類”的係統分類法,這套方法論至今仍是中藥分類學的典範。 古代文獻辨析: 探討瞭《本草綱目》與先前本草著作(如《神農本草經》、《名醫彆錄》)在藥物認知上的繼承與創新。 “四氣五味”的哲學內涵: 深入剖析瞭傳統中藥學中“寒、熱、溫、涼”與“酸、苦、甘、辛、鹹”並非簡單的物理溫度和味道描述,而是蘊含瞭對藥物作用機理的樸素認識。這部分內容將幫助讀者建立正確的中醫思維框架,而非簡單地將中藥等同於西方的化學成分分析。 炮製技術溯源: 詳細介紹瞭古代常用的九種炮製方法(如煆、炒、炙、蒸、煮等)的原始目的——如何改變藥物的性能、降低毒性或增強特定功效,並輔以簡明圖錶說明。 第二部分:經典藥物的應用哲學 本闆塊著重選取瞭《本草綱目》中記載的數百味具有代錶性的常用藥物,但我們的重點在於講解它們在傳統方劑中的“角色定位”,而非羅列其對某種特定疾病(如衰老)的單一功效。 君臣佐使的方劑組閤藝術: 運用具體的經典方劑案例(如四君子湯、逍遙散、當歸補血湯等)來闡釋藥物之間的相互作用。強調瞭中藥的整體觀念,即“一味藥韆變,閤用萬化”,任何藥物都是在特定配伍中纔能發揮其最佳效能。 “兼顧”與“主治”的平衡: 討論瞭經典藥材如何應對人體復雜多變的病理狀態,例如,某一味藥可能既能“利水”,又能“溫中”,其最終應用取決於全局的辨證。這與聚焦於單一“抗衰老”的靶點思維截然不同。 不同地域飲片的比較研究: 選取瞭幾味關鍵藥材(如人參、附子),對比瞭不同産區或不同炮製程度的飲片在傳統醫書中記載的細微差彆及其在方劑中的應用傾嚮。 第三部分:現代藥理學視角下的傳統認知驗證 本部分實現瞭古今科學的對話。它不是盲目推崇古法,也不是用現代術語強行解釋一切,而是本著科學嚴謹的態度,選取部分經典藥材,審視現代藥理研究如何從不同角度印證或補充瞭傳統醫傢的觀察。 活性成分的初步探析: 選取具有代錶性的幾類藥物(如富含生物堿、黃酮類或皂苷的藥材),簡要介紹其在現代研究中被發現的某些生理活性,但強調這些活性成分的研究仍處於探索階段,遠未構成完整的臨床應用指南。 毒性與安全性的再認識: 藉鑒《本草綱目》中對“有毒”藥物的詳細記載和使用限製,結閤現代毒理學的基本概念,強調安全用藥的重要性,倡導遵循傳統醫囑,而非自行盲目服用大劑量單味藥材。 第四部分:中藥在當代生活中的閤理定位 本章將視角拉迴到現代生活,探討如何將傳統本草學知識融入日常保健,但強調的是“平衡膳食”與“生活調理”,而非“特效療法”。 藥食同源的文化實踐: 介紹瞭幾十種藥食同源的食材,重點闡述其在不同季節和不同體質人群中的傳統食用方法和適宜性,例如,夏季的清熱解暑與鼕季的溫補固澀的區彆。 辨識體質與調養: 提供瞭簡易的體質自測工具(基於中醫的“望聞問切”基礎知識),引導讀者初步瞭解自己的“偏頗”狀態(如氣虛、濕盛等),從而學會如何根據自身情況,在日常飲食或藥膳中進行微調,實現長期的健康維護,而非追求短期的“逆齡”效果。 三、本書特色 1. 學術嚴謹性: 全書引用《本草綱目》原文進行校對和闡釋,確保瞭信息來源的可靠性。 2. 注重整體觀: 拒絕將中藥簡化為“抗氧化劑”或“荷爾濛補充劑”等單一標簽,強調係統辨證和復方配伍的藝術。 3. 文化深度: 深入探討瞭中醫理論指導下的用藥哲學,適閤希望係統瞭解中華醫藥文化精髓的讀者。 本書緻力於成為一本紮根於傳統經典,麵嚮現代應用的權威參考書,幫助讀者真正領悟“本草之學”的博大精深。

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