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出版者:John Wiley & Sons Inc

作者:K. T. Strongman

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:1987-06-24

价格:USD 66.50

装帧:Paperback

isbn号码:9780471914334

丛书系列:

图书标签:

• 心理学
• 情绪
• 情感
• 行为科学
• 认知
• 心理健康
• 人际关系
• 动机
• 幸福感
• 压力管理

情绪的心理学 深入探索人类情感的复杂世界 本书旨在为读者提供一个全面、深入且富有洞察力的情感心理学指南。我们不再将情绪视为转瞬即逝的、难以捉摸的心理状态，而是将其视为人类经验的核心驱动力，是认知、生理和社会互动之间复杂交织的产物。通过整合认知心理学、社会心理学、神经科学以及现象学的最新研究成果，本书构建了一个多维度的情感理解框架。 第一部分：情绪的基础与理论演变 本书的开篇将追溯情绪研究的历史脉络，从早期的本能论到当代的情境化视角。我们将仔细审视历史上最具影响力的情绪理论，并探讨它们各自的优势与局限。 1. 经典理论的重估： 我们将详细剖析詹姆斯-兰格理论、坎农-巴德理论以及沙赫特-辛格的两因素理论。重点讨论这些理论如何试图解释生理唤醒与主观感受之间的关系，并引入现代神经科学证据来验证或修正这些经典模型。我们不仅关注“是什么引发了情绪”，更关注“情绪如何被体验和表达”。 2. 当代认知评估理论： 评估（Appraisal）是理解情绪的关键。本部分将聚焦于拉扎勒斯（Lazarus）的关系性评估理论，探讨个体如何基于情境、目标和资源进行快速且潜意识的判断，从而产生特定的情绪反应。我们将深入探讨初级评估（是否相关、是否有益）和次级评估（应对资源）在情绪分化中的作用。此外，还将介绍认知神经科学中关于情绪标签化（Emotion Labeling）对情绪强度和持续时间的影响研究。 3. 维度模型与离散情绪的争论： 情绪是分离的、明确的实体（如快乐、恐惧、愤怒），还是存在于一个连续的维度空间（如效价和唤醒）？本书将平衡地介绍这两种主要范式。我们将分析离散情绪模型在进化适应性方面的优势，并同时探讨维度模型在描述情绪的连续性和复杂混合状态时的实用性。特别地，我们会探讨“情感空间”的概念，即情绪如何在心理层面上被组织和导航。 第二部分：情绪的生物学基础与神经回路 情绪并非纯粹的心理现象，它深深植根于我们的生物学结构之中。本部分将揭示大脑中与情绪处理相关的关键区域和化学信使。 1. 杏仁核与恐惧学习： 杏仁核（Amygdala）作为情绪处理的核心枢纽，其功能和可塑性是本部分的重点。我们将详细讨论恐惧条件反射的神经机制，包括杏仁核内外的连接，以及长期增强作用（LTP）在巩固情绪记忆中的角色。同时，我们将探讨杏仁核在处理积极情绪和厌恶刺激中的微妙作用，驳斥其仅为“恐惧中心”的简化观点。 2. 前额叶皮层与情绪的调控： 理解情绪不仅在于产生，更在于管理。我们将深入研究腹内侧前额叶皮层（vmPFC）和背外侧前额叶皮层（dlPFC）在抑制、反思和重评（Reappraisal）情绪反应中的作用。通过对损伤案例和功能性磁共振成像（fMRI）研究的分析，揭示高级认知控制如何介入原始的情绪通路。 3. 荷尔蒙与神经递质的交响： 情绪的体验往往伴随着显著的生理变化。我们将考察皮质醇、肾上腺素在压力反应中的作用，以及多巴胺、血清素和催产素如何调节奖赏、幸福感和社会依恋。本部分强调了生理反馈环路（如肠道-大脑轴）对情绪稳定性的潜在影响。 第三部分：情绪的社会性与文化塑造 情绪是社会交往的润滑剂，也是群体认同的基石。本书强调，我们体验和表达情绪的方式深受我们所处的社会环境和文化背景的塑造。 1. 情绪表达与面部编码： 埃克曼（Ekman）的跨文化研究为我们提供了关于基本情绪表达的普适性证据。然而，我们也将探讨文化表现规则（Display Rules）如何调节何时、何地、以何种强度表达特定情绪。读者将了解到，即便面部动作单元具有普遍性，其社会意义和解释却具有高度的文化特异性。 2. 共情、移情与情绪传染： 理解他人的情绪是社会功能的基础。本书将区分认知共情（Theory of Mind）和情感共鸣（Empathy）。重点讨论镜像神经元系统（Mirror Neuron System）在“感受他人感受”过程中的作用。此外，我们将探讨群体动力学中情绪传染现象的机制，以及它如何在群体决策和集体行动中放大或平抑情感。 3. 文化特异性情绪： 并非所有文化都使用相同的“情绪词汇”。我们将考察如日语中的“甘え”（Amae，依赖感）或德语中的“Schadenfreude”（幸灾乐祸）等文化特有的情感概念，探讨这些词汇如何反映了特定社会对人际关系的重视和价值取向。 第四部分：情绪的功能、失调与调节 情绪并非负担，而是适应性工具。本部分将分析情绪在决策、记忆和适应性行为中的积极作用，并探讨情绪调节失常时所产生的心理障碍。 1. 情绪在决策中的地位： 达马西奥（Damasio）的躯体标记假说（Somatic Marker Hypothesis）挑战了传统上认为理性决策必须排斥情绪的观点。我们将分析情绪信号如何作为一种快速的“捷径”，帮助我们在复杂环境中做出有效选择，并探讨情绪对风险感知的影响。 2. 情绪调节策略： 情绪调节是个体心理健康的核心技能。本书将系统介绍各种调节策略，包括认知重评（Cognitive Reappraisal）、表达抑制（Expressive Suppression）、接纳（Acceptance）和分心（Distraction）。我们会评估不同策略在短期和长期对心理健康的影响，例如，抑制表达虽然能暂时缓解社交尴尬，但可能增加生理唤醒的负荷。 3. 情绪障碍的心理病理学： 情绪的失调常常是精神障碍的核心特征。我们将审视焦虑症、抑郁症、边缘性人格障碍（BPD）中情绪反应的过度敏感性、反应迟缓或调节失败的模式。通过对这些病理状态的剖析，加深对正常情绪运作机制的理解。 结论：迈向整合的情感理解 本书的最终目标是提供一个整合的视角：情绪是个体与其环境持续互动的动态产物。它是一个既具有深刻的生物学根源，又深受文化习俗雕琢的复杂系统。通过对这些要素的深入理解，读者将能够更好地认识自己和他人的情感生活，并发展出更具适应性的情绪应对方式。本书为心理学学生、临床实践者以及所有渴望理解人类经验核心的求知者提供了坚实的理论基础和丰富的实践洞见。

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《情绪心理学》这个书名，一下子就勾起了我的好奇心。我们每天都在经历各种各样的情绪，开心、难过、愤怒、恐惧，它们像潮水一样涌来，有时候让我们欣喜若狂，有时候又让我们跌入谷底。我一直想弄明白，这些情绪到底是怎么回事？它们为什么会发生？为什么有时候我们会对同一件事情产生截然不同的情绪反应？我希望这本书能够提供一些科学的解释，让我不再仅仅是被动地承受情绪，而是能够主动地去理解和管理它们。我尤其想知道，书中会不会深入探讨情绪的发生机制，比如，当我们遇到刺激的时候，大脑是如何工作的？有哪些生理反应是和情绪紧密相关的？另外，我也很想了解，情绪是如何影响我们的决策和行为的？是不是有时候，我们冲动的决定，其实是情绪在背后作祟？我期待着，这本书能给我带来一些全新的视角，让我对自己的情绪世界有一个更深刻的认识，从而能够更好地生活。

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这本书的封面色彩搭配非常沉静，让人一看就觉得内容会很深入、很扎实。我读过一些关于情绪的书，但总觉得不够系统，总是浅尝辄止，没有办法形成一个完整的认知框架。《情绪心理学》这个名字，就给了我一种期待，我希望它能够带领我进入情绪的海洋，去探索那些隐藏在表面之下的深层机制。我特别想知道，书里会不会详细阐述情绪的生理基础，比如大脑的哪些区域负责产生情绪，以及各种神经递质在情绪反应中的作用。还有，情绪和认知之间到底是什么关系？是先有情绪再有想法，还是先有想法再产生情绪？这一点一直让我很困惑。我希望这本书能够用清晰易懂的语言，解释这些复杂的概念，而不是充斥着晦涩的专业术语。另外，我也很好奇，书中会不会讨论一些极端的、病态的情绪，比如抑郁症、焦虑症，以及它们是如何影响一个人的生活？如果能提供一些相关的案例分析，那就更好了，这样我能更好地理解理论与现实的结合。

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我拿到《情绪心理学》这本书的时候，就觉得它一定是个宝藏。我们每个人都有情绪，但很少有人真正理解它。它就像一把双刃剑，既能给我们带来快乐和动力，也能让我们痛苦不堪。我一直很想知道，为什么有些人总是能够保持积极乐观，而有些人却容易陷入消极悲观？这本书会不会解释这种个体差异的原因？我希望它能够从发展的角度，讲解情绪是如何在人的一生中演变的，从婴儿时期的基本情绪，到青少年时期的情感复杂化，再到成年后的成熟与调整。我还对情绪的表达方式很感兴趣，为什么有些人善于表达情感，而有些人却总是藏在心里？书中会不会提供一些关于情绪表达技巧的建议？我更期待的是，这本书能够帮助我理解那些我难以名状的情绪，比如，为什么有时候我会感到一种莫名的失落，或者一种难以言喻的幸福。我希望通过这本书，能够与自己的情绪达成和解，与世界建立更深的连接。

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《情绪心理学》这本书，我拿到手的时候，就被它沉甸甸的分量和封面设计吸引了。虽然我本人对心理学接触不多，但“情绪”这个词总能触动我内心深处。我一直觉得，情绪是我们生活中最基本也最复杂的体验，有时候我们会被它支配，有时候我们又努力去理解它。我希望这本书能够给我一些启发，让我更好地认识自己，也更好地理解身边的人。我尤其好奇，书中会不会探讨那些突如其来的、难以名状的情绪，比如莫名的悲伤或者突发的喜悦，它们到底是从哪里来的？是不是和我们的童年经历、甚至是基因有关？我设想，这本书会像一位睿智的长者，耐心细致地为我解答这些困惑，让我不再被情绪牵着鼻子走，而是能够更从容地应对生活中的各种情感波动。我期待着，在翻阅的过程中，能够找到一些实用的方法，帮助我管理好自己的情绪，也能更敏锐地捕捉到他人微妙的情绪变化，从而在人际交往中更加得心应手。这本书的开篇，应该会从最基础的情绪理论讲起吧？比如，情绪是怎么被定义的，有哪些主要的学派，它们的观点又有什么不同？我很想知道，那些经典的心理学实验，是如何揭示情绪运作机制的。

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拿到《情绪心理学》这本书，我第一眼就被书名吸引住了，它简洁有力，直击核心。我一直认为，情绪是人类最本质的体验之一，但往往也是我们最难以捉摸的部分。我渴望能有一本书，能够系统地、深入地解析情绪的本质，让我不再仅仅是感受情绪，而是能够理解情绪，甚至驾驭情绪。我期望这本书能够从历史的角度，梳理情绪研究的发展脉络，看看历代思想家和科学家是如何看待和解释情绪的。同时，我也很想知道，不同文化背景下，人们的情绪表达方式和体验会不会有显著差异？书中会不会涉及跨文化的比较研究？我希望作者能够带领我走进情绪的实验室，了解那些通过科学实验揭示出的情绪奥秘。比如，情绪是如何产生的？有哪些基本情绪？它们之间又有什么联系？我期待着，这本书能像一位经验丰富的向导，带领我穿越情绪的迷宫，找到理解自我和他人内心的路径。

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