《全麵排毒一身輕鬆》內容簡介:現代人由於生活方式的大幅改變,不僅在飲食中攝取瞭大量的人工化學添加物質,還因空氣質量的日益惡化而吸入過多的有害氣體;此外人體的新陳代謝也會産生廢物,形成毒素;而生活和工作中的緊張焦慮及各種壓力也給人體帶來瞭沉重的負擔。
及時排除體內的有害毒素,纔能保證身體的健康。排毒是人體發揮自我清潔能力和自愈能力,通過調整生活方式和飲食,達到身、心、靈整體健康的一個過程。
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