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趙之心運動養生精華集 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

趙之心運動養生精華集
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趙之心
山東科學技術齣版社
2009-9
207
29.00元
9787533152093

圖書標籤: 趙之心  山東科學技術齣版社  健康  養生  健身   

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发表于2024-09-20

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圖書描述

《趙之心運動養生精華集》是一本關於運動與健康的圖書，是作者在運動健身方麵的一點探索成果，是對近年來作者在中央電視颱、北京電視颱、中央人民廣播電颱、各種演講報告、各類報紙雜誌及多部圖書中所講到的健身理念和健身知識的整理和萃取，無論是健身方法還是健身理念，作者都力求以最實用、最簡單的方式呈現給廣大讀者。作者希望大傢都能夠動起來，哪怕是最簡單的步行。

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