具体描述
《护理心理学》共分九章。前五章主要介绍了普通心理、社会心理、心理发展与心理健康、心理应激，重在阐述心理学的基本理论和基本知识；第六章心理评估和第七章心理咨询与心理治疗主要介绍了心理学的基本技能；第八、第九两章主要介绍了护患心理和心理护理，是将心理学的基本理论、基本知识和基本技能运用于临床护理工作中，为病人进行心理护理。本教材结合专业特点，在每章之前列出学习目标，每章之后增设本章小结、思考题、案例分析、启发阅读、实践活动等环节，章节中穿插知识链接、小贴士、图表，使学生在多种形式的学习中更好地掌握知识，并运用于临床实际中。 《护理心理学》主要作为高职高专护理专业的学生的教科书，也可作为临床护理工作者、护理教师和护理管理人员的学习参考用书。
《心灵的守护者：理解人性的微妙轨迹》 引言 在这个纷繁复杂的世界里，我们每个人都是自己心灵的探险家，也在不经意间成为他人心灵的同行者。无论是初遇时的惊鸿一瞥，还是长久的相处，人与人之间的互动，早已超越了单纯的物质交换，深入到情感、认知、动机的广阔天地。理解这些微妙的轨迹，不仅能帮助我们更好地认识自己，也能更温和、更有效地与他人建立连接，化解冲突，并最终提升生命的质量。 本书《心灵的守护者：理解人性的微妙轨迹》并非一本枯燥的学术著作，而是一次深入人性内部的温柔探索。它将带领读者踏上一段跨越认知、情感、行为、以及社会文化层面的旅程，旨在揭示人类内心世界的丰富性与复杂性，并提供一套实用的工具，帮助我们成为更具同理心、更具洞察力的“心灵守护者”。这本书的核心在于“理解”，一种基于科学、融合实践的深刻理解，它让我们看到，人性的每一个面向，无论多么难以捉摸，都拥有其内在的逻辑和运作规律。 第一部分：内在的罗盘——认识自我 在踏上理解他人之路前，我们必须先成为自己的向导。第一部分“内在的罗盘”将聚焦于自我认知，这是构建健康人际关系和稳定内心世界的基石。 意识的边界与风景： 我们将从意识的层面出发，探讨“我”是如何形成的。这包括我们对自身存在的感知，以及在日常生活中，意识的流动与局限。我们会审视那些我们清晰知道的，以及那些隐藏在潜意识深处的想法、感受和冲动。我们会学习如何辨识和区分不同类型的意识状态，例如清醒、模糊、专注和走神，理解它们如何影响我们的行为和决策。同时，我们将探讨“自我概念”的形成过程，它是如何受到过往经历、社会评价和内在信念的影响，以及如何影响我们对世界的看法。 情绪的潮汐与航向： 情绪是人类最原始、最强大的驱动力之一。本章将深入剖析各种情绪的生理基础、心理机制及其在不同情境下的表现。我们将学习如何准确地识别和命名自己的情绪，理解情绪的产生原因，以及它们如何影响我们的思维和行为。本书会区分不同的情绪类别，如基本情绪（喜悦、悲伤、愤怒、恐惧、厌恶、惊讶）和复合情绪（焦虑、嫉妒、内疚、羞耻、自豪等），并探讨它们的功能和潜在的失调。理解情绪的本质，并非要压抑或控制，而是要学会与情绪共处，引导它们朝着积极的方向发展，而不是被情绪的潮汐所吞噬。 思维的路径与迷宫： 我们的思维模式，如同在大脑中编织的神经网络，决定了我们如何处理信息、做出判断。本章将探索常见的认知偏差，如确认偏误、锚定效应、损失厌恶等，这些非理性的思维模式常常不经意间误导我们。我们将学习如何识别这些“思维陷阱”，并尝试以更客观、更全面的视角来审视问题。我们会探讨思维定势（mental set）和心智模式（mindset）如何影响我们的学习能力和适应性，以及如何通过刻意练习，培养更灵活、更具建设性的思维方式。 行为的密码与解读： 行为是我们内在世界的具象化呈现。本章将从行为主义的角度，结合认知和情感因素，分析行为的形成机制。我们将探讨“习惯”是如何养成的，以及如何改变不健康的习惯，建立积极的行为模式。我们会关注行为的动机，理解是什么驱动着我们的行动，无论是内在的成就感、好奇心，还是外在的奖赏、惩罚。理解行为的密码，能帮助我们更好地预测自己和他人的行为，并采取更有效的干预措施。 第二部分：人际的桥梁——理解他人 在完成了对自我的初步探索后，我们将目光转向外部，学习如何搭建通往他人心灵的桥梁。 倾听的力量：全方位的感知： 倾听不仅仅是听到声音，更是用心去感受。本章将深入探讨“积极倾听”的艺术，这包括给予对方充分的关注，理解对方的语言和非语言信号，以及适时地给予反馈。我们将学习如何避免倾听中的常见障碍，如打断、评判、以及急于给出建议。本书将强调同理心（empathy）在倾听中的关键作用，即尝试站在对方的角度去感受和理解。通过全方位的感知，我们能真正触及对方的内心世界，建立更深层次的连接。 共情的温度：感同身受的艺术： 共情是理解他人情感的核心能力。本章将区分“认知共情”（理解对方感受）和“情感共情”（分享对方感受），并探讨如何在不同情境下运用共情。我们将学习如何识别他人情绪的细微之处，并通过语言和非语言的方式表达我们的共情。同时，我们也会关注共情可能带来的挑战，例如情绪耗竭，并学习如何在此过程中保护好自己的心理边界。 沟通的玄机：语言与非语言的交织： 沟通是人际互动的血液。本章将解构沟通的各个层面，包括清晰表达的技巧，以及如何理解和解读非语言信息，如肢体语言、面部表情、语调等。我们将探讨在不同文化背景下，非语言信号的差异及其可能带来的误解。本书将强调“一致性沟通”，即言语和非言语信息的一致性，以及如何在冲突中进行建设性对话，化解矛盾。 动机的深层探究：行为背后的驱动力： 理解他人行为的关键在于洞察其背后的动机。本章将介绍不同的动机理论，如马斯洛的需求层次理论、自我决定理论等，帮助读者理解人类行为的多样化驱动力。我们将探讨内在动机（如兴趣、成长）与外在动机（如奖励、认可）如何相互作用，以及在不同情境下，如何识别和影响他人的动机。了解这些深层驱动力，有助于我们更准确地预测他人的行为，并更有效地与他们互动。 第三部分：和谐的艺术——化解冲突与促进成长 理解他人并非终点，而是建立和谐关系、促进共同成长的起点。 冲突的化解：从对立到理解： 冲突在人际关系中不可避免，但其结果却可以截然不同。本章将提供一套系统性的冲突化解策略，包括识别冲突的根源，学习倾听和表达的技巧，以及探索双赢的解决方案。我们将探讨不同的冲突处理风格（如回避、竞争、迁就、妥协、合作），并分析它们在不同情境下的适用性。本书将强调，化解冲突并非简单地消除分歧，而是通过理解和沟通，将对立转化为共同成长的契机。 界限的设置：尊重自我与他人： 健康的人际关系离不开清晰的界限。本章将探讨个人界限的重要性，以及如何有效地设置和维护这些界限，包括如何对不合理的要求说“不”，以及如何尊重他人的界限。我们将学习如何识别“越界”行为，并采取恰当的方式进行回应，以保护自己的身心健康，同时维护与他人的尊重关系。 信任的建立与修复：关系的基石： 信任是人际关系的基石，一旦受损，修复起来尤为困难。本章将探讨信任的形成过程，以及影响信任的因素。我们将学习如何通过真诚、可靠、透明的行为来建立和巩固信任，并探讨在关系出现裂痕时，如何采取有效的步骤来修复信任，例如承认错误、承担责任、以及持续的承诺。 成长的催化剂：赋能与支持： 真正的理解，不仅仅是洞察，更是赋能。本章将探讨如何在人际关系中扮演“成长的催化剂”的角色，如何通过积极的反馈、鼓励和支持，帮助他人发掘潜能，实现自我超越。我们将学习如何提供建设性的批评，如何庆祝他人的成功，以及如何成为一个可靠的盟友，共同面对挑战，实现共同的成长。 结语 《心灵的守护者：理解人性的微妙轨迹》并非一本提供标准答案的教科书，而是一扇通往内心世界和人际关系的窗户。它鼓励读者主动地去观察、去感受、去思考，并在实践中不断地学习和成长。通过掌握理解人性的微妙轨迹，我们不仅能成为更优秀的自己，也能为周遭的世界带来更多的和谐、温暖与连接。这本书的旅程，始于自我，终于更广阔的人性天地，愿每一位读者都能在其中找到属于自己的智慧与力量，成为自己及他人心灵的真正守护者。
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