《習慣養成教育讀本(7-9年級)(全1冊)》內容簡介：過去，我國教育把德育目標定得過於“假、大、空”，無法收到實際的效果，忽略瞭從細小的行為著手去達到培養人格的最終的目的。可以說，一切成功都是做人的成功，一個人良好道德品質的形成最終必然落實到優良的外在行為上。因此，我們抓教育，首先應該從人的行為習慣角度來切入。
全國養成教育總課題組60多位跨學科專傢（涵蓋哲學、教育學、心理學、腦科學、人體工程學、醫學、營養學等學科），以及數位優秀的校長、特級教師，從180個行為習慣中進行瞭為期五年的實驗、論證，最後確定瞭不同年級孩子應該養成的若乾習慣。這些習慣的確定是符閤以下原則的：
1．符閤行為循環論原則。人的自動化行為習慣一般呈現為螺鏇式上升的形態。按照行為學基礎理論，我們要在做人、做事、學習、與人閤作相處四個方麵之間尋找到關鍵綫索，使這個綫索貫穿於人的整體發展之中，最後落腳在某一個有機的習慣上。
2．符閤行為中心控製論原則。改正壞習慣是很睏難的，也是事倍功半的，我們要做的是：培養好的習慣、根本的習慣，讓這個好習慣帶動培養其他很多的好習慣。
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