Thematic Apperception Test pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Harvard University Press

作者:Henry A. Murray M.D.

出品人:

页数:20

译者:

出版时间:1943-01-01

价格:USD 72.00

装帧:Hardcover

isbn号码:9780674877207

丛书系列:

图书标签:

心理
原版书
心理学
投射测验
人格评估
动机研究
临床心理学
精神分析
主题统觉测验
TAT
心理测试
潜意识

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具体描述

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《心之镜》：一本关于理解与解读的指南《心之镜》并非一本故事书，也不是一本学术论文集，它是一扇窗，让你得以窥见人类内心深处那些难以言说的情感、动机与潜意识的运作。这本书的目的是引导读者以一种全新的视角去观察和理解自己以及身边的人，从而建立更深刻的联结。探索潜藏的叙事我们每个人都在不断地叙述着自己的故事，即使我们自己可能并没有意识到。这些故事并非总是清晰明了的语言，它们隐藏在我们的行为、我们的选择、我们对事物的反应之中。这本书将带你踏上一段发掘这些潜藏叙事的旅程。通过一系列精心设计的观察方法和思考框架，你将学会如何识别那些反复出现的模式，理解它们可能源自何处，以及它们如何在塑造我们的现在和未来。解码情感的密码情感是人类经验的核心，但它们往往复杂且难以捉摸。愤怒、喜悦、悲伤、恐惧、爱——这些丰富的情感如何在我们心中滋生，又如何影响我们的决策和人际关系？《心之镜》将提供一种探索情感根源的方式。它鼓励你关注那些微妙的内心信号，理解它们与外部事件的联系，并学习如何更有效地管理和表达自己的情感。这不仅仅是关于识别情绪，更是关于理解情感背后的需求和渴望。洞察动机的动力是什么驱使我们前进？是什么让我们做出特定的选择，而不是其他？动机是行为的驱动力，但它们往往隐藏在表象之下。《心之镜》将帮助你剥开层层迷雾，去探究那些驱动我们行为的深层动力。我们将探讨各种类型的动机，从基本的生理需求到更高层次的自我实现，并学习如何辨别一个人（或你自己）的真实动机，以及这些动机如何影响我们的日常生活和长远目标。理解人际的微妙之处人际关系是我们生活中不可或缺的一部分，而理解他人则是建立健康、富有成效关系的关键。《心之镜》将聚焦于如何通过观察和理解他人的内在世界来改善我们的人际互动。你将学会如何解读他人的肢体语言、语气语调以及言语中的非直接信息，从而更准确地把握他们的感受和意图。通过培养同理心和洞察力，你将能够以更具建设性的方式回应他人，化解冲突，并建立更稳固的信任。认识潜意识的低语潜意识是我们意识之外的广阔领域，它对我们的思想、情感和行为有着巨大的影响。它储存着我们的记忆、信念、经验和未解决的情感，并在我们不知不觉中悄悄地工作。《心之镜》将引导你接触到潜意识的低语。它不是要进行深度的心理分析，而是提供一种温和而有效的方式，让你开始认识到潜意识在你生活中扮演的角色。通过反思和引导，你将能开始理解那些不自觉的行为和想法背后的原因。实践性的探索工具这本书提供了一系列实践性的工具和练习，旨在帮助读者将理论知识转化为实际应用。这些工具包括：观察练习：引导读者在日常生活中留意和记录他人（或自己）的特定行为模式、情感反应和语言表达。反思性提问：提供一系列深度问题，鼓励读者思考自己行为背后的原因、动机和情感。情境分析：通过分析具体的社交情境，学习如何解读其中蕴含的心理动态。自我对话引导：帮助读者与自己的内心进行更有效、更有建设性的对话。学习的目标阅读《心之镜》，你将能够：提升自我觉察能力：更清晰地认识自己的想法、情感和动机。增强对他人的洞察力：更准确地理解他人的感受、意图和需求。改善人际沟通：以更有效、更具同理心的方式与他人互动。培养更强的同理心：站在他人的角度理解世界。做出更明智的决策：基于更深入的自我理解和对他人的洞察。更好地应对生活中的挑战：通过理解内在和外在的动力，找到更有效的解决方案。《心之镜》是一本邀请你进行自我探索和深度理解的旅程。它不会直接告诉你答案，而是为你提供一把钥匙，让你自己去开启那些通往内心深处的大门。这是一本献给所有渴望更深入地了解自己，以及身边这个复杂而迷人世界的人们的书。它是一次让你看到“心”的运作方式，从而更好地生活在“镜”中的引导。