Getting Our Kids Back on Track pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:

作者:Bempechat, Janine

出品人:

页数:224

译者:

出版时间:2000-3

价格:238.00元

装帧:

isbn号码:9780787949914

丛书系列:

图书标签:

• Parenting
• Child Development
• Behavioral Issues
• Mental Health
• Adolescence
• Family Relationships
• Communication
• Resilience
• Self-Esteem
• Positive Discipline

重拾家庭教育的力量：为孩子的成长之路注入活力 每一个孩子都是独一无二的宝藏，都承载着父母无尽的希望与期盼。然而，在日新月异的社会环境中，我们不时会发现，孩子似乎偏离了我们预设的轨迹，学习动力不足、行为习惯偏差、情绪管理困难，甚至是与父母之间沟通的鸿沟日益加深。这让许多家长感到焦虑和无助，不禁要问：“我们该如何帮助孩子找回正确的方向，让他们重拾对学习的热情，健康快乐地成长？” 本书并非一本简单的育儿指南，它更像是一次深入的家庭教育心灵之旅。它认识到，现代社会对孩子的成长提出了前所未有的挑战，而传统的教育模式有时显得力不从心。因此，本书着眼于赋能家长，提供一套切实可行、富有远见的方法，帮助您重新审视与孩子的关系，理解他们行为背后的深层原因，并找到引领他们回归正轨的钥匙。 走进孩子的内心世界：理解成长中的每一个挑战 本书的核心在于引导家长深入理解孩子的成长规律与心理需求。我们会探讨青少年时期特有的生理与心理变化，解释为何他们会表现出叛逆、固执、易怒等情绪，以及这些情绪背后可能隐藏的焦虑、不安或寻求认同的信号。通过揭示孩子行为的根源，您可以摆脱一味地指责和否定，转而以更具同理心和建设性的态度去面对。 我们将一同学习如何识别孩子在学习、社交、情绪等方面可能遇到的障碍。例如，孩子是否因为学习方法不当而感到挫败？是否在人际交往中遇到困难？是否因为外界压力而倍感焦虑？本书将提供一系列实用的工具和视角，帮助您敏锐地捕捉这些信号，并及时给予恰当的支持。 建立坚实的亲子连接：沟通的艺术与爱的力量 良好的亲子关系是孩子健康成长的基石。本书将重点探讨如何打破沟通的壁垒，建立起开放、真诚、相互尊重的对话模式。我们不提倡强制性的说教，而是倡导倾听、理解和引导。您将学会如何用孩子能够接受的方式表达自己的期望，如何鼓励他们表达真实的感受，以及如何在日常点滴中传递爱与支持。 本书还会分享一些建立积极亲子互动的小技巧，比如共同参与的家庭活动、有效的鼓励方式、以及如何处理冲突等。这些看似微小的改变，却能在潜移默化中拉近亲子距离，让孩子感受到家庭的温暖和力量，从而更愿意与您分享他们的喜悦与烦恼，主动寻求您的帮助。 激发内在驱动力：点燃孩子学习与成长的引擎 “让孩子爱上学习”是许多家长的梦想。本书将帮助您认识到，强制的灌输和过度的压力往往适得其反。相反，激发孩子内在的学习动机和对成长的渴望才是关键。我们将探讨如何通过营造积极的学习氛围，鼓励孩子探索兴趣，培养他们的好奇心和求知欲。 本书还会介绍一些关于培养孩子自主学习能力的方法，例如如何帮助他们设定短期和长期目标，如何培养他们的时间管理能力，以及如何引导他们从错误中学习，不断进步。当孩子感受到学习带来的乐趣和成就感时，他们自然会主动投入，并找到属于自己的成长节奏。 培养积极的品格与习惯：为孩子的人生奠定坚实基础 除了学业上的进步，品格的塑造和良好习惯的养成同样至关重要。本书将聚焦于培养孩子责任感、自律性、坚韧性、同理心等重要的品格特质。我们会分享一些行之有效的策略，帮助家长在日常生活中引导孩子认识到这些品格的重要性，并在实践中不断强化。 例如，如何通过设定合理的家庭规则和期望，培养孩子的责任感；如何通过榜样的力量和恰当的引导，帮助孩子养成良好的学习和生活习惯；如何在面对困难和挫折时，鼓励孩子保持积极的心态和坚韧不拔的精神。这些品格和习惯将陪伴孩子一生，成为他们应对未来挑战的宝贵财富。 重塑家庭教育理念：拥抱变化，与孩子一同成长 本书的核心理念在于，家长并非高高在上的教育者，而是与孩子一同成长的伙伴。在这个不断变化的时代，我们需要不断学习和调整自己的教育方式。本书鼓励家长放下过去的包袱，以开放的心态去接纳新的观念和方法，并根据自己孩子的具体情况进行调整和创新。 最终，本书希望帮助家长重拾家庭教育的信心和力量，不再被焦虑和困惑所困扰。通过理解、沟通、引导和支持，您可以帮助孩子重新找回属于他们的成长轨道，让他们以更加积极、自信、充满活力的姿态，迎接未来生活中的每一个挑战，并最终实现他们的梦想。这不仅是对孩子未来的投资，更是对家庭幸福和成长的有力保障。

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读完这本书后，我感觉自己仿佛完成了一次深度的“心理重置”。我之前总觉得，孩子的每一次不听话，都是对我教育失败的直接判决，这种压力让我过度关注结果，从而忽略了过程中的细节。这本书的叙事风格非常温暖且具有包容性，它用大量的真实案例来佐证观点，这些案例的复杂性，让我感觉自己的困境并非孤例，这本身就是一种巨大的安慰。特别是关于如何处理“学业倦怠与内在动力缺失”的那一章，我立刻联想到了我女儿近期的状态。她不是笨，也不是懒，她只是对一切都提不起兴趣。这本书提供了一个“兴趣地图探索法”，引导家长不要急于设定目标，而是先帮助孩子绘制出自己的兴趣图谱，然后从最小、最容易实现的小目标入手，重建她对“掌控自己学习节奏”的信心。这种由内而外的驱动力激发法，比任何外部的奖励和惩罚都要有效得多。这本书就像是一位循序渐进的导师，它不给你一个现成的答案，而是教你一套发现答案的方法论，这才是真正能让人“跟上节奏”并“重回正轨”的秘诀所在。

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我以一个在教育领域摸爬滚打多年的专业人士的角度来看待这本书，坦白说，起初我是持怀疑态度的。毕竟，教育是一个极其复杂且受文化、社会背景影响深远的领域，任何试图用“万能公式”解决所有问题的书籍都显得有些傲慢。然而，这本书的深度和细致程度超出了我的预期。它没有简单地将“问题孩子”进行标签化处理，而是深入剖析了现代家庭结构、社会压力和技术发展对孩子心理和行为模式产生的微妙影响。书中关于“环境重塑”的章节尤为精彩，它强调的不是对孩子进行单方面的行为矫正，而是系统性地审视和调整家庭环境的互动模式。我尤其欣赏作者在引用各种行为科学研究时的严谨性，但她又能用极其平实的语言将其转化为家长可以理解和操作的步骤，这种跨越理论与实践鸿沟的能力，非常值得称赞。更难得的是，书中对“家长自我效能感”的关注，这往往是被其他育儿指南所忽略的关键点。一个内心焦虑的家长是无法培养出一个内心稳定的孩子的，这本书敏锐地捕捉到了这一点，并提供了实用的自我调节策略。对于寻求更高阶育儿策略的家长，或者希望从更深层次理解孩子行为动机的专业人士，这本书无疑提供了一个极具启发性的框架。

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这本书简直是为我量身定做的！我最近一直在为孩子的事情焦头烂额，感觉自己像个迷路的水手，不知道该把船开往哪里。市面上的育儿书籍多如牛毛，但大多都停留在理论层面，读起来枯燥乏味，真正落到实处时却发现根本行不通。这本书不同，它仿佛是一个经验丰富的老船长，直接把我带到了风暴眼的中心，然后冷静地告诉我如何掌舵。它没有那种居高临下的说教感，而是像一个老朋友在分享他走过的弯路和找到的捷径。特别是关于如何重建亲子间的有效沟通那部分，我立刻就想到了我家那个青春期的“小霸王”，每次跟他谈话，最后都以冷战收场。这本书提供了一些具体的、甚至有些出乎意料的技巧，比如“暂停键”的使用和“非评判性倾听”的实践，让我茅塞顿开。我尝试着在孩子提出一些让我非常火大的观点时，先深呼吸，然后用书里教的那个“复述确认”的方法来回应，结果发现气氛一下子就缓和了，至少我们能把话说完。这种即时见效的反馈太鼓舞人心了，让我重新燃起了对未来的希望。这本书的价值，不在于它告诉你“应该”做什么，而在于它真正教会了你“如何”去做，并且让你感觉自己有能力去执行。对于所有在育儿路上感到力不从心的家长来说，这无疑是一剂强心针，它提供的不是空泛的安慰，而是实实在在的工具箱。

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我是一个对育儿书籍抱有极高审视尺度的读者，因为我发现很多畅销书都带有强烈的个人偏见和过度简化的倾向。这本书在这一点上做得非常出色，它没有陷入“完美父母”的陷阱，而是直面了育儿过程中的“不完美”和“灰度地带”。它没有要求家长必须在任何时刻都保持超凡的耐心和智慧，相反，它鼓励家长去接纳自己的局限性，甚至在书中用一整个章节讨论了“如何优雅地犯错并修复关系”。这对我这种时常在育儿中感到挫败和自我怀疑的人来说，简直是如释重负。书中讨论的关于建立“家庭契约”和“共同责任制”的部分，也很有现实意义。它摒弃了那种“家长说了算”的旧式权威，转而提倡一种基于相互尊重的伙伴关系，即使是年幼的孩子，也有参与家庭规则制定的权利和责任。这种将孩子视为家庭中独立个体的培养方式，我深以为然。它不仅是为了解决眼前的“行为问题”，更是为了培养出未来能够独立思考、具备社会责任感的成年人。这本书的格局，着实更高远。

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说实话，我买这本书的时候，家里正经历一场“静默的革命”。我的儿子进入了我们称之为“不合作期”的阶段，任何要求都会被视为挑衅，任何建议都会被当作说教。我试过所有能想到的“正面管教”技巧，效果都只能维持几分钟，然后就又回到了原点。这本书的出现，像是一场及时的雨。我最喜欢它处理“冲突升级”问题的方式，书中提到一个非常核心的概念：“看见需求，而非行为”。一开始我听着有点玄乎，但当我真正尝试去挖掘孩子那些看似无理取闹的行为背后隐藏的真实需求——是渴望控制感？是需要被关注？还是仅仅需要独处空间？——整个局势就发生了奇妙的变化。我不再急着去“纠正”那个在地上打滚的小人儿，而是先去确认他“生气了”这个事实，然后用一种平静但坚定的方式，引导他表达那个被压抑的需求。这种从“对抗”到“合作”的思维转变，是这本书带给我最宝贵的礼物。它让我意识到，解决问题的第一步，不是控制，而是理解。这种理解的力量是深远且持久的，它正在缓慢而有力地修复我们家日渐紧张的关系。

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