Full Medical

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出版者:
作者:Moore, Steven M.
出品人:
页数:272
译者:
出版时间:2006-11
价格:$ 24.85
装帧:
isbn号码:9781425726775
丛书系列:
图书标签:
  • 医学
  • 医疗
  • 健康
  • 医学参考
  • 疾病
  • 治疗
  • 医学指南
  • 临床
  • 医学教育
  • 医学科普
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具体描述

It is 2053. We are halfway into the bioengineering century. Miraculous medical advances have extended life spans for some but the correlation between health and wealth, existing even at the turn of the century, has become so extreme that many in the United States cannot afford full medical coverage. Periodic terrorist attacks are the aftermath of three wars in the Middle East. These problems and others have poisoned the body politic. A small group of well-meaning government and industry leaders, who believed they had the right answers to these problems, came together twenty years earlier to ensure that they would stay in power as long as possible. This novel is about how that plan goes terribly wrong. The plan starts unraveling when three young people escape from a secret government laboratory. One makes it all the way to the Philippines. The other two do not even get out of the country. All three are young look-alikes of important public figures. The cover-up begins with a murder in Maryland. An e-zine crime reporter, a Boston cop, and an expert in transplant rejection come together to solve the mystery. As the maelstrom sucks them in, it is not clear which government agency can be trusted nor how high the conspiracy goes. In "Full Medical" the reader is introduced to a frightening future world that is extrapolated from today's post 9/11 events.

《Full Medical》并非一本包含特定医疗内容的著作,而是以其独特性质,为读者提供一种超越具体病症和治疗方案的全新视角。它聚焦于“整体健康”这一核心理念,深入探讨人类身心健康的错综复杂性,以及个体在健康旅程中所扮演的主动角色。 这本书的出发点,是对传统医疗模式的一种审视与超越。它认识到,将健康问题割裂为孤立的生理疾病,并仅以药物或手术进行干预,往往忽略了影响健康的更深层次因素。因此,《Full Medical》将目光投向了那些构成我们生命图景的广阔维度:心理状态、情绪波动、社会关系、生活习惯、甚至我们所处的环境,都可能成为健康或疾病的潜在驱动者。 在心理健康层面,本书详细阐述了压力、焦虑、抑وجد等情绪对身体机能的深远影响。它不仅探讨了这些心理状态的成因,更重要的是,提供了切实可行的方法来管理和改善它们。这包括但不限于正念练习、冥想技巧、情绪识别与调节策略,以及建立健康的心态模式。通过理解心理与生理之间的紧密联系,读者将能更好地认识到,一个平静而积极的内心是通往健康的重要基石。 在社会与人际关系方面,《Full Medical》强调了人是社会性生物,我们与他人的互动方式,以及所属的社群支持,对我们的整体福祉至关重要。本书将分析孤独感、不健康的依恋关系、以及缺乏社会支持可能带来的负面影响,并引导读者探索如何建立和维护积极、健康的人际网络,以及如何在一个充满连接的世界中,找到归属感和支持。 生活习惯作为健康最直接的影响因素,在《Full Medical》中得到了详尽的探讨。这涵盖了营养均衡的饮食原则,但不止于此,它更关注食物的来源、烹饪方式,以及饮食行为背后的心理动因。在运动方面,本书倡导的是一种与身体对话、与自然和谐共处的运动方式,而非单纯的体能训练。睡眠的科学与艺术,也被赋予了重要的篇章,探讨如何优化睡眠环境和习惯,以获得深层休息。 此外,《Full Medical》还将触及环境因素对健康的影响。这可能包括居住环境的质量、空气和水资源的污染,甚至自然光照和绿植的存在。它鼓励读者审视自己所处的物理环境,并思考如何通过积极的改变来改善健康。 值得强调的是,《Full Medical》并非一本医学教科书,它不提供具体的疾病诊断或治疗方案。相反,它致力于赋能读者,使其成为自己健康旅程的积极参与者和决策者。它提供的是一种思维框架、一种生活方式的指引,以及一套自我探索的工具。通过阅读本书,读者将学会如何更全面地认识自己的身体和心灵,如何识别并应对潜在的健康风险,以及如何主动地采取措施来提升和维持自己的整体健康水平。 本书的核心价值在于它提供了一种“预防性”和“主动性”的健康观。它鼓励读者从根本上审视自己的生活方式和内在状态,通过一系列积极的改变,来降低罹患疾病的风险,并提升生命质量。它相信,真正的健康,不仅仅是没有疾病,而是一种充满活力、平衡和谐的存在状态。 《Full Medical》是一次关于如何活出更健康、更充实人生的深度探索。它是一份邀请,邀请每一位读者,踏上自我关怀与成长的旅程,解锁属于自己的健康潜能。这本书,是对“健康”一词的全新定义,是对生命最宝贵财富——健康——的深度理解与实践。它鼓励我们,从细微处着手,从内心出发,构建一个由生理、心理、情感、社会和环境因素共同构成的,坚实而富有活力的健康堡垒。

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读后感

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用户评价

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说实话,这本书的排版和字体选择简直是一场灾难,仿佛是上个世纪八十年代的教科书被强行扫描进了电子版。页边距宽得有些夸张,留白过多,导致每页的内容密度极低,阅读起来效率感为零。我本来对书中声称涉及的“器官再生技术”抱有一丝好奇,但当我翻到相关章节时,看到的却是对细胞生物学基本概念的复述,而且引用了大量过时的数据和已被推翻的实验模型。这本书最让我感到困惑的是,它在介绍任何一个复杂的医学概念时,都习惯性地插入一些与主题完全不相干的个人传记片段,讲述作者的童年经历、他所钟爱的哲学流派,甚至是某次旅行中的见闻。这些插叙虽然试图营造一种亲切感,但效果适得其反,它们不断地打断我的思路,让我很难将注意力集中在那些本该严肃讨论的临床实践或基础研究上。我花了大量时间试图在这些“故事”的海洋中打捞出有价值的信息点,结果却是收获甚微。例如,在谈到心血管疾病的预防时,我期待的是最新的饮食指南或药物机制分析,结果却是作者花了五页篇幅来描述他如何在家中用某种古老的工具进行冥想,以“调整心脏的自然韵律”。如果这是一部历史散文集,或许我可以接受这种叙事风格,但作为一部标榜为“Full Medical”的参考书,这种处理方式无疑是极度不负责任的,它稀释了专业知识的浓度,让读者难以分辨哪些是核心内容,哪些是无关的闲笔。

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这本书的语言风格极其晦涩,充满了大量生僻的专业术语,但奇怪的是,这些术语的定义却语焉不详,或者干脆缺失了。它好像默认读者已经具备了某个特定小圈子内的知识背景,直接抛出了大量缩写和行话,仿佛在进行一场只有圈内人才能理解的智力测验。我尝试理解其中关于免疫学的部分,发现作者对T细胞和B细胞的功能描述非常含糊,完全没有现代免疫学教科书中的那种精确和层次感。更要命的是,书中引用的文献大多非常陈旧,很多甚至无法追踪到具体的出处,仿佛是口口相传的理论被记录下来。我对比了其他几本权威的免疫学著作,发现《Full Medical》中的观点在关键节点上存在严重的偏差,尤其是在解释炎症反应的最新分子机制时,其描述已经落后了至少二十年。每一次试图深入挖掘一个概念,都会被引入一个更深、更模糊的术语迷宫中去。我花了整整一个下午,试图搞清楚作者提出的“第五种生命体征”究竟指代什么,但最终的解释依然是哲学的、形而上的,而非基于客观生理指标的。这本书给人一种强烈的错觉:作者似乎比他所描述的医学领域本身还要了解更多,但这种“了解”却无法通过严谨的科学语言有效传达给读者。它像是一份高度机密的内部备忘录,却被公之于众,使得圈外人一头雾水,而圈内人可能又嫌弃它不够严谨。

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从内容结构上看,《Full Medical》完全没有遵循任何已知的学术书籍的组织逻辑。它没有清晰的章节划分,没有系统性的知识递进,更别提索引或术语表了——这对于一本号称涵盖“全方位医学”的书籍来说,是不可想象的疏忽。这本书更像是一系列作者随性记录的笔记的随机拼贴。我翻到某一页,可能在讨论外科手术的消毒规范,下一页却跳跃到了古代的生育习俗,再下一页则可能是一个关于咖啡因对神经递质影响的简短猜想,且两者之间没有任何过渡或逻辑联系。这种碎片化的信息呈现方式,极大地阻碍了知识的吸收和内化。我试图构建一个关于人体解剖学的完整认知框架,但这本书提供的知识点是跳跃的、断裂的,如同一个被打散的拼图,且缺失了最关键的几块。我本想从中找到关于神经系统疾病的最新进展,却发现作者只是引用了几句晦涩难懂的古希腊哲学家的论断来“解释”帕金森病的成因,这显然无法满足现代读者对实证医学的期待。整本书读下来,我得到的最强烈感受是:作者拥有非常广博的阅读量,但缺乏将这些知识进行系统化、科学化整合的能力,最终呈现出的成品,更像是一份充满个人偏见和奇思妙想的“知识杂烩”,而非一本可信赖的医学工具书。

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当我带着学习心血管病理学的目的翻开这本书时,我期待看到的是对动脉粥样硬化斑块形成的分子动力学模拟,或是关于新型介入治疗技术的详尽图解。然而,这本书在介绍心脏疾病时,却将绝大部分篇幅用于讨论“情绪对心脏电位的影响”,并且配上了大量抽象的、难以量化的图表,展示了所谓的“心之共鸣频率”。这些图表看起来精美,却无法提供任何可用于临床诊断或科研分析的参考价值。作者似乎更热衷于探讨疾病背后的“形而上学原因”,而非疾病的生物学机制。例如,在讨论高血压时,书中并未深入讲解肾素-血管紧张素系统的具体调节通路,反而花了大量篇幅去阐述“压力是如何在肝脏中积累成形的”。这种叙事上的权重分配,让我感觉这本书的定位更接近于一本“心灵疗愈指南”而非严肃的医学专著。我尝试在目录中寻找关于影像诊断学或药理学的章节,结果发现这些现代医学的基石性内容要么被轻描淡写地带过,要么干脆完全缺失。读完这部分内容,我不仅没有学到如何诊断和治疗高血压,反而被植入了一些关于“如何通过观想来降低血压”的建议,这让我感到十分出戏和沮丧。

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这部《Full Medical》的封面设计得极为吸引人,那种深邃的蓝与银色的字体搭配,立刻就让人联想到专业、严谨,仿佛置身于一间最顶级的医疗研究机构。我满心期待地翻开扉页,希望能一头扎进那些关于前沿医学突破的知识海洋中去。然而,我首先接触到的,却是大量关于古代炼金术和草药学的冗长描述,篇幅之大,几乎让我怀疑自己是不是拿错了一本关于中世纪博物学的书籍。书中花费了整整三章的篇幅去详述一种早已被现代医学淘汰的“体液平衡论”,配上了相当复杂但明显是基于臆想的图表。更令人费解的是,作者似乎对营养学的最新研究毫无兴趣,反而是用了一种近乎诗歌的散文笔调,歌颂了某种特定地区出产的矿物质水对人体“精神能量”的提升作用。我特意寻找关于基因编辑技术或新型抗生素研发的章节,但我的目光只能在那些关于“净化仪式”和“脉轮能量”的讨论中徘徊。整体阅读体验就像是坐上了一艘豪华邮轮,却发现它终点站是百年前的港口,风景虽美,却与我渴望的现代彼岸相去甚远。我需要的是清晰、可验证的科学数据,而不是这种充满浪漫主义色彩的、缺乏实证支持的理论堆砌。这本书的叙事方式过于迂回,每一个论点都需要通过层层叠叠的哲学思辨才能引出,这对于追求效率和精准的医学信息获取者来说,无疑是一种折磨。我甚至开始怀疑,作者对于“Full Medical”这个名字的理解,是不是与大众普遍认知的现代医学范畴存在着根本性的错位。

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