如何开拓美满快乐的人生

如何开拓美满快乐的人生 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:鹭江出版社
作者:陆 明
出品人:
页数:165
译者:
出版时间:1990-6
价格:2.30元
装帧:
isbn号码:9787805332918
丛书系列:
图书标签:
  • 鹭江
  • 人生规划
  • 积极心理学
  • 幸福感
  • 自我提升
  • 个人成长
  • 目标设定
  • 情绪管理
  • 人际关系
  • 成功学
  • 励志
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具体描述

本书介绍了各种去忧解烦、实用易行的快乐原则。

拓新纪元:重塑自我与世界的非凡旅程 一部关于深度探索、突破局限与实践革新的磅礴之作 在这部跨越思想疆界、直抵心灵深处的著作中,作者以其敏锐的洞察力和深厚的实践积累,构建了一套系统而精妙的方法论,旨在引导读者超越现有的认知框架,勇敢地迈向一个充满无限可能的新纪元。本书并非止步于肤浅的积极心理学口号,而是深入剖析了人类心智的运作机制、社会结构的隐秘逻辑,以及个体如何在复杂变动的世界中重塑自我定位与核心价值。 本书的核心议题围绕“拓新”展开——即如何有意识地、结构化地开辟新的领域、建立新的连接、并最终实现个人潜能的指数级增长。它是一份对传统思维定势的有力挑战,更是一份面向未来的行动指南。 --- 第一部分:解构基石——认知地图的重绘 在信息洪流与范式快速更迭的当下,我们赖以生存的认知地图正面临前所未有的模糊化。本书首先致力于帮助读者清扫思维的“旧灰尘”,确立更清晰的自我认知锚点。 1. 识别“隐形约束”:深层假设的穿透 我们许多限制性的行为和选择,并非源于外在条件的匮乏,而是根植于我们童年经验、文化灌输和无意识的“核心假设”。第一章将引导读者进行一场系统的“假设审计”,运用心理学工具和哲学思辨,层层剥离那些阻碍我们看到真实机遇的底层信念。例如,书中会详细拆解“完美主义的陷阱”、“比较的毒药”以及“安全感的错觉”,展示它们如何巧妙地将潜力转化为停滞。 2. 逻辑的维度扩展:从线性到网状思维 现代问题往往是非线性的,但我们的习惯性思维却是线性的。本书引入了复杂系统理论的基础概念,但将其转化为可操作的工具。读者将学习如何构建“多维度决策矩阵”,不再只关注A到B的直线路径,而是理解系统中各个要素的相互作用力。特别地,书中探讨了“反向工程思维”——从终极目标反推当前所需具备的能力集,而非被动地等待能力积累到某一刻才敢于尝试。 3. 叙事权力的重夺:构建你的“核心神话” 人类是叙事动物。我们如何讲述自己的过去、现在和未来,直接决定了我们能够创造怎样的现实。本书提出了“叙事重塑”的技术,教导读者如何从被动的“受害者剧本”切换到主动的“创造者剧本”。这涉及对关键失败事件进行“意义重构”,将其转化为未来行动的驱动力,而非包袱。 --- 第二部分:开拓疆域——实践的边界拓展 理论的价值在于实践的有效性。第二部分将焦点从内在的认知转向外在的行动,探讨如何在专业、社交和资源整合层面实现真正的“开拓”。 4. 跨界融合的炼金术:专业知识的嫁接艺术 真正的创新往往发生在学科的交汇点。本书深入研究了“T型人才”的升级版——“π型人才”的培养路径。它提供了一套识别和学习相邻领域关键概念的方法,例如,如何将生物学中的“生态位”概念应用于市场定位,或如何运用音乐理论中的“和声”原理来优化团队协作结构。这不是简单地学习新技能,而是学习如何将已掌握的知识体系,作为“翻译器”,去解读全新的领域。 5. 关系网络的深度耕耘:从连接到共创 本书拒绝“人脉管理”的功利主义视角,转而倡导建立“价值互惠系统”。其中详细阐述了“信任的杠杆效应”——如何通过持续的、小额的价值交付,在关键关系中建立起高额的信任储备。此外,书中还分析了如何识别并接入那些“高势能场域”,即那些正在孕育重大变革的群体或平台,并找到自己作为“催化剂”的角色。 6. 资源配置的极限优化:稀缺性的反直觉利用 面对资源(时间、资金、精力)的永恒稀缺,本书提出了“机会成本的动态评估”模型。它主张放弃“平均主义的优化”,转而采用“不对称投入”策略。通过分析历史案例,展示了在特定关键节点上,将90%的资源倾斜于10%最有潜力的方向,如何能产生远超线性投入的回报。这要求读者具备极强的取舍勇气和对风险的精确量化能力。 --- 第三部分:永续引擎——变革的内化与迭代 开拓并非一次性事件,而是一个持续优化的循环。第三部分关注如何将“拓新”的能力内化为一种稳定的生命驱动力。 7. 韧性的结构化构建:从挫折中提取“进化因子” 在开拓新领域的过程中,失败是必然的副产品。本书探讨的不是如何避免失败,而是如何系统地从失败中提取“进化因子”。它引入了“失败复盘的五层过滤器”:从表层事件分析到深层决策机制的审视,确保每一次跌倒都能转化为下一次攀升的燃料。强调“心理弹性”并非天赐,而是可以通过系统性训练(如“压力情境预演”)获得的技能。 8. 意义场域的构建:超越目标的驱动力 当短期目标达成后,驱动力容易枯竭。本书认为,真正的长久动力来源于对“更大意义场域”的锚定。这部分引导读者探索个人的“存在性贡献”——思考自己的工作和生活如何能超越个体,对更广阔的社会或知识体系产生持久影响。这种意义的清晰度,成为了抵御倦怠和迷茫的最强屏障。 9. 适应性组织的蓝图:个人系统的动态平衡 最终,读者将学习如何将上述所有原则整合进一个灵活、可自我调整的“个人生态系统”中。这包括建立个人知识管理系统(PKMS)的先进框架,确保信息输入和输出的良性循环,以及设计“周期性清零”机制,避免系统因过度优化而僵化。本书的收尾在于提供一套工具,确保读者能够持续地、有意识地,在不断变化的环境中,保持开拓者的姿态。 --- 《拓新纪元》是一部邀请你进行一场深刻的、面向未来的自我重构的邀请函。它要求读者放下舒适区,拿起探索的工具,去凿开新的地平线。

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