具体描述
◎聯合推薦
台達電子文教基金會董事長／鄭崇華
大愛電視台主播／葉樹姍
荒野保護協會榮譽理事長／李偉文
氣象達人／彭啟明博士
大地旅人環境工作室專案總監／江慧儀
資深環境線記者／朱淑娟
大家都覺得阿乾很「怪」，好好新聞系畢業，也當上台灣主流媒體的記者，竟然因為看到吐瓦魯被海水蓋過去的照片，認為全球暖化越來越重要，跑去英國唸了一個以全球暖化為主軸的環境碩士。
接著他成立了「低碳生活部落格」，每天將自己產生的碳量及減碳心得公布在網站上。部落格在成立短短半年內就獲得華文部落格大賞公益類推薦優格。2008年還獲得華文部落格大賞公益類部落格首獎。
阿乾身體力行的實踐低碳生活，包括把車子改裝成瓦斯車、實際測量車子怠速的耗油量、改造家裡各項設備以減低探耗量，連結婚都搞低碳婚婚禮，喜帖只傳電子檔，還苦苦遊說飯店調高冷氣溫度、少開燈(自己去換飯店燈泡)，由食物里程觀念來選擇低碳的桌菜，以國產酒取代進口葡萄酒等等。
在現實生活中，只要個人小小改變作息就可以減碳改善居住品質，別小看這些芝麻綠豆小事，減碳就是由這些小碳累積成大碳嗎？還不知道從哪個地方下手減少碳足跡，以邁向低碳生活嗎？趕快來看看這本書給你一些什麼新點子吧！
從記錄碳足跡開始，從選擇馬桶和洗衣方式、把鎢絲燈換成省電燈泡等最基本的減碳常識；到開會、用餐、開車、旅行，還有結婚，每一個活動、每一件事都可以減碳，還可以同步省了荷包救地球。
有些事現在不做，就真的來不及了，在科學家還沒想到如何有效地對抗暖化前，在各國領袖還不願認真面對暖化威脅前，你需要從你的生活中，成形一套減碳計劃。為的什麼？為了求生存。
人活得好好的，為什麼要朝低碳生活的方式前進呢？很簡單，因為要求生存。根據氣候學者的推估，若是在21世紀末前，全球氣溫上升超過4度(CO2e約710ppm)，全世界現有的穀物都將大規模減產，生態系大規模的崩解也將發生。
根據環保團體的研究，如果每個人的碳排放量只有5公斤的話，人類是有可能在二十一世紀末前，把暖化溫度控制在攝氏2度以內。如果我們人人開始計算碳足跡，不讓能源在無意識的情況下浪費，或許就能為科學家爭取多一點時間來對抗暖化。
作者简介
張楊乾
大家都叫他阿乾，六年級生，倫敦大學(UCL)地理研究所環境科學與社會(ESS)學程理學碩士，主修暖化與媒體。曾任報社記者、大學研究助理。
幾年前在看到我國友邦吐瓦魯被海水蓋過去的照片後，毅然決定飛到歐洲去學全球暖化。
現任台達電子文教基金會數位媒體企劃專員。
目录信息
【推薦序】低碳生活必將成為引領未來世代的生活方式【推薦序】低碳部落格的奇蹟【自序】 低碳生活，求的什麼？【前言】閱讀本書前，先打個預防針
Part One 房子裡的9個主張
｛從記錄碳足跡，到選擇馬桶和洗衣方式、把鎢絲燈換成省電燈泡等；這些最基本的減碳常識，既可讓你減碳，也同步省了荷包。｝
01別人減肥，我減碳
02我的西裝褲害了地球
03志玲愛上她，地球苦哈哈
04別讓你的螢幕，吃地球夠夠
05在陽光下，把生米煮成熟飯
06掰掰，愛迪生！
07每月百度電不難省
08別讓房子謀殺你！
09農業黑網救了一窩菁英
Part Two 大門外的8個原則
｛開會、用餐、開車、旅行，還有結婚，每一個活動、每一件事都可以少少減碳；進階版的減碳知識，讓你每天的碳足跡一步步減少。｝
01瓶裝水，千年不壞的現代化石
02用嘴巴抗暖化，從少吃牛肉開始
03節能省錢，單車飆汗通勤路
04瓦斯車主的真心告白
05愛台灣愛地球，車速別超過90公里
06停下車，就該考慮熄火
07留下旅行的意義 不留碳足跡
08我的綠色婚禮
Part Three 美好生活的7個堅持
｛從放棄一個人由九樓搭電梯下樓，到認真比較不同玫瑰的生命周期碳排後再買花，高階版的減碳知識，讓你成為把「碳中和」及「搖籃到搖籃」掛嘴邊的減碳達人。｝
01夏至關燈，讓地球喘口氣
02夜光下的綠色賽事？
03低碳社區非夢事
04像活在太空電影裡的未來城市
05這輩子你只能當一次保特瓶
06情人節，也要減碳
07孤單時 別搭電梯下樓
· · · · · · (收起)
读后感
这本书里面可以说整本书都是对我们初中学习有用的，里面的每一篇文章除了写主要内容以外还有写到每一位人物他（她）的人物评价，还有一些题目可以让我们做，语句生动、形象，很优美值得我们去看。
评分这本书里面可以说整本书都是对我们初中学习有用的，里面的每一篇文章除了写主要内容以外还有写到每一位人物他（她）的人物评价，还有一些题目可以让我们做，语句生动、形象，很优美值得我们去看。
评分这本书里面可以说整本书都是对我们初中学习有用的，里面的每一篇文章除了写主要内容以外还有写到每一位人物他（她）的人物评价，还有一些题目可以让我们做，语句生动、形象，很优美值得我们去看。
评分这本书里面可以说整本书都是对我们初中学习有用的，里面的每一篇文章除了写主要内容以外还有写到每一位人物他（她）的人物评价，还有一些题目可以让我们做，语句生动、形象，很优美值得我们去看。
评分这本书里面可以说整本书都是对我们初中学习有用的，里面的每一篇文章除了写主要内容以外还有写到每一位人物他（她）的人物评价，还有一些题目可以让我们做，语句生动、形象，很优美值得我们去看。
用户评价
这本书的封面设计着实吸引人，那种清新自然的色调，让人一拿到手里就仿佛能感受到一丝凉爽的微风。我原本对“低碳生活”这个概念抱持着一种既熟悉又有些距离感的态度，总觉得那是一件需要极大毅力和专业知识才能达成的宏伟目标。然而，这本书的排版和配图却非常亲切，没有那种居高临下的说教感，反而像是一位经验丰富的朋友在耳边娓娓道来。我尤其欣赏它对日常细节的捕捉，比如关于如何挑选更节能的家电，或者在通勤方式上的微小调整能带来的巨大累计效应。它没有强迫你瞬间成为一个环保斗士，而是提供了一系列“踮起脚尖就能触及”的改进方案。读完第一部分，我立刻就被激发去检查家里的灯泡，这种即时反馈的成就感，是很多理论书籍无法给予的。它巧妙地将宏大的环保议题，分解成了可以轻松融入日常琐碎的“小任务”，让人觉得环保不再是遥不可及的口号，而是触手可及的生活方式的优化。那种阅读的舒适感，就像是冬日里喝到一杯热气腾腾的姜茶，温暖而踏实。
评分坦白说，我原本抱着怀疑的态度去翻阅这本书的，因为市面上同类书籍太多，很多都流于表面，喊口号多于提供干货。但这本书的专业性和深度很快打消了我的疑虑。它在引用数据和理论支持时，显示出作者扎实的研究功底，同时，它又非常擅长用最平实无华的语言去阐释复杂的科学原理，确保了即便是环保门外汉也能轻松理解。例如，它对“循环经济”模式的介绍，不是空泛地谈论“回收再利用”，而是细致地分析了产品设计阶段如何融入生命周期思维，以及企业如何通过创新商业模式来实现减量化。这种层面的深入，让这本书超越了“生活小贴士”的范畴，上升到了“系统思考”的层面。它给我的感觉是，它不仅仅是教我怎么生活，更是在教我如何更负责任地去理解这个消费驱动的世界的运行逻辑。
评分这本书的逻辑结构严密得令人称奇，它遵循了一种从宏观认识到微观实践的递进路线。首先建立起对当前环境挑战的清晰认知，然后如同剥洋葱一般，层层深入到衣食住行的各个层面。最让我印象深刻的是它对“数字碳足迹”的探讨，这部分内容相当新颖，很少有同类书籍会深入到这个领域。作者清晰地解释了云计算、数据存储乃至我们日常的网络浏览行为所产生的隐形能耗，这彻底颠覆了我以往只关注实体消费的固有认知。阅读过程中，我感觉自己像是在进行一场思维的重塑训练，不断地挑战和修正自己原有的生活习惯假设。它不是提供一个标准答案，而是提供了一整套思考的框架和工具箱，让你能够根据自身情况，量身定制出最适合自己的低碳路线图。这种启发性远超于简单的操作指南。
评分这本书给我的最大收获是一种“赋权感”，而不是“罪恶感”。很多环保题材的内容，往往会不经意间让人产生一种“我做得还不够好”的焦虑。但这本书的基调是积极和建设性的。它强调的是“渐进式改变”的力量，用一系列小小的胜利来累积成巨大的正向影响。我尤其喜欢它在探讨家庭能源管理时所采用的“游戏化”方法，比如设立每周的节能挑战，并记录进步。这种积极的反馈机制，极大地提升了实践的趣味性和持久性。读完之后，我不是感到压力山大，反而有一种“原来我也可以做到”的信心。它提供的那种细致入微的步骤和鼓励，就像是为初学者搭建了一个稳固的脚手架，让人敢于迈出第一步，并且持续走下去，真正将低碳理念内化为一种自然而然的生活习惯，而不是一种临时的任务。
评分这本书的叙事节奏把握得相当到位，它不像某些科普读物那样堆砌数据和枯燥的图表，而是巧妙地融入了一些小故事和案例分析。我特别喜欢它在探讨“食物里程”那一章的处理方式，作者没有直接指责消费者的不当选择，而是通过一个虚构的小镇家庭，展示了他们如何一步步调整采购习惯，最终不仅降低了碳足迹，还意外地发现了更多本地优质食材。这种故事化的叙述，极大地增强了代入感。我常常在阅读的时候，会不自觉地把自己代入到那些情境中，思考“如果是我，我会怎么做？”这种互动性，使得知识的吸收过程变得更加主动和深刻。它真正做到了将抽象的“碳排放”概念具象化，让我们真切地感受到每一次选择背后的重量。如果说有什么建议，那就是希望后面能增加一些关于社区协作应对气候变化的案例，感觉这部分的潜力还没有完全被挖掘出来。
评分每一章都很充實，但是看下來感覺没有收獲的樣子~不太親民吧
评分不教條，隨緣習慣便好
评分每一章都很充實，但是看下來感覺没有收獲的樣子~不太親民吧
评分每一章都很充實，但是看下來感覺没有收獲的樣子~不太親民吧
评分不教條，隨緣習慣便好
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